8.21

上证3771，涨0.13，深指11919，跌0.06。创指2595，跌0.47，上证指数 又创了新高，但是整个盘面比较割裂。板块轮动复杂，且没有持续新，今天大部分早盘高开的板块，下去全部回落。前期活跃板块液冷，机器人 ，算力，今天继续调整。而今天活跃的板块有数字货币，石油，美容，农业，电力，基本上以防御板块为主，近期回调预期加强。

两市成交额24200Y，交上一交易日增加158Y.连续7天突破2WY.
上涨家数3507家，下跌1488，其中涨停85家，跌停11家，最高板5板。跌幅超-7的有54家。
5板科森科技 （消费电子 4+10）
4板园林股份 （算力4+10）
3板世茂能源 （电力3+10）御银股份 （数字货币3+10）
2板仁和医药（脑机2+10）日丰股份 （机器人2+10）华升股份 （算力2+10）成飞集成 （军工2+10）汇嘉时代 （零售2+10）

热门板块涨停数量数字货币（8）消费电子（6）机器人（5）
今日首板34家 连扳9家
今日破板率38（中） 昨日涨停今日表现-0.89（中）昨日连扳今日表现--1.31（低） 昨日破板今日表现-2.4（中）
昨日首板今日晋级7%，四板以后50%
个股中位数-0.35，昨日中位数0.57，前天中位数0.24
今日最大回撤，华光新材 （-17）天目药业 （-14）
前期高标今天继续延续分歧，已经延续3天，好的是尾盘的时候，已经有地天板，吉视传媒 从而带动了部分地板高位股撬板。可以观察命题高位股的持续性。

1只赚自己能力内的钱，不要因为卖飞，选错股，而不断的内耗，提升自己，才是解决的根本路径。
2严格执行止损，不要自我意淫，尊重市场，接受自己的错误，不要深埋再一只个股里。
3不要追涨，不要追涨，一定要克制住短时间快速上涨，害怕踏空而去追的冲动，每一次都是吃面。
4盘中的突然上涨要结合板块，大盘一起看，再判断是否需要跟随，大部分的突然上涨都是骗炮的多。
5管住手，管住手，管住手。。。
6不管买卖，都要结合当日的板块核心，板块，最后到大盘综合考虑，而不是一怕脑袋就动手。
7卖飞的痛苦远比套牢的痛苦痛感更深，会严重影响盘中的情绪，卖完后，马上删除，当日不在追。
8注意指数上涨，股票不涨的时候，犹如吃药，强行续命的时候，会有倒车预期
9不亏钱，不是因为自己能力，而是市场的容错率高。放平心态，正视自己
10市场上升期的焦虑，可以用一句网上的话，害怕兄弟苦，更怕兄弟开路虎。这个市场本就是反人性的，如何把控自己才是重中之重。
11还是需要培养自身的临盘反应能力