每个毛孔里都渗着害怕

一次勇敢换来更深的害怕，怎么做都是亏钱。既然如此那就不做了。

我觉得我很难克服这个恐惧的困境。具体表现有以下几点
1、不太愿意在盘中甚至早盘买票，往往会是尾盘买入。第二天随时可卖，思考的是亏损可控，彻头彻尾的套利思维。
2、总是看A做B，看似安全实际经常亏钱，因为总是买到弱票。
3、盘中极度犹豫，不自信，缺乏勇气。由此带来思考上的偏执，不能清晰明了客观的看待市场。
4、高波动的品种只敢上一点点仓位，十分之一或者二十分之一。哪怕这样都经常亏，因为往往也买不到强势的，轮不到份。
5、不管什么票，一点点微红就忍不住要卖，完全沉浸在卖了落袋为安的情绪里。一点格局也没有
6、非常在意账户曲线和数字，失控大亏之前往往都有迹可寻，通常是频繁小亏，曲线止不住的缓缓往下，摇摇欲坠之感，然后一根直线大跌击破所有防守。这是因为情绪上头了，越是小亏的多了说明心态越差，越是着急，最后赌博式满仓追击遇上反市场节奏。
7、缺乏耐心，不善于等待，尽管内心极度害怕，但时时有扳回本心态，不利自身时往往无法觉察。
8、犹豫与失利时，或者账户有股票时，经常脑袋混沌不会思考，不会阅读盘面。并不清楚自己的买点卖点和模式到底是什么。复盘的时候不知道从何做起。
9、我这个人太复杂了，太复杂一点都不好。注定是要走很多很多弯路的

来，记录我是如何因为恐惧与贪婪一步步掉入T0深渊的。今天账户破68了，这是一个生死线对心理造成的压力特别强。尤其是在我当下的情况，这个月已经十天亏损了，特别是今天创下了两周最大的亏损。
先说背景，昨日套利了一把香港证券E T F，然后15%多炸板的时候买了值得买，理由是阿里的新人工智能应用，结果最后没能回封。尾盘感觉科创人工智能Ｅｔｆ企稳了，博弈今天的指数或者人工智能带动所以买了三层仓Ｅｔｆ。
今天开出来冲高止损值得买，早盘冲高止盈科创人工智能。然后进入空仓状态，当日微亏0.05%，可忽略不计。此时市场四千多只下跌，指数拉指标股有稳住护盘的意思。
临近中午的时候指数翻绿市场跌幅4500+，这个时候思考到大盘指数摇摇欲坠之势我根本不敢盘中买股票，因为要冒两个风险，当日下跌和次日低开。但是又感觉这里已经4500+下跌指数翻绿，看一眼小本子他们都红了，感觉这里午后会拉红的。所以指数翻绿之际买了四分之一香港证券ETF一来如果下午护盘或者反转深V我能参与到，二来如果不行有概率要崩盘我亏点卖出也能进入空仓状态，不至于被动。所以第一笔买入的时候心态是稳定的，随后慢慢的打了下来，从平盘到0.8左右，结果没下来多少在0.19%左右我买入第二笔，但是买入的节奏过快了，买入之后还是一路下跌，伴随着市场缓慢阴跌，慢慢的慢慢的随着账户亏损加大，压力也越来越大。这个时候是断然不敢继续加仓的，尽管之前有简单的计划就是分几份买入，随着恐惧害怕的心理支配，逐渐感觉到今天已然是没有希望的了。证券一路跌然后脑子里开始觉得它早上护盘这会不会是补跌了吧？空头思维严重占据。扛了半个多小时终于忍不住了，几乎在最低点割肉出局。这个时候日内从微亏到真正的亏损，心理别提多恶心，多不爽了。但是割肉之后它不再下跌了，这个时候我心态变成非常害怕它上涨，果然指数伴随着开始拉升，一分两分三分…我靠，搞我？无法避免的上头了，心想我没能坚持下来，它果然是按之前那个思维来做，在没有拉升太多之际果断追击一笔，但是追击过后它又开始停滞不前了，而我追进的又没有什么优势，心态又开始变得恐慌了，心想不会今天还整个一面两吃，本来亏一份钱，又搞一次、已经对自己的行为愤怒了，我怎么能这样？而后再拉一下套利了一点点很小很小的差价马上砸掉。结果没几分钟开始直线拉升超过了我的上午买点，拉红盘去了。这个时候我心中出现一个声音，不会是尾盘大奇迹翻转了吧？怎么办怎么办？开始犹豫，追又觉得太高了，不追的话岂不是辛辛苦苦又错过？在很犹豫的心态下又去追高了一次，结果买入之后它又开始停滞不前，隐隐又准备下来了，我靠，我这么搞下去就得疯了，没有做过这么难的反向操作。心理再次失衡，心态完全不好了。这种上头的操作辛苦极了。成本越来越高，好在还是冲了一次，刚好有一点点差价，十秒都不到马上又砸回最后一次的追入价，果断卖出又做亏一次。这种心态真的是很难了，严防死守十几天68今天因为做这个香港证券ETF破掉了，破掉之后潜移默化的影响了心态，影响了操作。本来按最初的想法计划确实是一次不错的布局的，没有耐心的等待。急着买急着卖，蝇头小利小亏就让我心态失衡，上头。我这种人哪里还有什么勇气，坚定，信念，韧性，客观，什么都没有了。被股市弄的只剩满脑子的恐惧了，心魔滋生。

完全做反了，思想还停留在过去，周五竟然买了创业板指数。投机连板这边赚钱效应爆棚都看不到。周五割了奥克股份或者说买了奥克股份大跌亏钱之后就完全不关注连板投机了，我这个人啊手里一旦买入股票亏钱了就没有安全感，没有安全感的人对市场是绝对无法客观的，这个问题已经到了需要刮骨疗毒的地步了。今天也是电脑手机全是盯着创业板指数，完全看不到其他方向的任何信息。我现在的想法是我已经亏钱了这个月，这个时候心态由其被动的，而连板这边我也不敢上什么仓位，这样做的话又只能潜伏，但是潜伏的票本身就是弱势…（完了，思想又开始意淫主观了）只要没有结合市场的想法，都是意淫主观，我都没复盘，也没看盘，想个毛线。现在直接空仓了，等我平静下来再说，再去观察两天先。明天什么情况谁也不知道，周五思考的修复并没有，今天必然出局的了

感觉到了指数上的一片寒意，宁王大跌，寒武纪跳水，易中天摇摇欲坠，这些大屁股推动指数上涨的成分股都或多或少出现减持卖公司的行为，业绩也不再有催化，反弹都是妄想了。另外一边的题材股如火如荼，我周五尾盘最后一分钟选择买入创业板，当时思考的是跌了近三个点有一个修复预期，结果还是被套利思维给深刻影响了，不敢去题材股以为这里会安全一点点，周末就开始关注美股，好在美股V了回来，没那么操心，然后看到宁德时代减持，心想这个权重得拉下去创业板很多，红的机会都没有了。上午摇摇晃晃给我的体感就是不行了，一点套利机会都没有，红盘就被疯狂兑现，这里创业板的前低是一定要破的，破了之后就形成下跌趋势了。所以现在绝对是处在危险状态里，个人账户这个月千防万守也开始变成亏钱，情绪上非常非常难受。我心态是真的差了，这个月又七八连亏，处在一个非常矛盾的负循环里面。思想意识根本就是偏执狂

大局观的感觉是站在更高处去看，亦是看更远的周期与当前结合起来。不能陷于自我的思想里无法自拔，要经常修正自己的判断分析与推演。可能更早的有人意识到这一点，所以近期的市场细分行业，妖股投机盛行是一个反向作用。资金向更低要求的板块题材集中，抱团。也预示着未来指数如果一旦走熊，回归熊市风格炒作又有了共振的效应。

指数无论是从周线看还是日线看，感觉都是头部Macd即将到顶的感觉。日线看甚至有掉回0轴以下回归熊市的节奏，日线自六月底0轴向上启动进入牛市周期以来数次回落但都没有打到这么近，现在越来越像了。从市场各个题材来看，这个调整也越来越近。
而周线看则延伸到去年9月的行情一举突破周0轴向上，到六月回调0轴附近再起二波，现在也是高位反复钝化，体感上看也已经是赚钱非常艰难，市场又回到了熊市常有的炒名字，炒妖股。原因也是没有像样的主线支撑市场继续走牛。
那么这里恐怕就得注意风险了，向下的趋势和空间都具备大概率形成的逻辑。

周五空仓等待收盘的时候满仓买入，应该是这个月第一次满仓。思考的仍然还是套利为主，跌多了有个修复。
满仓之后的心态特别焦虑不安，晚上看美股的反馈，又看各种利好利空消息思考对市场的影响。太害怕了
过去一周来看炒作的都是题材连板股，电解液，存储芯片。周五连板题材高位有乏力迹象，低价，寓意股炒作明显。涨价线的存储芯片、电解液开始分歧。
指数有双头迹象，科技股转而进入下跌通道，如果新能源这里也转而进入下跌那么就会开始共振效应了。我不知道这是不是我满仓了过度担忧的想法。过去阶段炒作题材本就是资金无处可去的空档期，之前大趋势科技牛的时候总以为这种炒作情绪股、名字生肖的效应已经过去了，没想到又一次轮回。妖股诞生的总是这么意想不到又合情合理。炒作一周之后下周的持续性如何？
这个方面是否仍有延伸，比如低价破净低估中字头等等。低位的股票仍然好多。我现在总是感觉很难踏准节奏，因为我看不懂市场，心中恐惧过盛，喜欢低吸，套利思维。周四买的中位股奥克股份就是一碗大面，随便追一个就能跌十个点，原因是中位股，过去做连板的都知道在行情后期中位股是最容易杀跌的，无数次教训换不来经验，因为一直对高位存在害怕，但是又想赚这种钱，心态认知就存在问题。越是做的不顺就越是容易套利后排，低吸下跌趋势股，打板中位连板，这种超级亏钱的操作。这其实就是一个问题，害怕。
心中只要有了害怕，便无法客观。
与自己战斗才是最难的，兜兜转转又回到最初的问题。
害怕是因为认知不到，认知不到就不会赚钱，不赚钱当然害怕了。这个循环的破局点到底是什么，不破不立。

胆子越来越小，越来越在意盈亏，只要手里有股票哪怕一手也会影响我看盘的全面性，手里有股票之后通常只会盯着持仓发呆，情绪跟着盈亏起伏。
踏空之后完全只会发呆，迟钝，矛盾，突然激烈的想买，心里马上有一个声音出来阻止。然后又陷入越来越胆小的状态，犹豫，错过，郁闷，内耗。
只有空仓大跌的时候想法通常是对的，但是仍然激烈的想满仓的时候也是不敢。
完全沉浸在自我的情绪中无法自拔

满仓逆回购了。确认了自己今天状态不好，早盘十个点试盘了奥克股份，午后开始回落了。等于说这一单也亏钱了，说明追高还是不行。那么除非那几个核心股之外下午如果追高的话我不想去操作了，而今天的电池产业链如此强势心态性价比我都感觉不划算，半导体Ai方向暂时不明朗反弹感觉很弱，消费这边也是拉一天歇一天的，持续性不明显。最重要的还是我自己状态不好，昨天买入大跌的两个中位股今日虽然有修复但是盘中出手一单巴西ETF已经把利润全部打掉，再加上奥克股份的回落变成亏损，对我这种人来说一旦进入亏损这种状态哪怕市场再涨我都是注定踏空的了，因为我的心态很差，思考不了了，后面很容易上头，避免上头，一键逆回购了。市场永远不缺机会，但都不是我的