下探寻找支撑

一、 板块涨幅前排：贵金属、F5G概念、铜缆高速连接、液冷服务器、通信设备、元件、共封装光学、其他电源设备、光纤概念、ST板块。
二、 板块跌幅前排：小红书概念、租售同权、免税店、快手概念、房地产、社区团购、厨卫电器、电子竞技、旅游及酒店、IP经济。
三、1月22日上证较上个交易日缩量699亿元，主力资金流出403亿。跌-0.89%，4261只个股下跌，1032只个股上涨。三市成交额11477亿，收盘3213点，5、10日线下。
四、持6.8成仓。

一、 板块涨幅前排：人形机器人、同花顺果指数、AI眼镜、WiFi 6、星闪概念、半导体、PEEK材料、游戏、同花顺新质50、电机、AI PC、智能座舱、自动化设备、AI 手机、电子竞技、2024年报预增、共封装光学。
二、 板块跌幅前排：青海、教育、转基因、厨卫电器、光伏设备、种植业与林业、服装家纺、油气开采及服务、贸易、石墨电极、可燃冰、石油加工贸易、钢铁、化学原料、新疆、玉米、新疆振兴。
三、1月21日上证较上个交易日增量213亿元，主力资金流出144亿。跌-0.05%，3257只个股下跌，1985只个股上涨。三市成交额12176亿，收盘3244点，5、10日线上。
四、持6.8成仓。

一、 板块涨幅前排：铜缆高速连接、2024年报预增、同花顺果指数、其他电源设备、其他电子、服装家纺、影视院线、电池、电网设备、元件、富士康概念、新型烟草、PCB概念、消费电子、家居用品、WiFi 6、电力物联网。
二、 板块跌幅前排：互联网电商、青海、小红书概念、贵金属、草甘膦、赛马概念、机场航运、煤炭开采加工、化学原料、金属锌、海南、国家大基金持股、煤炭概念、拼多多概念、山西、金属镍、农化制品。
三、1月20日上证较上个交易日增量452亿元，主力资金流出180亿。涨0.08%，1587只个股下跌，3617只个股上涨。三市成交额11963亿，收盘3244点，5、10日线上。
四、持6.5成仓。

一、 板块涨幅前排：半导体、元件、2024年报预增、PCB概念、磷化工、青蒿素、国家大基金持股、草甘膦、青海、2024三季报预增、先进封装、代糖概念、AI手机、能源金属、钛白粉概念、民爆概念、农化制品。
二、 板块跌幅前排：小红书概念、快手概念、短剧游戏、零售、文化传媒、服装家纺、Sora概念、托育服务、网约车、汽车拆解概念、网红经济、拼多多概念、免税店、IP经济、共享单车、文化传媒概念、贸易。
三、1月17日上证较上个交易日缩量1419亿元，主力资金流出175亿。涨0.18%，2535只个股下跌，2619只个股上涨。三市成交额11511亿，收盘3241点，5、10日线上。
四、持6.2成仓。

一、 板块涨幅前排：厨卫电器、F5G概念、小红书概念、工业金属、贸易、互联网电商、金属锌、油气开采及服务、共封装光学、快手概念、通信设备、零售、网约车、可燃冰、铜缆高速连接、免税店、社区团购。
二、 板块跌幅前排：科创次新股、人形机器人、半导体、国家大基金持股、军工装备、PEEK材料、白酒、培育钻石、电机、2024三季报预增、CRO概念、语音技术、Sora概念、金属新材料、注册制次新股、AI眼镜、农化制品。
三、1月16日上证较上个交易日放量811亿元，主力资金流出230亿。涨0.28%，1816只个股下跌，3368只个股上涨。三市成交额12930亿，收盘3236点，5、10日线上。
四、持7.2成仓。

一、 板块涨幅前排：小红书概念、快手概念、互联网电商、文化传媒、短剧游戏、网红经济、文化传媒概念、光伏设备、NFT概念、贸易。
二、 板块跌幅前排：同花顺果指数、其他电源设备、科创次新股、PVDF概念、草甘膦、军工电子、超级电容、注册制次新股、新股与次新股、油气开采及服务。
三、1月15日上证较上个交易日缩量1601亿元，主力资金流出525亿。跌-0.43%，3554只个股下跌，1666只个股上涨。三市成交额12119亿，收盘3227点，5、10、20日线上。
四、持9成仓（早上买单错误，多加3仓）。

一、 板块涨幅前排：快手概念、人形机器人、Sora概念、拼多多概念、华为盘古、智谱AI、互联网电商、Web 3.0、抖音概念、自动化设备、短剧游戏、虚拟数字人、百度概念、新型工业化、AI语料、软件开发、2024年报预增。
二、 板块跌幅前排：贵金属、金属铅、银行、金属锌、煤炭开采加工、青蒿素、同花顺中特估100、工业金属、超级品牌、公路铁路运输、芬太尼、钢铁、金属铜、黄金概念、ST板块、金属钴、中药。
三、1月14日上证较上个交易日放量3958亿元，主力资金流入591亿。涨2.54%，38只个股下跌，5333只个股上涨。三市成交额13720亿，收盘3240点，重回5、10日线。
四、持6.8成仓。

一、 板块涨幅前排：油气开采及服务、光刻机、能源金属、贵金属、工业金属镍、天津自贸区、金属锌、可燃冰、民爆概念、金属铜、金属钴、软件开发、贸易、环氧丙烷、小金属概念、DRG/DIP。
二、 板块跌幅前排：互联网电商、小家电、2024年报预增、拼多多概念、银行、非金属材料、同花顺果指数、工程机械、铜缆高速连接、电网设备、消费电子、元件、 WIFI 6、AI PC、其他电源设备、F5G概念、石墨电极。
三、1月13日上证较上个交易日缩量1267亿元，主力资金流出234亿。跌-0.24%，2180只个股下跌，3007只个股上涨。三市成交额9762亿，收盘3160点。
四、持5.8成仓。

一、 板块涨幅前排：人形机器人、PEEK材料。
二、 板块跌幅前排：全线下跌。
三、1月10日上证较上个交易日放量335亿元，主力资金流出548亿。跌-0.58%，4802只个股下跌，534只个股上涨。三市成交额11630亿，收盘3168点。
四、持5.8成仓。
五、明日减仓。

一、 板块涨幅前排：元件、PCB概念、人形机器人、毫米波雷达、PEEK材料、供销社、互联网电商、液冷服务器、航空发动机、6G概念、小金属、军工装备、AI手机、拼多多概念、新股与次新股、AI PC、MiniLED。
二、 板块跌幅前排：高压氧舱、厨卫电器、港口航运、油气开采及服务、可燃冰、中韩自贸区、仿制药一致性、NMN概念、青蒿素、流感、减肥药、航运概念、维生素、免税店、美容护理、阿尔兹海默概念、肝炎概念。
三、1月9日上证较上个交易日缩量1281亿元，主力资金流出107亿。跌-0.58%，2459只个股下跌，2728只个股上涨。三市成交额11295亿，盘中弱势横盘，量能萎缩，30分钟线反弹趋势减弱，收盘3211点。
四、持4.8成仓。
五、明日继续减仓。