纪录自己

挺开心的最近，感觉找到了自己，可能之前都在凭靠本能活着。
以前经常懊恼和痛苦，懊恼什么都做不到，对自己的失败而痛苦。
也有很多欲望，给欲望套上了目标的外衣，一层一层给自己加上，要加油，要努力，要正确，要赚钱，欲望愈强烈，行为愈情绪化。
真的好想成功啊，很想做到心目中的自己，可能潜意识里夹杂太多的情绪，让我做交易时情绪总是第一思考路径，贪婪和恐惧一出现，认知便给行为找补。
犯了错后陷入痛苦，最痛苦的不是无知，而是凭借运气和认知模糊抓住，又被自己弄丢。
我觉得身体里还有个我，和人格分裂没啥关系。这个我是情绪的体现，当我做的好时，这个我被骄傲和幻想膨胀得的，充满欲望，当我做得差时，这个我又变得小小的被痛苦和懊恼压制得小小的，没有一点力气，只想藏起来。
我在尝试和身体里那个情绪的我好好相处，让他不要大也不要小，身体有多大，那个我多大就好了，不要充满欲望不要颓废也不要苛责自己。
学会接受这一切，接纳自己的错误和缺点，接受自己是个废柴的事实，但我不觉得废柴是会永远失败的。
立一个真正的目标，通过认知和行为慢慢接近它，不论成败，希望无悔。