怎么样才能管住手？

又是亏损的一天还是老毛病没有管住手，明知道连板难做还要头铁结果可想而知就是被爆头，痛真的太痛了，账户的缩水，生活的压力，不规律的生活惯，一点点在侵蚀我的精神，有一种走不出来的感觉，每天都在感受市场也在认真复盘就是毫无方向跟头绪，大道理都知道但是还是打不过心中的贪恋跟想快速回本的欲望！无数次会问自己这条路真的对吗？为什么还要坚持呢这一切的意义在哪里？至少目前我还没有答案，我也没有别的路可选了只能一点点完善自己的交易体系然后像个孤魂野鬼苟活于人世间。