万金涌动，慢牛初成-7/18盘前

元哥，今天起晚了吗

“这段话真的戳中了很多人的心声。  
能意识到‘把委屈转移给亲近的人’本身就是一种难得的自省，这比多数人走得更远了。  
‘固执是成本’这个总结太精准——情绪的内耗和关系的磨损，往往比事情本身代价更大。  
愿我们都能在觉察中学会暂停，给自己和在乎的人多留一点温柔空间。共勉。”

我有负面情绪基本自己解决，通常玩玩游戏，吃顿美食，睡一觉就完了

挺多的，或者说应该很多吧。
自己有情绪了，在外时还算克制知道不应该把这种负面的东西带给其他人。可这种负面的东西总是要发泄或转移掉的，结果往往就是留给了最亲的人。。。

都说工作是工作，生活是生活，不要把工作中的情绪带回家。真正做到的又有多少人呢？
人啊，一辈子都要成长🙏🙏🙏

@建元 找个爱好可以排解建哥

元叔，比如情绪，我的方式是找到一个宣泄口就可以，比如跑步，情绪释放很快，还不用转移到家人朋友身上

叔，今天为何有感而发？

这种人其实挺多的，我也是这样的一个人之一。有的时候自己觉得特别委屈，这种委屈又没法面对面的去排解，于是就把这种委屈又强加给了别人。而这种委屈的转移往往是转移给了自己最亲的人。
我们也觉得应该理性的去思考，当你情绪产生负面或者无法用正常逻辑来推理的时候，可能忍一忍，稍微平静一下，这事也就过去了。但是你把这种委屈再转给别人的时候，不仅伤别人，对自己也是一种巨大的伤害。
固执是一种成本。

每个人的委屈一定有其理由，而你拿这个理由再去委屈别人就是极大的不应该。但是在现实生活当中这种事情却屡屡发生，就是我在这个地方不爽，我同样把这种不爽可能就转嫁了给了别人，自己还心安理得说我委屈了，为什么不让我排解一下，不让我发泄一下，既没解决自己的委屈的平衡问题，同时又伤了别人。

现实生活当中每个人都有委屈，有的人把委屈自己慢慢消化掉，有的人把委屈当成不是委屈，有的人干脆不委屈自己。还有很大一部分人是把委屈转化成了另外一种动力，或者叫理由是什么？就是委屈别人。这个逻辑特别混蛋，说我委屈了自己，我委屈你，这也是一种代偿。