10w到100看看要多久，梦想还是要有的，万一实现了呢，记录、思考、总结

上涨2422
下跌2800
涨停74
跌停21
成交14647增894
昨日涨停0.26
液冷服务器 铜缆高速连接 通信服务 算力租赁
昨夜美联储鹰派降息，导致早盘低开，低开之后一路上扬修复，昨日的脑机接口 量子科技 芯片全部分歧走弱，市场题材延续性极差，目前题材主要围绕着豆包概念在玩，现在网传内置手机中兴苹果，豆包用户大增又导致算力需求，装机需求，散热需求都增加，这些延续性不够，倒是补贴算力券这个可以关注一下，深圳上海都有政策，算力租赁有机会明天一进二可以看看
今天莱茵冲高走了，打了浪潮信息，永辉持有中，零售消费板块总感觉还没走完，继续观察吧，又是一波大幅回撤，还是要谨慎操作，宁可错过也不要做错。主做首板、一进二和龙头，少做杂毛

上涨2801
下跌2358
涨停98
跌停10
成交13753减1499
昨日涨停6.99
脑机接口 Ai眼镜 智能音箱 MCU芯片 汽车芯片
早盘港股高开，预示着今天有修复的可能，竞价跌停家数29家，开盘后开始修复，杀的最狠的是消费和机器人。最先起涨的是量子科技，复旦一字，星光高开奔涨停，因为昨天的退潮确认，所以今天没有要开仓，只想把手上的处理完，莱茵直接一字跌停，没戏了，就盯永辉去了，永辉倒是一直能出，但是烂而不弱的走势，让人犹豫，最后做了个T，没走。没走主要有两个原因，一是今天放量了，放量说明有分歧，还有的看；第二一个是中百反包地天，其他多个零售有异动，这说明市场还是认可这个方向。留下了，看明天吧。
今天大面积的首板都是芯片半导体，明天看看二板情况，在考虑要不要跟随。

上涨553
下跌4794
涨停27
跌停127
成交15252减1917
昨日涨停-2.83
足球
风险如约而至，百股跌停，退潮来了，跌停的全是前期高标，机器人和大消费，游资机构通杀。早上开盘，益民百万手封单全部被成交，直接开板，我也砸了，没想到他最后还封上了，零售也是目前市场唯一的活口了，友阿和益民五板，明天晋级有没有可能带动零售修复很难说，反正目前就是降仓控风险。卖了益民，打板莱茵博弈足球概念，结果没封上，明天要计提了。永辉作为零售的中军，今天直接按地板，这是让我没想到的，明天估计也不好受。
玩的是短线，看的是更大的局。养家老师的语录一直记得，却始终执行不到位。每次大退潮我都能感受到，但就是空不了，盘后大局清晰可见，盘中却始终沉浸在个股身上，所以每次都是退潮大亏。
交易的本质不在于你的利润能有多暴利，而在于你能活多久。执行力不够，还得练！
知道自己在等什么
对未来乐观，对计划悲观，对执行乐观
耐心是黄金，信念很重要

上涨1768
下跌3478
涨停100
跌停20
成交17168减少3730
昨日涨停1.63
教育 高压氧舱（养老） 冰雪产业 铜缆高速连接（博通Ai芯片） 零售
早盘食品饮料低开，惠发跌停开，冲高就走了，切换到零售永辉上，零售高开，前排顶死一字，明天又要见分歧了，尾盘高标炸板，Ai传媒集体退潮，明天又是一个分歧日，零售能否穿越过去就看明天了，中百尾盘漏单炸了，明天要注意风险了。

上涨920
下跌4410
涨停97
跌停10
成交20898增2024
昨日涨停0.92
冰雪产业 短剧游戏 快手概念 IP经济
指数大跌，市场亏钱效应明显，昨天领涨的零售食品，今天出现大分歧。早盘卖了李子园，乳业板块就它高开，其他的都开的一般，结果还能冲涨停，卖飞了，复旦复华也卖飞了，可惜了。益民还可以就留着了，今天打了惠发，低吸了永辉，下周一估计会有一波修复，周六日应该出一些消息吧，继续干。

上涨3536
下跌1717
涨停139
跌停4
成交18874增890
昨日涨停3.47
零售 乳业 冰雪产业 社区团购
市场依旧是消费题材活跃，今天一鸣断板了，但是消费不走弱，一鸣估计还会走二波。今天大金融也涨了，带动指数走了一波，市场放量，赚钱效应继续。
早盘卖了上实，买了益民，卖了良品，卖了复旦，润欣开板没跟上，可惜了。五天了，终于吃肉了，不容易啊，继续努力
干热点，干核心，不要碰杂毛

上涨3853
下跌1421
涨停144
跌停10
成交17984减4295
昨日涨停3
上海国企改革 量子科技 零售 Ai眼镜
昨天打的三只都是水下开，就是不让我赚钱啊。幸福水下冲高直接按了，益客也是水下冲高按了，300果然跟我没缘。然后打了上海国企改上实，排了良品。本来御银还想格局一下的，奈何他成交不够活跃，就直接买了，卖完就起飞，模式内的操作，正确的交易。排了李子园，期待明天有肉吧，已经绿四天了，该轮到我了吧

上涨2890
下跌2280
涨停109
跌停3
成交22279增5667
昨日涨停2.46
Peek材料 乳业 人形机器人 食品加工
很绿很绿的一天，昨天会议出来港股就开始涨了，大家的预期就很一致了，计划就是今天跨境通冲高走人，结果还是没执行好，交易计划不执行等于失败的交易，还是做不到知行合一，还得练。
今天买了三个，希望明天能给点肉，今天放量五千亿，至少这周的情绪不用担心，接下来就看出政策的力度了，目前看消费是重头，但消费不像科技每天都有新闻，要做趋势才行。新质生产力也是一个关注重点，其他的就不用太关注，即使出来也是昙花一现。
今天看到三句话，记录下来，大家共勉
1、知道自己在等什么
2、未来乐观、计划悲观、执行乐观
3、耐心是黄金

上涨2040
下跌3216
涨停104
跌停24
成交16612 减1564
昨日涨停1.43
PEEk材料 人形机器人 Sora概念
高标集体退潮 周五分歧 今日继续延续，市场亏钱效应明显，题材人形机器人继续活跃，已经开始延伸到制作材料板块了。
早盘跨境通低开未跌停，冲高回落应该是一个很好的卖点 但是自己还是选择格局，现在来看这个格局的理由完全找不出来，明天估计还要计提一个跌停。从上月到现在就一直有这个格局的毛病，走坏的个股就不应该留，直接割肉，还得练
这个月回撤很大 不知道还能不能做回来，继续努力吧

上涨3635
下跌1648
涨停120
跌停6
成交18176增2900
昨日涨停表现3.12
sora概念 互联网保险 网络游戏 云游戏
真是祸不单行，我一进就减持，服了。直接跌停开，开板我就卖了，多拿一秒我都觉得恶心。卖完满仓低吸了跨境通，尾盘直接跳水，收个平盘，无话可说。又是大幅回撤的一天。你说这一天天的在干啥啊，忍了好几天没碰高标了，今天看着放量，情绪指数共振，打个高标试试，结果还是一样 大幅回撤。算了，打不过完全打不过，看下周啥情况吧，左右打脸，脸都肿了…