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少吃冰激凌,热量高。控制体重六字诀“管住嘴、迈开腿”。加油!
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我创历史新高了,150了,
每天吃冰淇淋吃的
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青姐好,
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周末愉快
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体重117.4斤
多吃肉,少吃米饭,继续努力。
如果一个人连自己的体重都管理不了
谈什么自律呢?
9.24行情以来,体重从115胖到125,有压力,就会不知不觉吃很多东西,加上不运动。
现在,是从125回到115的过程,很长时间没看盘了,每天手机喵一喵,跌了就买点,涨了就卖点。
每天有看鸥姐的发言。也在反思,自己的操作方式和选股思路。
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晶合集成的成本降到21.96
磨呀磨,磨到外婆桥,桥上一望12年,原来都是为回本。
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晶合集成的成本降到了22.33
反正低了就买,涨了就卖,慢慢把成本磨低,直到解套。
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卖出昨天加仓的
晶合集成,持股成本从22.68降到22.56,慢慢磨,时间换空间也是可以的。
9.53再买
东华软件,持仓成本10.31