3万开始实盘记录，不为证明什么，只为将来有一天，可以看到自己来时走过的路。

2025年11月5日：


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是啊！兄很了解我的情况，就是需要把自身交易上的一些小毛病给克服掉。 我最近两个月的操作很不稳定，经常有时会忍不住手，会做一些看着不咋行的随手单或者模式外的操作，出手不谨慎，然后就导致亏损后会影响心态，进而使操作扭曲变形，陷入恶性循环。还有就是有时候碰到大亏的票后不舍得割肉，杀伐不果断，容易不知不觉的去对抗交易纪律，难以克服人性弱点，无法做到知行合一，进而陷入被动格局，然后使小亏变大亏后又会感到深深自责，进而又又又会使心态受到影响......

总结成三点就是：

第一，操作上的纪律性，需要做到心中有律法，手中有屠刀。杀伐果断，机械化交易，律法第一，用纪律的屠刀斩人性；

第二，因为咱们是打板客，所以出手一定要稳，选股要有审美，打板时要谨慎谨慎再谨慎，交易在精不在多，这样胜率自然会上去；

第三，一定要学会心态管理。后面若再遇到心态出问题时，就强制逆回购空仓，以这种方式来调整。

感谢兄的提醒，让我也深度反思了下，接下来慢慢克服这些问题，尽量吧自己淬炼成一个么得感情的机械化交易机器。共勉！

2025年11月4日：


$东方精工(sz002611)$ 卖出逻辑（心理记录）：
早上竞价严重不及预期，按照计划卖出了四分之三。今日机器人大跌，权重三花智控 拓普集团 浙江荣泰 五洲新春都跌超5%, 致使东方精工的持股体验也极差，整个上午都是单边下行 一点反弹都没有，眼看着一路阴跌到了-6% ，剩下四分之一的货拿在手中贼折磨人，很煎熬。 好不容易熬到下午 迎来了期待中的反弹，然而手中仅剩的那点筹码又变得烫手了起来.... 因为精工当时拉升的时候我看到对板块并没有带动性，大跌的那些权重一点跟随回弹的反应都没有，以为主力只是在拉高出货，所以拉升半路上看到大卖单的时候 就没忍住直接给砍了，没想到最后拉的那么猛。。
早上还是不够果断，应该全仓止损的，留下几手 碰到这种单边阴跌的走势就很折磨心态，下午能拉升起来完全是运气好，不是每一次都能等来这种反弹出货的机会。下次再遇到这种开盘严重不及预期的情况，趁浮亏不多的时候 直接快刀斩乱麻全部砍掉，一股不留！

买入操作：空仓。
昨天计划的两笔交易都没能参与进去，粤传媒上板时的量能换手不够，怕炸板，所以排的偏后了一些 当了一天的守门员。

海马汽车上板时的换手也不够，加上海南板块早上又直接走成了分歧，所以直接就没去打。收盘来看 海马今天应该是走成了马字辈。（万里马、海马、天马、神马、福龙马、玉马、中马、万马 这些今天都很强）

芳香胺方向今天开盘后没坚持到10分钟就开始达芬奇坑人了，持续性不强，所以直接放弃了。



明日操作计划：
先看今日的断板票，连板高位票，跌停票的竞价开盘情况如何？有无大幅负反馈出现？以及指数的开盘数据如何？来判断当日市场的初步环境和短线情绪如何。

持仓管理：无。

买入方向：暂无，视当天市场情况和盘面数据临盘决定（临盘做决定必须要谨慎）。
福建/海峡两岸概念今天又又大爆发，但尾盘有几个首板标的都炸板了，有资金抢跑的现象，还有几个尾盘是封单资金开始松动 忽多忽少极不稳定，明天先观察下持续性情况。

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阿陈的胜率应该接近50左右，不知道哪里出问题了，如果能解决一下，把胜率稳定50以上的话，你就是将来的广东柚子！

2025年11月3日：



$海南发展(sz002163)$ 卖出逻辑（心理记录）：
海南发展竞价结果没有超预期，只能算是符合预期。看到板块竞价的数据也表现的一般，前排海马汽车和欣龙控股没有超预期的顶一字和秒板，虽然海发开盘后弱转强了，但是上拉时不是很果断迅速（不是推土机式上涨的那种效果），又考虑到它是后排跟风，所以在第一波的上拉过程中 遇到上涨中继时就分成3笔卖出了。没能格局到尾盘涨停，但是也没办法，这种分时图形我是真拿不住...加上它又不是前排核心。不感到遗憾，符合自己模式纪律的卖点就行了。

$东方精工(sz002611)$ 买入逻辑：
机器人叠加可控核聚变的概念；机器人本月有密集消息催化，加上周末也吹了一下；近两日的日K量能明显放大，连续两日都是涨停炸板后 全天在高位震荡强势承接，说明有资金介入在做维护；macd、量能指标和筹码结构形态都非常好，唯一不足的就是正好处于左侧前高顶的位置，还不确定是否能突破前高还是要继续走箱体震荡？14:12回封时的成交额量能已接近左侧前高时数据，换手充分，打板买入。

明日操作计划：
先看今日的断板票，连板高位票，跌停票的竞价开盘情况如何？有无大幅负反馈出现？以及指数的开盘数据如何？来判断当日市场的初步环境和短线情绪如何。（重点观察机器人的福龙马，高位空间龙平潭发展的表现，平潭明日进监管了，看下有无负反馈）

持仓管理：东方精工。
东方精工竞价预期：正常预期+2%左右开 符合预期，竞价金额2~2.5亿以上最好√；+4%以上开 超预期；平盘开 不及预期；-2%以下开 严重低于预期。

关注核电和机器人板块前排的开盘竞价情况，核电今日爆发 若整体板块竞价普遍不及预期的话 就说明题材缺乏持续性，再加上东方是核电的后排，自身竞价也不及预期的话，就要果断离场，寻找冲高出货的机会，不能恋战，不能意淫！！

重点留意机器人的全筑股份和福龙马的反馈。

东方精工正好处于左侧前高顶的位置，还不确定接下来是否要突破前高还是要继续走箱体震荡？所以明天开盘若不及预期且不能快速突破覆盖过前高位置时 就要寻找冲高机会果断卖出。竞价若是平盘开的话，先出掉3成货，剩下的等盘中观察强度再去做决定。

若是超预期，看盘口强度如何，不能迅速涨停强势封板的话 在高位处也出掉。因为东方的盘子有点大 176亿多的自由流通值，走连板的潜力不大，除非明天机器人板块大爆发 东方能成为前排核心，那就适当格局。

买入方向：
1.留意2进3的粤传媒和欢瑞的PK，更看好粤传媒一些 若换手成交额能达到15~20亿左右的涨停就去打板。
2.观察海马汽车和欣龙控股的2进3PK。要视海南板块的持续性表现再决定是否参与。或者观察马年概念相关个股 看海马汽车能否脱离海南概念走“马”字辈？

其他关注方向：芳香胺化工方向

若上述方向均没有参与机会，视市场情况和盘面数据临盘决定（临盘做决定必须要谨慎）。

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2025年10月31日：
天际股份卖出逻辑：天际竞价大超预期，但是看到板块里面其他个股开的都很一般，2进3里的三个除了大中矿业小单一字 另外两个开的都不咋行，一个平盘开 一个深水，和天际同身位的几个当时竞价开的也一般般，以为电池今天就要大分歧了呢，没想到开盘后立马就弱转强了。。当时又联想到天际里面的资金都是机构量化，当时竞价抢的那么高，怕量化直接砸盘兑现，于是开盘就一溜烟儿跑了，当把卖出按钮点击下去后 立马就拍大腿了。。。最近的回撤导致心态受到了影响，一心想着赶紧锁住利润就卖的太着急了些。

明日操作计划：
持仓管理：海南发展。
海南和免税板块周末都没怎么吹，刚刚才出来了一点消息，明早看能不能弱转强，随机应变视情况去处理，重点锚定海马汽车和欣龙控股的表现。

周五上板时量能成交额距离昨日计划中的安全预期值还差一点，加上市场当日的封板率也有点...但炸板后一直在高位震荡，承接还算可以。明早预期是水下–3%~ –2%左右开，如果红盘＋2%以上开 竞价金额能达到6000w+ 就是超预期，锚定板块里面其他核心个股的开盘表现决定去留。

如果水下-3%左右开，看能不能快速弱转强 推土机式一路拉红，若不能快速弱转强 而且题材板块整体的表现也不行的话，那就寻找减亏机会 迅速卖了，不格局！不格局！不格局！重要事情说三遍。
买入方向：关注核电/钍基熔盐堆、影视IP方面(粤传媒，博纳影业，欢瑞)、超聚变方向，创新药方面。
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阿陈今天吃大肉了，厉害👍

天际股份买入逻辑：
近期的趋势线大科技回调，出来的资金有切换到电池锂矿的预期，六氟磷酸锂涨价，天际三波趋势形态已铸成 又是前期的电池龙头 辨识度高，二封时换手量能已够，打板买入。（午后的小开口是被大盘跳水吓开的，并非主动开板走弱，属于被动炸板回封。）

明日操作计划：
先看今日的断板票，连板高位票，跌停票的竞价开盘情况如何？有无大幅负反馈出现？来判断当日的市场的初步环境和短线情绪如何。

卖出或持仓：天际股份。
近期市场短线题材属于震荡行情，每天的题材轮动都比较快。电池板块短期暂时也当轮动看待，持续性有待进一步考验，今日板块爆发 明日预期走分化或分歧，天际里面的龙虎榜资金全是机构，量化的套利属性票。快进快出，明日寻找冲高套利离场的机会，除非电池板块能继续加强高潮 然后天际全天能强势封涨停。

天际竞价预期：正常预期+2%以上开，竞价金额8000W+以上符合预期；+4%以上开 超预期；平盘以下开 严重低于预期。

关注电池相关板块以及前排的开盘竞价情况，若整体板块竞价普遍不及预期的话 就说明题材缺乏持续性，再加上天际自己竞价也不及预期的话，就要果断离场，寻找冲高出货的机会，不能恋战，不能意淫！！

若板块且天际竞价均符合预期或超预期的话，天际若不能雷霆之势强势封住涨停，也要卖掉。因为买它本来就是一笔套利的操作，就算明日题材不分歧的话，那后个交易日也必会分歧，天际作为后排 在分歧当日时是干不过前排空间身位的大中矿业和常铝股份。且它的股价也偏大，不具备走3连板以上的潜力。 有是量化的套利属性票，怎么来看明天都是偏向卖点多些，所以不能超预期强势封涨停 就必须要寻找冲的机会去卖掉。

买入：
主要关注免税店+海南自贸港的异动情况，周末也有免税和海南自贸的消息 可能会催化一波？

1. 海南发展：海南+免税+光伏的逻辑。早上开盘后板块就异动的话，海南发展上板时的量能成交额至少要达到5亿+才行，若板块盘中才发酵异动的话 封板时成交额能达到17.6亿左右就比较安全。若海南和免税板块发酵的比较厉害，个股大量走强的话 ，海南发展适当缩量上板也可以去打，因为板块能集体爆发高潮的话 个股炸板的风险也就小。
2.海汽集团：备选标的，海南+免税的逻辑。上板成交额达到13亿左右 打板买入，前提是比海南发展要先完成涨停封板。

其他关注方向：养老概念，马字辈（福龙马），流感（启迪、特一），第十届全运会（粤传媒）。

若上述方向均没有催化，就盘中寻找其他当日爆发的新题材，刚好明天是周五加月底，新爆发的题材往往都是节点票，值得去参与。

2025年10月30日：↑

2025年10月29日：
闭关↑