接收失败与错误是心态平静的第一步

有这样一个禅宗故事：有个叫慧明的僧人，历经多年苦修，依然不得开悟。
他去拜访一位修行极高的禅师：“师父，为什么我历经万般苦厄，依然内心苦苦煎熬，不得解脱？
”禅师当时正在熬制一锅黄连汤，听完慧明的话，他当即把一锅滚烫的黄连汤瞬间打翻在地。慧明惊恐：“师父何故打翻药汁？”禅师说，用锅盛着它，它就是苦药；不用锅盛着它，它就消弭于泥土。
慧明大悟，跪下叩首：“感谢师父教诲。
弟子苦修不得法门的真相，是弟子一直以肉身之躯，供养痛苦，故而不得解脱。弟子若不供养苦执，而是像大地那样去接纳，让苦厄流经我，苦厄自然会在和我相遇后，自动消弭。

”执着于苦相，其实是在心中锻造一座“苦”的牢笼，供养“苦”。相信“苦亦是空”，相信痛苦会和“我”相遇，也终将会在因缘合和的变化中离“我”而去，亦如人世间一切无常的人事物，你就会穿越痛苦，走出痛苦，超越痛苦。
最苦的不是痛苦本身，而是我们以为“痛苦永驻”的妄念，还有以身供养痛苦的执念。真正的解脱和开悟，不是否认苦难、逃避痛苦。
而是在“不对抗，无内耗”中放下苦执，让痛苦流经“我”，等痛苦远离“我”。
如是，“我”始终是我，不畏不怖，亦苦亦乐。
痛苦终究是空的，你会越来越好的，苦亦是空。
看起来再牢不可摧的痛苦，其实也会过去的。你正在经历痛苦，并不代表“你就是痛苦本身”。

痛苦不是一成不变的，而是流动的，变化的，不停转换的。就像天上的云，地上的花，房间的风，都是因缘合和的产物，也会在因缘合和中不断变幻。
前提是，我们要看清痛苦的无常，然后拿出足够的定力，去穿越它。
人类从远古能来到今天，历经多次痛苦的更迭和变迁，还能生生不息地活着的真相，不是在变得更聪明中掌握了更高的科技，而是早就洞见了“苦亦是空”的天道。

所有的痛苦终将化为虚空，前提是，遇见痛苦的人们，能走出“苦执”。