克拉美书

在投资的世界里，我们首先得正视市场带来的痛苦与挫败感。股市之中，没人愿意承受痛苦，可现实是，谁也没办法永远躲开它。就拿牛短熊长的 A 股来说，熊市意味着资金持续外流，而在这样一个只能做多的市场环境下，熊市里投资的容错率极低，相应地，投资收益的预期也相当糟糕，投资者常常会陷入两种尴尬的处境当中。其一，陷入屡战屡败、屡败屡战的怪圈，最终在失控的情绪驱使下，孤注一掷放手一搏，结果却还是失败，由此陷入恶性循环难以自拔。面对这样的情况，我们在熊市中就得严格把控交易频率，主动降低仓位。我们可以坦然接受符合自身交易模式内的失败，但务必要尽力避免那些情绪化的、超出模式之外的、带有赌博性质的交易行为。绝不能一旦投资进展不顺利，就抱着鸵鸟心态，对账户不管不顾，把短线操作拖成中线，小仓位不知不觉变成大仓位。大家不难发现，在当下这个下行的市场里，竞争可谓异常激烈，内卷现象十分严重。赛道股常常呈现长期阴跌的态势，题材股则被量化资金以及专注首板的资金牢牢把控着先手优势，接力操作已然成为了风险极高的行为。毕竟整个市场都是存量资金在博弈，而且还留在市场里战斗的基本都是历经多年磨炼的 “老兵”，这就好比是在打巷战、肉搏战，每一步都充满艰难。不过，熊市里交易的质量其实远比牛市要高得多。熊市恰恰是我们学观摩交易技术、打造专属自己的交易模式、构筑良好投资心态的绝佳时期。从某种程度来讲，熊市堪称是最好的老师。每一轮熊市，市场都会催生出新的投资流派和交易模式。就比如 2001 年到 2004 年的那轮大熊市，以宁波资金为首的涨停板敢死队便是在那时应运而生的。2008 年市场从 6124 点一路暴跌至 1600 多点期间，做反抽、做低吸的技术流派开始崭露头角。再看近几年的市场，各种抱团取暖、爆炒妖股的现象屡见不鲜，量化基金也深度参与其中，妖股炒作常常被演绎到极致，这些都是下行市场所呈现出的典型特征。在下行市场里，我们追求的并非单纯的盈利，更重要的是积累经验，补齐各类交易技术，不断充实自己的 “武器库”，弥补心态方面存在的短板。熊市锤炼的其实是我们的心智。当我们目睹不同的市场阶段，面对同样的价值逻辑，市场却给出截然不同的反应时；当我们看到理性与情绪在瞬间快速切换时；当我们察觉到自己面对恐惧时内心的真实反应，看到市场博弈的残酷以及生态的脆弱时，我们对股市的理解必然会得到飞速提升，往后在股市里前行的脚步也会变得更加踏实稳健。熊市确实难熬，但我们更要勇敢地去面对它，这绝非是以卵击石般的盲目硬碰硬，而是迎着困难，去努力探寻穿越熊市的那把关键钥匙。我们要在熊市中，以最小的代价实现自己在技术、战术以及心态等各方面能力的全方位提升。当我们对熊市的残酷性有了充分的预期之后，便能更加合理地管控好自己的操作，从而变得更加虚心，对市场也会怀有更深的敬畏之心。可以说，每一位投资者的投资生涯中，都会经历一个能让自己实现蜕变的熊市，它一定是建立在承受痛苦、深入思考、挑战自我并且最终战胜自我的基础之上的。第二，我想说的是保持独立和自信。今天的信息资讯和过去相比是云泥之别，我们每天都在主动和被动地接受无数的信息，对于在股市理解力，还不是那么完善的朋友来说，有过多的不同的声音，可能常常令我们无所适从。这个时候我们需要静下心来，结合自己的个性、观念、自身所处的阶段，去探索适合自己的交易模式。就是寻找适合自己的“模板”，然后去模仿，最后消化成自己的东西，可能你的模式在某些阶段并不是那么高效，也并没有那么出彩，但你不要气馁，不断的去优化它，因为股市绝对不是只有一条稳定盈利的道路，不管是打板、低吸、半路、潜伏，做中长线，他肯定不是只有一条唯一的道路，各种交易模式它都有它的优势，都有属于它的时段，都有它的高光时刻，人在摇摆当中是最低效的，因为你没有主心骨，你的执行力一定就发生扭曲了，所以要保持一定的独立自主的思考惯非常重要，你可以兼听则明，但是你不要迷失在追逐所谓的权威或者神话当中，可以试着每天晚上一个人独处一个小时，你想想今天自己的交易有没有遵循自己的模式，有没有尊重市场的趋势，有没有战胜自己的情绪。如果你坚持了，哪怕结果不好，请给自己点一个赞，给自己一个正向的反馈，鼓励自己，我做对了。如果你迷失了，你没有遵循自己既定的策略，那么你就要给自己敲一记警钟，哪怕你赚了钱，那也是运气，要给自己敲一个警钟。投资就是在这样，类似于苦行僧的岁月里修行，因为我们不是投资一两年，我们可能是一辈子都去做投资，就是苦行僧的岁月里的修行。另外熊市当中绝大多数人都是悲观的，市场的情绪也是悲观的，我们其实要与市场的情绪保持一定的距离，所以我说要保持独立，我们要跟市场真实的走势保持高度的协同，但跟市场的情绪要有一定的距离，得意的时候赚钱了，也不要忘乎所以，失败失意的时候也不要心灰意冷，保持心理的独立，保持自洽的状态，熊市里你周围的声音，可能都是让你放弃的，包括家人朋友，包括自己都可能想放弃。因为我都经历过。我们是要放弃不切实际的幻想，想搞资产翻多少倍，这些幻想我放弃，不着调的那些操作，也要放弃，但不能放弃信念，不能放弃我们怀揣的梦想，因为我们都怀着梦想。另外我们要保存实力积累本金，减少了一些非必要大额支出。熊市中现金是无比的珍贵，当牛市来临、好的市场来了，你会发现，你留下来的现金是多么的珍贵。如果回到过去，在熊市末期，我没有什么钱的话，我会为了积累本金，去开网约车、送外卖，劳动最光荣，这个没什么问题，都是这么走过来的，拥有云淡风轻的现在，一定有忍辱负重的过去。第三，在熊市之中，我们需着重守护自己的内心世界。要知道，我们的心灵既非那般脆弱不堪，却也并非坚不可摧。遭遇挫折之际，谁都难免会心生脆弱之感，被负面情绪笼罩。故而，在面对挫折时，心理学中的 “自我关怀” 便显得尤为关键，我将从以下三个方面予以阐述。其一为善待自己。有句话说得极为精妙：顺境时善待他人，逆境中则要善待自己。古人亦云：“穷则独善其身，达则兼济天下。” 此皆为相同的道理。我们务必保持清晰的自我认知，确立明确的自我目标，既不过分苛求自己，也不盲目贬低自我。需清楚知晓自身能力的边界所在，倘若有些事情当下难以达成，那就给自己留有余地，预留成长的空间，切不可过度自责，要用心呵护自己，此即为善待自己的要义。其二是共通人性。这意味着我们要深切体悟与他人在生命体验层面的紧密联系，切不可因自身的痛苦而陷入孤立隔绝的境地。就投资而言，若能获得家人支持自是理想之态，然而家人的支持并非毫无条件。我们首先得做好投资风险的把控，在生活中扮演好应有的角色，保持健康平安的生活状态，如此方能在家人的支持下，于困境之中更具勇气与信心去跨越险阻。在生活里，还应多培育自身的兴趣爱好，从股市之外汲取精神力量。毕竟熊市中的体验着实糟糕，人若长期深陷挫败感之中，潜能便难以有效发挥。我们可投身于擅长之事，如专注工作、参与体育锻炼或是施展自身特长，以此彰显人生价值并树立自信，这在熊市里意义非凡。回首往昔熊市岁月，在我尚未于股市中领悟真谛之时，也曾日夜饱受痛苦煎熬，诸多夜晚甚至从噩梦中惊醒，毫不夸张。但我彼时另有一份工作，业余还经营着一份小实业，从这些事务中我获取了诸多精神滋养，意识到自己并非一事无成。尽管在股市中暂未成功，尚未达至理想之境，但我绝非毫无价值，无论是对社会还是家庭而言，我皆有存在的意义。所以，共通人性要求我们不可自我封闭，切不可因痛苦或自信心受挫便将自己隔绝起来。若不与人交流互动，不从生活与人际交往中获取力量，便难以从人性的维度去实现共通人性。其三则是静观当下。这是指对自身的体验进行相对客观、平衡的洞察，既不可对痛苦视而不见，亦不可肆意放大痛苦。犹记 2015 年六七月间的那场股灾，经历过的股民想必都刻骨铭心，那简直如同置身地狱般恐怖，相较而言，当下的市场状况不过是小巫见大巫罢了。彼时，众多股民皆陷入极度恐慌与绝望之中。曾有一日，我看到一位网友的帖子，其称从那如地狱般行情的电脑前收盘离开后，走上大街，傍晚时分的大街呈现出全然不同的景象：人们各司其职，该工作的工作，该下班的下班，该跳广场舞的跳广场舞，脸上洋溢着股民群体难以见到的自然平和神情。刹那间，他恍然大悟，原来世界并未遭受灾难，依旧是原本的模样，于是他得以释怀，以更为理性的视角回归股市。或许我们所闻所见多为周围之人亏损惨重的情形，但倘若能理性地审视整个社会，跳出股市的局限去观察，尽管前几年因众所周知的缘由经济受到冲击，但整个社会仍在平稳运行，疲软的经济形势亦在逐步复苏之中。总结2024年股市的中期预期，相信会逐步明朗，可能不是你想象的那么好，但是它也不会像你想象的那么糟。也许我们换一个角度，我们以更职业的应对，去直面这个市场，可能在不远的未来，发现轻舟已过万重山，熊牛转换不是某一天完成的，它可能是潜移默化慢慢的完成的，你发现交易更顺畅了，盈利效应更明显了，可能牛市就已经来了。如果拉长时间的话，我们经历的股市历程可能最终比的不是谁的技、战、术能力更强，谁的技巧性更高，而是谁的心态更稳定，谁的战略执行更合理，谁的逆商更高，在逆境中逆商决定了你的高度。罗曼·罗兰在他的《米开朗基罗传》中，他写了这样一句话：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。”对于我们股民来说，世界上也只有一种真正的英雄主义，那就是在认清股市的真相之后仍然热爱它，股市即生活，而生活却不只有股市，让我们共勉。

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