之前亏三十多个割肉了，再进场不知所措

之前亏三十多个割肉了，再进场不知所措，有没有大神给分析一下从哪入手？
股市经历：2015入市亏十万割肉，，2016亏十万割肉，，之后多年没买股，，2022一月高点入市，亏十万割肉，，又两年没买，，2024年10月8号打板最高点进来又亏了一万，10月10号卖掉了一多半。发现每次买股都碰上高点[流泪][流泪][流泪]

主要亏损公司：用友网络 ，数字政通 ，东华软件 ，山西证券 ，海航控股 ，长白山 ，东方财富 ，露笑科技 ，中天城投 （退市），中信证券 ，东吴证券 ，双汇发展 ，世联行 ，吉林高速 ，东方通 。其他几千的就不算了。