25.8万 可转债记录贴

感谢兄的支持 祝兄股市长红

好的  多谢兄的建议。

老师早！建议老师可以养几盆盆景，可以缓解眼部疲劳又可以陶冶心性！

必须点，呵呵支持

有道理  9点准时上班

估计都在上班路上哦

多谢兄的建议，你说的这些我试试，有不懂的再问你，祝兄股市长红。

好安静啊，大家在干嘛？请帮我点点赞，祝大家今天都吃肉。

老师：我是学营养的，我觉得减肥主要靠饮食管控，饮食均衡些，多吃高蛋白食物，碳水要吃，但适量减一点，每顿少吃一口，再结合运动，每天晚上走路30-40分钟，纯靠运动减肥难度大，效果也不是大明显，很难有人坚持下来。
  对我们炒股的人来说，坐的时间太长，也容易胖。您是早上卖股的，卖完股后，可以在家里动一下，下午再看盘面。我是水杯放在外面，间隔一段时间出去走一下，顺便喝口水，有时又不想离开电脑，原地小跑一下，或靠墙站立，尽量背和小腿肚贴近墙面拉直身体。
 哈哈，这是我的实践，我自己没胖过，所以体会不深，我有一个朋友有点胖，而胖的人感觉会比较累，白天一人在家，经常有时睡一天，又不按时弄饭吃，等饿了大吃一顿，有点暴饮暴食，很难减体重。

我不挑食