心理心法

@铲平香菜园: 我的理解是 你做课题分离的目的 是寻求内心的宁静 不让除你之外的观点左右你的所思所想 至于其他人能不能够做到课题分离 和你没关系 你不能强求他人做出改变

@一吱贝小壳: 我以前评论过一句，一个人骂你是ta自己的情感投射，是ta的课题，理论上作为“我”根本没必要生气。然后一个男的回复我，你就被骂轻了，多骂你就好了。当时我就悟到了，与人类交集才是人生最大的修行。我只是说了其中一面，但对他而言是他的全部视角，所以才会说出这样的话，很符合，没毛病[憨笑]

@justwonder: @kiki 好有道理啊 我之前一直都在想原因论 觉得原生家庭的惨淡是无解的不公平 但是看了这个视频觉得确实太多时候都用原生家庭论来思考问题让我变得越来越懦弱不敢面对了 不过另一方面我觉得我也挺拥有被讨厌的勇气的 比方说一直反抗烦人的长辈哈哈哈

@你有许多的小秘密: 越快的方法往往是越错的方法

@啊呜: 一个人撞上来，第一反应愤怒这是情绪，后抬头看到美女，气消了，这并不是先有了目的，确实是先有的情绪，这个比方好像把自己的理论推翻了呀。

@枫风: 只要不犯法，怎么活着都可以，之前也有视频说活着本来就是一种奇迹

@波兰跑供销的老陶: 因为上台是否成功要看你讲述的内容是否有真货，而适当的的紧张并不会影响整体的效果
而你不去关注内容，太关注形式和表达了！可能你还不够实力，但又不想认可自己。就给自己找了个理由。
紧张只有通过不断上台才可以越来越不紧张！[呲牙][呲牙][呲牙]

@郑个我: 看过书，这个印象特别深，愤怒不是一种目的而是一种途径和手段[白眼]不是为了愤怒而愤怒，只是想通过愤怒这个情绪来震慑住别人或者吸引别人的注意[比心]

@八三: 什么是心理学，比如你丢了一块钱，你觉得很沮丧，是因为失去了这一块钱，有好多东西都买不了了。但你可以不必沮丧，因为你可以想，如果我拿这一块去买垃圾食品吃坏肚子了怎么办，刚好这一块丢了，我就不用承担这样的风险了。面对同一件事，你可以拥有悲观和乐观两种情绪，这就是心理学

@Poppy: 因为你想通过生气，实现心里怪罪别人的目的，归咎于人，生闷气这个行为让你委屈的同时也让你拥有了心理优势和心理高位，可以无压力地站在这个高位，去归罪于惹毛你的人，因为你很无力，能做的只有这些了[抱抱你]