为啥我总是卖飞

节前预感到关税可能带来的影响，我把手里的票都清仓了，然后买了黄金股，寻思做点套利，结果第二天冲高没出掉，逢低又补了一点，结果节后周一开盘大跌，周一没敢动，但是价格拉起，第二天低开下跌反弹，昨天寻思在下跌时补仓，做t，或者降低成本，但是当股票跌倒20.39的时候，没敢动，怕继续跌，然后股价开始往上走 一直震荡抬升，然后后悔情绪开始蔓延，懊悔不已，埋怨自己为啥不操作。心态开始出现起伏，然后尾盘整体拉红，持股有微利了，结果就开始心理，说这票拿着很纠结，受外盘影响黄金影响太大，赶紧卖了吧。纠结了一番就卖出了，结果卖出之后股价继续拉升两个点，然后我就更加埋怨自己，如果当初补仓，我会盈利多少多少，但是一点用没有了，为了眼不见为净 我就顺手把它删了自选股，今天手痒又打开看了下，结果今天直接拉升了两块钱，我现在场子都悔青了。这把能赚两万的，我愣是转了千八百块就跑了。
这种情况出现了两次了 不知道啥原因，找不到根本原因，上次我也反思，但是没有做到知行合一。我认为有三点原因
1心态，前期亏损导致心理发生变化，产生厌恶，急需解脱，所以当股票翻红就迫不及待想出货，仿佛炒股的目的不是赚钱而且解套。心态不稳，心理弱势，长时间看一只票就很容易被它牵着鼻子走，没关注市场趋势没关注外盘影响因素。如果我当时跳脱出来，看看大盘，看看资金看看量能，我或许还会心安自信一点，拿长一点，让利润奔跑一会。
2操作，操作没有理论支持技术支持，只看价格是不行的。导致操作变型，操作随性，没有纪律和规则。
3仓位，仓位不重也不算轻，所以就在那个临界点上心痒痒。
粗浅的复盘，我还要在深刻反思一下，然后再回来记录自己的心路历程吧。