3w记录和复盘，让自己成功90次

Day98，2025.11.27，周四，回血1.97%，提现18
今天去面试了一个兼职，开始前一个重仓的股票5个多点，有点担心先减了半仓，进公司前7个多点面试和测试结束回落到了1个点不到一点。不过早上弱的股票也做了减仓。开始前900多，面试结束后到了200左右。。后来新开仓了2个都涨了。
回血了，开心～
兼职也通过了，虽然工资不高，但比较自由。

Day97，2025.11.26，周三，回血4.16%，提现33
今天中午1千左右，下午回落到0轴附近，当时感觉没操作好，还好尾盘回来了。

Day96，2025.11.25，周二，回血3.13%，提现381
其实昨天收盘后持有的2个股票，一个13%，一个最高8%，但是跑早了，只回血3%。。
其实这几天操作的挺差的。一直犯错误。一天影响了好多天，其实很久没这样了。其实很久以前一碰上崩盘，是常常出现这样的状况。但后来变得果断了，就几乎没发生过。
这次最初是因为周五那天国外崩了。然后听信了抖音和讯专家的意见。那天看到崩了想跑的，其实一早只亏900多，最好的时候亏700多。看到和讯在说现在是恐慌盘，让等到10:15到10:30会有机构反抽，到了10:15说可以卖了。当时10:15是下跌稳住了，但几乎是上午的低点，已经亏了2500就导致心情很不好，到下午收盘亏了3500多。之后周一其实早上盈利500多，因为想多回血一些，冲高回落亏了2500多。如果前一天没有大亏，后一天平时不会有这样的想法。再后来就是今天变得谨慎了，一早跑了，下午回升了，又买回来，做了倒T，新开仓的也冲高回落了。。但总算账户有点好起来了。

砖家不知道是自己观点还是有任务。可能只是轻松的一说，对我们的伤害却很大。账户压力变得很大，把原计划都打乱了。其实周末心情就很不好，那时梦到了奶奶，很轻松的哈哈一笑，说：“亏了没事，赢回来就好了。”心情才稍微缓解一些。

其实后来想想怎么可能回抽，假设那天知道要崩了，机构割完，触发量化割，散户再割在地板上。这么大抛压，恐慌还在发酵，怎么可能会接回去反抽。主要还是碰上突发状况，大脑就会犹豫空白，自己不愿想清楚了就会依赖外界建议，而不愿意相信自己。等跌多了，就会行动延缓，不想动。是心理素质的问题，也是应对能力的问题。

Day95，2025.11.24，周一，亏损7.18%
融原本盈利1千多，周四想到锂电强后一天可能大跌减到100股6千多，周一一字不让走，今天继续低开低走，负数出来了。还有一个持仓也是，赚的没走，小赚，一直到今天2个中大阴了。。周末选出的12个股没买，早上分时看也挺弱的很多负的，没想到收盘平均涨7%多。。

中士…多多练，克服恐惧

昨天梦到奶奶了，她很轻松的哈哈一笑，说“亏了没事，赢回来就好了。”

周复盘：共提出712
+：多氟多
-：
买点卖点：杭州高新（z）
买-z：威士顿
  -w：亚太药业（不理解）、天齐锂业、天华新能
卖-z：华瑞股份
不理解：泰和科技

想了很久，周日有了改进，按新想法总结的。
其实周五的时候非常沮丧，心情非常不好。所以一直没复盘。。昨天出去了，逛了一圈非常累，心情好一点了。昨天梦到奶奶了，我很害怕的和她说亏多了很难过，像小时候做错事的心情一样。她很轻松的哈哈一笑，说“亏了没事，赢回来就好了。”

Day94，2025.11.21，周五，大亏9.15%
环境太恶劣了。以为冰点，没想到有更冰。原本的想法是盘整后还有个主升段没有走，因为主要只涨了一部分大票，小票很多没动。然后大票小票一起打下来。再走下一轮然后指数走的更高，牛市可以走好几轮。。但今天感觉盘整通道都被跌坏了。但下面都是机构成本区，重重支撑，不觉得这么容易就能一路下去。不过也可能引起恐慌后发生踩踏多杀多。
还有砖家，其实今天早上我只亏900多一直稳着，最低浮动到亏700多，看到崩了想走。打开抖音想看看发生了什么和别人的观点，刷到某讯说恐慌不要走10:15再看看会有反抽，等到10:15是稳住了，不过出了上午低点亏了2500多，然后说可以走了。想算了…收盘亏了3500多，9个多点，这个月一共亏了12个点多…没想法了。。
不清楚今天是因为交割日，还是因为外国市场走弱。还是有什么不知道的消息。可能都有。

还有就是“锂”的事情，昨天锂相关的涨的最好，今天就出了个利空。可能上午触发了量化，直接低开。我有3个锂的，一个不给卖，3个全部收盘跌停。。感觉好多次了，机器人、半导体、新凯来、光伏、锂电…至少5次而且每次都卡着后一天利空或利好或辟谣。

收盘后，联想起了三星堆文明。突然觉得三星堆可能不是墓葬，如果是墓葬规模一般不会那么大。不知道会不会是当时发生什么事件或自然灾害，然后把当时的古国一下子埋在里面了。

环境太恶劣了。不想玩了。只是想回本而已，像要把散户赶尽杀绝一样。感觉连退出的资格都没有了。

Day93，2025.11.20，周四，亏损1.11%
早上2300多，收盘负400多。。
这个月又快结束了。一直在扣钱，觉得好烦。
之前周一想拿的久一些，感觉比前两周更惨。。今天感觉现在好像是跌了不对了就要跑，不跑亏更多，亚太就是拿了4天中间两天越亏越多。涨了也要跑，但不要跑完只跑一部分，才能保住利润，因为指数震荡不太会出现连续的大涨，威士本来正600多做了减仓以为要涨昨天加了100股变成了负的。昨天开仓的股票也是，8个点没跑，尾盘3个多点，做了倒T2个多点。还要尾盘买入，今天盘中买的3个都是冲高回落，导致了当天就可以很多，又把今天变成了负数。
选股要选中长期看好的，且出现了短期买点，相对安全。还有要看大盘和板块的情况，不能独立看个股，
感觉现在忽上忽下的特别难做…但复盘又感觉很多股票趋势很好。也不太懂应该怎么做。

Day92，2025.11.19，周二，亏损3.14%
这两天的亏损都是因为一个重仓的股票判断错了，板块也不对，大跌了2天…今天早上本来正的，没走到了负1千多，后来追了个股回来451…
如果按之前的，昨天就走了。想多拿一拿反而亏更多了。。