韭菜的心碎心声

炒股还是几年。但是时长舍不得卖出，导致赚钱变亏钱走。当股票冲高那时间，看到了，脑袋里没有卖出的想法，反而是，再等等涨更多。现实是冲了就回调，一路下跌，越跌越多，心里想，刚刚那么高都不卖，现在跌了还卖，舍不得啊。结果越亏越多。最后狠心割肉。  

请教大佬，
1.冲高时间你们卖出的想法如何产生的，为啥我只想等更高。不会产生卖出想法。
2.如何才能让自己坚定的卖出去，不要犹犹豫豫。