实盘从三万到三十万

卖飞，卖的全涨停，留下的都在跌，又连续亏损了几天了，少操作多休息了

止损不够果断，还是要只打板，提高胜率

开超市了，虽然低吸不果断，但是低吸不是自己的模式，没吸也是对的。
两点多感觉资金会进场博弈明天指数反弹，结果直接变红了，此时海洋经济猛涨，手里南方精工却没有修复，此时就应该出掉了。最多持仓3天，又没有遵守，结果就是亏损。
仓位打满了，明天要留出三成仓位，把票卖卖，把超市清一清。

紫金开盘就吸，吸早了。
盘中还是忍住了去追高，分仓后波动变小了，心态也好了，继续调整。
非打板的低吸还是适合开盘和收盘的时候买，这样对一天的交易心态和状态影响最小

继续调整，黄金底仓上的太少了

逐步配置3到5成仓位的黄金，3成仓位打板

遵守交易纪律，调整中

轻仓调整调整，控制好回撤，坚持交易，还留在这个市场

脑子出问题了，涨十个点不卖，然后十个点没了，卖了。明天清仓，调整一段时间。

昨天开盘不跑，今天抢跑，跌停卖票，真的是人才，不操作就是红盘，操作了就是这样的结果。
哎，真切的体会到了人麻了啥感觉，感觉全身有蚂蚁在爬，直发抖。周末得拜拜佛了