不惑之年，努力11万两融实盘翻身

节奏在慢慢调整，得一个过程，现在最尴尬的就是当初120%的杠杆，下跌了这么久之后100%的杠杆让我凭空要多努力10%，所以有一些不甘心，想等一个强势反弹后再降低杠杆。

指数已经连续破位，上证大概率会去3900点附近了，但创业板还是比较顽强，这里要防止补跌，全A和微盘股表现不错；情绪方面已经2连冰，今天开盘恐慌大概率就会减少了，昨天下跌的实在太多，我判断今天开盘就是抢修复，连续2天已经有地天板，并且前一天的反馈还可以。

市场风格上还是偏向于【防守】【无主线轮动】【小票】【低位】【套利】，昨天的竞争中机构票被淘汰，小票推动不错，题材上完全没有持续性了，谁敢高潮就被砸，那么这里定义为反弹，而不是反转，依然保持先手的一致性。题材上超跌的昨天的电力可以看持续，航天也连续出现异动，昨天第一次整体异动，今天要重点看一下。AI方向除非出现恐慌低吸，否则暂时比较高不参与。农业，白酒消费也可以边走边看

个人操作上，还是等待航天的强势反弹，如果能持续3天，那我大概率就可以调整方向了。

梳理一下今日思考，以便于更清晰的知道接下来自己要做什么，因为最近自己的交易有些持仓者YY的感觉。

指数，空头排列，继续承压。情绪，周五是冰点，今天是冰点抢修复，但大概率还会失败进入冰上冰的情况，因为跌停数量比周五还多，且日内有新增的跌停，涨停也没有变乐观，风格上市场现在是机构抱团，量化轮动，整个盘面对散户极不友好，当前持续性最强的AI春节红包方向、日内扩散了算力紧张的电源，但是这就得考验市场的情绪是转冰，还是继续抵抗修复，

策略上应该还是偏防守，不能追高，博弈情绪惯性的分歧修复，而不是博弈一致的增强，个股风格有抱团的大中军票，也有量化推动的小票，整体还是偏混乱的，操作计划上

1、关注AI元宝红包的，网宿科技，群星玩具，以及相关的产业，如算力租赁，算力变压器等，但是只适合低吸强逻辑的，不适合追涨，毕竟连续大涨多日了。
2、关注超跌轮动修复的白酒、农业、航天、但是注意只适合砸盘日低吸等轮动，而不能追涨，且没有持续性

真是太煎熬的一个月，早半个月大赚60%，后半个月回撤巨大，所有风险来临的侥幸都会万劫不复，牢记这一次的教训

市场其实从情绪上看是从高速轮动转向情绪延续了，当下核心是涨价系列的延续，从贵金属到有色，到化工，到今天的白酒，都是这个逻辑，包括日内动的地产，AI营销展示了极强的延续性，日内多个题材都出现了大阳线，这应该会给市场的炒作情绪带来比较大的正向反馈。那么明天开始积极参与日内的低位题材

情绪失控，始终过不去心里的执念，早上的AI超预期打掉了航天的修复预期，下午的白酒打掉了航天的修复预期，现在航天已经是过街老鼠班被来回锤，我还在里面折腾，关键是量化催生的小题材到处都是日内高潮，更让自己无处下手。

回顾了这个帖子的开篇，就是扛单强瑞，之后开始调整，持仓3个股票建立信心，到后来又扛单安泰，今天扛单招标，每次大幅回撤都是因为扛单，最终走出来都是从交易中建立信心。那就不要去考虑太复杂的问题，从改变建立信心开始。在这个过程中自己曾经阶段性的感悟，汇总一下。


重新审视自己的交易思考，开盘时的思考顺序：
1、指数在向上还是向下
2、当前题材是轮动，还是有核心题材，机构风格还是游资风格
3、情绪处于什么阶段，昨日打板，断板，跌停的表现如何
4、风格处于高度上升、高切低、核心抱团？
5、手中个股表现如何，预期如何，操作计划

从此以后有几个不做要贯彻执行到位
1、不做高位调整的非核心票
2、不做无换手一字上去逻辑不硬的票
3、不做任何预判性的重仓抄底
4、坚决不对不及预期的票进行补仓，扩大亏损的操作

现在最大的问题不是回撤了，而是不敢出手了。周一没有切换黄金，昨天没有去做乾照光电，今天没有去做巨力索具，心里的恐惧占据了更大的空间，尤其杠杆现在卸下来就买不回去的担忧，与其如此，不如躺一躺，安心的等待集体反弹一波，让我资金进入安全区后再重新操作。

节奏太快了，已经不是一个题材走到黑，而是高速的电风扇题材，早上算力，AI的一致性，黄金有色的一致性都带来的是这个题材的结束预期，而不是机会，上周五航天一致性的时候没有果断离场导致回撤，今天自然也就没有理由去参与这些一致性的题材了。资源涨价大概率是未来伴随航天的主线题材了。等待航天修复后的轮动机会。

没拿到AI先手，这里就没办法去了，芯片CPO本来想作为明天重点的计划，但是一看指数和权重票的走势还是放弃了，黄金白银太疯狂，对宏观经济周期实在没有认知，现在只能是考虑在航天里面折腾，或者看医药消费的逆周期了

本轮回撤再次告诫自己一定要做核心

市场永远是对的，错的是只有自己，冲的太快，逃的太慢，肯定是要吃瘪

周五回头买高潮的航天就是错误，今天又被周末吹票吹的预期太高，不及预期还要等着看，又是老毛病，航天的超跌反弹被自己YY成趋势反转走2波，本质逻辑错误，观察思考不客观，不理性。