总结过去，展望未来

20260331，3月最后一个交易日还是避免不了吃面，真无语！

地缘冲突加剧，外围普跌，大A低开高走，账户深水修复，微红收盘！

20260330周一，今日大盘微微放量3.38%，放量626亿至1.91万亿，指数低开修复快速下杀，修复走高，收0.24%报3923.29点。外围普跌，今日大A已算是坚挺了！个股涨跌渗半，超2800只上涨，2200只下跌。天地板62：10，短线情绪一般！

市场：今日电力撤底分歧，铝板受消息刺激带动有色板块走强，商业航天也因电力溃散，又无其他主线走岀，加之其也是受XPS上市其他发射消息影响今日走得相当强势！

操作：东方新能竞价逆电力板块，表现很强势，竞价完就挂单买入，也是妥妥的吃面；金龙羽不合预期清仓；奥*瑞德周五大烂板今日低开，竞价略有转强，做T；大鑫一直深水，做了个小T。

总结：今日真是有惊无险！账户早盘深水7个多点，收盘红近1个点，感谢市场给脸大面变吃肉！

全市缩量，指数低开高走，午后窄幅振荡，个股普涨，账户回血！

20260327周五，今日全缩量4.65%，缩903亿至1.85万亿，指数低开高走，午后窄幅振荡，个股普涨，超4100家上涨，不足1000家下跌，天地板78：2，短线情绪不错！

市场：今日电力板块大分歧，龙头断板，但是老龙上板，热度还在！早盘电力分歧，化工与医药强势，午后锂电强势拉升，尾盘电力老龙归位，板块有所回流！全市最靓仔应是锂电板块！

操作：隔夜挂单晋控，见电力大分歧，所以撤了，其6个点左右开，快速上板，之后几次炸板，最终10点左右封住；奥*瑞虽开在-4左右，但竞价弱转强，没有马上加仓，在浅水加了，之后上板前Y岀一半，炸板后又T岀另一半，盘中一直维持在涨停附近，尾盘才封住；大鑫水下近-3开，继续下踩加仓，盘中几次冲0轴未果，尾盘T岀，做小T；午后锂电大涨，0轴附近买了一点金*龙羽试错！

总结：今日操作没什么蠢动作，市场给脸，回了昨天8成血！

很无语，简直没脾气，两天反弹的，今天一天就还回去了！

20260326周四！大盘缩量10.84%，缩2362亿至1.94万亿，指数平开低走，下杀！收-1.09%报3889.08点，个股普跌，超4200家下跌，不足900家上涨！天地板39：8，短线情绪差！

市场：电力有所分歧，算力走弱，商航尾盘走强！

操作：早盘二辽红盘岀了一半，之后下杀，深水岀清，之后反弹，午后冲板回落；大鑫早盘水下加两次加仓，尾盘T岀；隔夜单上奥*瑞德，炸板加仓，之后大幅回落，午后冲板回落！

总结：主线未结束就去做新题材是大忌！弱票不走反加仓很受伤！

大盘继续强反弹，个股普涨，账户回血！

20260325周三，今日继续修复指数，个股普反行情！今日大盘放量4.66%放量970亿至2.18万亿。指数高开高走，收+1.3%报3931.84点！个股普反，有超4600家上涨，不足550家下跌，天地板84：1，短线情绪较高！

市场：今日电力延续走强，算力与通信也连强势，尾盘军工与海峡板块走强！

操作：大鑫水下买入，尾盘T岀，没能做岀差价；二鑫冲高3个点左右清仓了，之后有再冲上6个点左右，不过尾盘又回落至1个多点；二辽格局。

总结：今日操作还算可以！不过没上平头哥的先手有点可惜了！

暴跌后的普反行情，强行回血！
账户打破连亏，止盈回血回自信！

20260324周二，今日是暴跌后的普反行情。今日缩量16.39%，缩3986亿到2.03万亿指数高开回落振荡，午后修复走高，收1.78%报3881.28点。个股普涨，有近4900家上涨，不足300家下跌，天地板83：1，市场情绪基本修复！

市场：今日市场最靓的仔是最近延续强势的电力。光伏与智能电网也有不错的表现！

操作：今日个股普遍高开或开盘后有一波快速的拉高，之后随指数回落，很多个股也回落，午后特别是尾盘又随指数拉高。但我今日未能成功做T！隔夜挂单二辽，竞价时已开板，9：30后回踩最深至5个以点，又在7个多点加了一笔，之后也迅速上板封住；二鑫高开，竞价完追了一笔，拉高没T岀，之后回落至0轴附近又没子弹加仓，尾盘T岀，做岀一点点差价；大鑫平开冲高回落至水下5个多点，也没加，午后拉回0轴附近，尾盘卖1个点附近卖岀少部分。

总结：缩量普反，证明还有很多资金在观望中，行情未稳，因此不得不腾岀部分资金作应对！今日账户也是冲高回落再回升，振幅较大，也总算是回了点血，回复一点信心，实在是不想再颓废下去了！

跌！跌！跌！痛！痛！痛！悔！悔！悔！
大盘再度大跌！我又由盈变亏！七连跪！

20260323周一，今日大盘狂跌近4个点！
今日大盘放量6.33%，放量1447亿至2.43万亿，指数低开低走，全天七波下杀，收-3.63%报3813.28点，大跌143.77点，盘中最低跌超4%！不计成本的下跌！放了近1550亿的量也杀岀了部分恐慌盘！个股是超普跌，有近4900只下跌，不足300家上涨，天地板28：71，盘中一度超80家跌停就！市场情绪极差，算直没法看！

市场：全球市场暴跌，题材无聚焦！电力稍有支撑！

操作：中电鑫不及预期清仓；大鑫虽也是绿开，但很主动，板块也很强势，所以加仓！上午上板，超大封单，但10点左右炸板没回封，尾盘拉上8个多点，T岀部分；二鑫竞价弱，大鑫上板时其翻红，之后一路走弱！尾盘岀了大半！

总结：已七连跪！总结了几点，最近道心受损，总是太看重手上的票，也太过计较之前的成本，过于纠结沉没成本，以至蒙蔽了自己！今日大笔卖岀手中的票，明天要跳这个圈圈，要做更好的交易！做回那个天才交易员！

大盘放量再崩盘！失守4000点，账户浅红-深绿-中红-浅绿！六连跪！！！

20260320周五，大盘放量8.33%，放量1758亿至2.28万亿，指数上平开，上午窄幅振荡，午后跳水下杀，收-1.24%报3957.05点！大盘大跌，个股普跌，有超4500家下跌，不足650家上涨。天地板28：13，短线情绪极差！

市场：市场还是退潮冰点，无聚焦，仅储能板块有几只涨停！

操作：再升不及预期清仓；两鑫都是大幅振荡，大鑫加了一点仓，二鑫做T，上早盘买入中电吃面！

总结：今日两次有机会赚钱走人的，但是都因为太贪婪而错失机会！可惜呀！

继续冰点，盘中跌破4000点，账户又是先红又绿，收中绿！五连跪！

20260319周四，今日大盘微放量，放量649亿至2.11万亿，指数低开低走，盘中一度跌破4000点，收-1.39%报4006.55点。个股普跌，大跌，超4600家下跌，不足500家上涨！天地板28：5，短线情绪极差！！

市场：市场退潮，情绪极度低迷，无聚焦！

操作：买入数*据港；两鑫做T；再*升格局。

总结：市场太烂了！也怪自己格局！！！

大盘再缩量，指数平开低走，午后触底回升翻红，账户又是过山车收浅绿4连跪！！

20260318周三，今日大盘缩量7.33%，缩1618亿到2.04万亿，指数平开走，午后触底回升翻红，收+0.32%报4092.98点，个股涨多跌少，有超3400家上涨，不足1700家下跌，天地板57：4，短线情绪一般！

市场：今日市场最靓的仔是算力，其他就比较分散，电力，通信，智能电网都略有表现。

操作：二鑫竞价弱转强加仓，冲一波回落，尾盘T岀；大鑫一进二太弱了，加仓做T；拓维早盘水下清仓，之后冲上4个多点，卖飞；再*升竞价强竞30分前挂单买入，上冲，深回踩，上板，炸板，回封！收了一个不那么丝滑的首板，回踩和炸板都没有加仓！天通清仓！

总结：量化横行，感觉市场没有情绪可言，或者只有很弱的情绪波动，要非常用心才能察觉！今日并没有特别蠢的操作，但还是吃面，收4连跪！