一、止损位设置策略
均线止损法
短期操作:以10日均线为参考,若股价有效跌破10日均线且3日内未收复,视为短期趋势转弱,需止损。
中长期操作:采用20日或30日均线作为中期趋势支撑,跌破则需离场;长线可参考半年线(125日)或年线(250日)。
支撑线/形态止损法
关键支撑位:若股价跌破上升趋势线、箱体平台下边线、头肩顶/M头颈线位等形态支撑,需果断止损。
筹码密集区:股价跌破近期筹码密集区(需注意除权因素)时,可能由支撑转为阻力,建议止损。
K线组合止损法
出现见顶信号如两阴夹一阳、断头铡刀、黄昏之星、高位十字星等形态时,立即离场。
巨量长阴或放量滞涨后缩量下跌,视为多方力量衰竭信号。
技术指标止损法
SAR(抛物线指标):在加速上涨阶段,SAR由绿转红时止损;盘整阶段慎用。
KDJ/MACD死叉:高位死叉结合超买区(如KDJ>80)时,预示回调风险。
波动幅度止损法
根据个股波动特性设定:蓝筹股可设5%止损,高波动题材股可放宽至8-10%。
结合布林带,跌破下轨且带宽扩大时,视为趋势破位。
二、长线奔跑策略要点
选股逻辑:基本面为核心
财务健康:筛选营收/净利润连续3年增长>15%、资产负债率<60%的公司。
行业前景:聚焦新能源、科技、医疗等成长性行业,规避周期性衰退领域。
竞争优势:选择具有技术壁垒、龙头地位或独特商业模式的企业。
仓位管理与风险控制
分散投资:持仓5-8只不同行业股票,单只仓位不超过20%。
动态再平衡:每季度评估持仓,剔除基本面恶化的标的,加仓业绩超预期品种。
长期持有与心态调整
忽略短期波动:长线需容忍20%-30%的回撤,重点关注企业长期价值。
止盈策略:当股价超过内在价值50%时,分批减仓;跌破年线且基本面逆转时离场。
宏观与政策跟踪
关注货币政策(如降息/降准)、产业政策(如
碳中和、
数字经济 )对行业的长周期影响。
在经济复苏期加仓周期股,滞胀期配置防御性板块(如消费、公用事业)。
三、止损与长线的协同策略
建仓阶段:初始止损设为买入价下方8%,若股价上涨则将止损位上移至成本价(平衡点止损法),锁定零风险。
趋势延续阶段:每突破一个平台高点,将止损位上移至前低点,实现“移动止损”保护利润。
极端行情应对:若遭遇系统性风险(如股灾),即使未触发止损位,也需减仓至30%以下。
案例说明
假设投资某新能源龙头股:
买入条件:行业政策利好+净利润增速25%+股价突破年线。
初始止损:设在年线下方5%。
长线持有:每季度跟踪财报,若业绩持续增长且行业景气度向上,则逐年上移止损位至最新平台支撑。
退出时机:出现连续两个季度营收下滑,或股价高位放量跌破120日均线。
通过结合技术止损与基本面长线逻辑,既能规避短期风险,又能捕捉行业成长红利。