漫漫回本路

回本进度：-5%

指数分析：
1、深证成指：
30分钟下跌a+中枢A+下跌b中，等下跌b结束。现在还没有背驰，冲高就是卖点。
5分钟已经是三中枢背驰了，看macd，现在还只是回抽零轴，明天有可能还会下跌。但看是否会出一买。
2、科创芯片ETF：
日线级别开始新的下跌笔，今天出第四个k线，应该会有第五个下跌k线。
30分钟下跌a中
5分钟级别两中枢趋势背驰，一买构筑中，仓位已经打满了，只能等5分钟反弹了。

今日操作：
1、今天又补了1/6的仓位，仓位已经打满了。

交易计划：
1、等5分钟反弹吧。

总结反思：
1、今天冲高的时候，想着还能更高，没有卖出做T，但不卖也不是什么大错。行情随时可能启动，这次一定要咬死了，可不要下跌全吃满，上涨旁边看。

这轮下跌还不会去碰指数年线吧？一直觉得碰年线才是最好的走势，之后的反弹才有理有据。上证3056附近见？

回本进度：-5%

指数分析：
1、深证成指：
30分钟下跌a+中枢A+下跌b中，等下跌b结束。现在还没有背驰，冲高就是卖点。
5分钟级别下跌a+中枢a+下跌b+中枢B+下跌c中，下跌c背驰。
2、科创芯片ETF：
日线级别开始新的下跌笔，今天出第四个k线，应该会有第五个下跌k线。

30分钟下跌a+中枢A+下跌b中，等下跌b结束。现在还没有背驰，冲高就是卖点。
5分钟级别下跌a+中枢a+下跌b+中枢B+下跌c中，下跌c背驰。和深证成指的走势一样，下次反弹估计能反弹到1.480左右。反弹先出掉，等回调再买入

今日操作：
1、今天又补了点仓位，

交易计划：
1、还是等反弹，反弹看强度，先出掉一部分，至少先把短线资金出来。
总结反思：
1、最近的操作其实也没太大问题。确实低估这次下跌的力度了。资金本来就是31号加了半仓，本来打算第二天反弹就出掉的，结果直接吃了四个点，四个点的时候又加仓，第二天的操作就把我心态打崩了，这次下跌比以往的下跌都猛。周末有出利好，后续啥走势我也不知道。见机行事吧，不亏钱就是万岁。

回个毛本，中百卖在了最低点。冲动交易，全仓了科创芯片ETF。等回点血吧。心态崩了

回本进度：-2.5%

指数分析：
1、深证成指：
30分钟下跌a+中枢A+下跌b中，等下跌b结束。现在还没有背驰，冲高就是卖点。
5分钟级别下跌a+中枢a+下跌b中，今天早上确实出了5分钟三卖，在10.54的时候，那个时候如果有仓位应该是一个卖点。
2、科创芯片ETF：
日线级别开始新的下跌笔，今天出第四个k线，应该会有第五个下跌k线。
30分钟级别下跌a中，直接毫无抵抗的跌破了30分钟年线，这是没有想到的。唉，为什么总是遇到这种行情。
5分钟下跌a+中枢A+下跌b中，下跌b已经背驰，还是等5分钟反弹出掉。

今日操作：
1、今天本来预计5分钟会有反弹，然后出掉仓位的，没想到今天下跌这么猛。难受。尾盘的时候把剩下的仓位也打进去了。等5分钟反弹吧。有反弹就先出掉半仓至少。

交易计划：
1、等5分钟回抽零轴，以卖为主
总结反思：
1、今天行情这么弱，逃命似下跌，是我没想到的。但遇到这样的市场也没办法。看明天给不给机会反弹吧。还是要稳住心态，做好临盘决策。

回本进度：0%

指数分析：
1、深证成指：
  30分钟下跌a+中枢A+下跌b中，等下跌b完成，等上涨c。上涨c有可能是30分钟中枢a的三卖，或者一买。
  5分钟级别下跌a+中枢a+下跌b中，可以看后续是否会出5分钟三卖？等5分钟回抽零轴。
2、科创芯片ETF：
  日线级别开始新的下跌笔
  30分钟级别下跌a中，碰到30分钟年线。看了昨天的判断还是正确的，还是会跌倒年线支撑位附近，但不知道会不会跌破年线。
  5分钟下跌a+中枢A+下跌b中，下跌b已经背驰，但macd黄白线还没有回抽，看后续是否会出三卖，等到三卖的时候，可以先把仓位出掉。反弹的点位可能在1.512附近。

今日操作：
1、今天在十点多买了1/4的仓位，又在下午-3%左右又买了1/4的仓位，目前是半仓。操作上基本没什么大问题。买入的点位也是应该买的。只是今天市场情绪太弱，后续又下跌不少，目前持仓亏损1.5%

交易计划：
1、等5分钟回抽零轴，1分钟背驰点把仓位出掉。后续应该还会继续下跌，等在5分钟背驰点再全部接回来。

总结反思：
1、弱势行情少做，强势行情多做，管住手。就这么简单的道理。我从刚炒股就知道了，而且说起来也是头头是道，但真正让我做到的时候，确实好难好难。甚至有时候在我明知道不能冲动情绪化操作的时候，还是会冲动操作。知行合一知行合一，我在10年前就知道，可今天才算第一次明白这个道理。最近重看柚子心法，以及缠师心法，发现禅师心法和养家心法很多地方异曲同工，大家在学的时候只关注到表象的走势分类而忽略了真正重要的心法。好在机缘巧合遇到大佬，让我开始重视柚子心法，这几个月自己的水平也有明显的提升。
2、之前还想着每天只花少量时间在交易上，真正全身心投入后才发现之前的想法是多么儿戏。没有全身心的投入，我自己很难控制自己的情绪，很难做到无我无人无众生的境界如做出判断。
3、最近出了对心法的理解有提高外，对看到的缠论走势也越来越清晰了。