交易的纪律读800遍。

首先，生活规律的问题，自己能力差就更要严格要求自己，吃饭一定戒暴饮暴食，抽烟喝酒戒掉，游戏仅限于周末，盘中4个小时随时观察变化，随机应变，交易的纪律，仓位的标准，回撤点位的把控，开仓的条件，都要一一严格执行，工作生活分离，这两天明显又被坏的惯接替了，生活的事进入工作，自然会被影响，能力不行，努力提升，不受影响，做自己能接受的波动，正确的事，复利公式谨记，拉长周期来做事情。

明明知道自己错在哪，静不下来，静不下来。受影响也是自己的问题。老父亲心态太差了。

能打败自己的只有自己，同理能战胜自己的只有自己，不羡慕任何人，自己领悟到的才是真的，别人给的只是别人给的。