如何有效学

学了很多，却无法有效运用，样样都想学，反而越学越焦虑，越焦虑越学，不断恶性循环，什么都想记住却什么都记不住，到头来没有一样是自己拿得出手的，我们学了很多但我们真的是有效学吗，每个模式都想记住，但别人的模式只是别人现介段认知的回馈，模仿并不代表自己也能做到，毕竟认知的不同结果也会截然不同，学最重要的是找到自己能看得懂的点，或者说自觉得有点看得懂又不是很费脑的点上不断学进步，至于那些看不懂的，忽略就好，太困难学的不会反而让人产生逃避从而选择放弃学，学那些最能触动自己的点，无触动不停留也不记，只记那些重要能触动自己的点，不断深挖，然后关联，最后形成系统。