做正确的事（2024年度思考与实盘）之三

嗯，在几个城市玩了一下，同时呢网上也刷到一些关于旅游城市的一些视频，他也会提到很多很多美食。不管是哪个地方，如果都是国内的话，包括什么香港，澳门，你看那些美食节目你会发现一个共同点。基本上没有蔬菜，我再说一下，基本上没有蔬菜。不是这个肉，就是那个肉，不是这个油炸的，就是那个火锅。不是那个烧烤，就是这个什么手抓。都是肉。

这两天呗。还看到一个新闻，华人置业就是那个花花公子刘兰雄，一代枭雄的那个人。他的公司万人之夜这两年亏得很惨呐，尤其是前两年他涨仓。很大的时候，买入的时候是一百五六十亿，卖出只卖了20多亿，亏了130多亿。然后呢他还投资了佳兆业什么中粮控股。这佳兆业现在也在破产路上，中联控股也是爆雷了。他现在他的主业呢，香港的一些写字楼啊，商铺啊出租也是。惨不忍睹，主页也在亏损，投资也在亏，我有时候想你自己搞这个地产行业，你何必还要去投别的地产行业呢？你也适当分配一些资金去买一点什么中移动之类的，他不香吗？这可能也是一种路径依赖吧。他以前华人置业在80年代初的时候，他在那里左右腾挪，基本上也是去搞了别的去收购的别的物业公司啊，或者是说呃，商业地产公司的股权，那我在资本市场玩起来。很快就玩的很大规模了，但是现在又怎么样了？现在很多香港的人周六，周日跑到深圳来购物。各种拉着一个长方体的箱子，就是装各种日用品，买菜啊之类的。Mom真的又是此一时彼一时，以前是深圳这边跑到那边去买奶粉，买电子产品。现在在一些京东上面就可以买海外仓的一些奶粉了。电子产品也不存在什么正品啊，水货之类的区分。国内的价格跟那边价格也差不多。唯一剩下的还可以去香港买的，可能也只剩下黄金了。但是现在黄金的价格处于高位，估计真正想买的人也不多。然后香港引以为豪的地产现在也是一蹶不振。慢慢阴跌。贸易的话，很显然也在慢慢弱化，然后他的金融啊大家都懂的。很多金融国际公司在那边设的代表处之类的。本公司慢慢都迁到新加坡去了，香港有钱的那些搞保险金融的好多也跑到新加坡去了。还有就是旅游，现在还有多少人跑到香港去旅游呢？我觉得有那个钱去澳门玩一下可能还更舒服一点。

谈到人工智能的话，昨天跟那个同事交流，其实也提到说人工智能发展到最后的话，他可能根本就不受控制，甚至是反过来把人类给干掉，那这个风险理论上确实是存在的。关于这一点呢，李永乐老师曾经提到过，说真的到了那一步的时候，你你可能早就已经不在了，或者说面临这种情况你也无能为力。当然了还有更大的可能就是在。真正的人工智能把你干掉之前可能那些大的公司啊各种什么你自己没赚到钱，你可能穷都穷死了。或者说有一个什么全民基本收入，然后你每天躺平躺在那里，到达一定的时候，把你什么肉体和精神消灭掉，你也没什么可以遗憾的。反正已经舒服了这么多年了。哎，我觉得他这个说的很有道理，就是你不能看到遥远的未来有一个风险，然后这中间的一路过程你都不太确定的情况下就直接就担心那个遥远那个点的风险。当然还有一个就是你如果觉得遥远的那个点的风险很大的话，那你中间可以做出一些改变的，对不对？现在有钱的人这是什么东西？也都在做出各种改变，要么就是把房子都卖了。要么就是肉身润出去了。要么就是躺平了，该吃吃，该喝喝，反而是这些。所谓的中产在这里焦虑，因为对于他们来说落差是巨大的。嗯，之前也刷到一个视频，讲到这个是我的忠诚啊。底层还有所谓的有钱有有钱的那个阶层。底层原来日子不好过，现在日子只是更加不好过一点。中产的原来日子过得比上不足，比下有余，自我感觉还是挺爽的，现在日子突然不好过了，这个落差是最大的。然后上面的层次的人呢他只是赚钱。可能对于大部分人他赚钱更困难了一点，但是他底子在呀，他不用考虑去还房贷的问题了。他现在考虑的最多的就是怎么把钱搞出去，然后怎么把人搞出去。每一个阶层考虑的问题都不一样，但是这里面一个最大的问题。当这个几十年创造的财富都是大量集中在有钱人手上，有钱人又想着把这笔钱搞出去的时候，你想一下留在国内的还有啥财富啊？剩余的人那些根本就没想到过。要跑的人或者还没来得及跑的人。他们还怎么混？

大环境朝着柬埔寨委内瑞拉的方向发展了，躺平是最好的选择

随便看了一下保税区附近，尤其是黄冈。那一片的二手房。有个小区很神奇，嗯，上一个季度挂牌价是7万多。然后呢成交价是5万多。我在想这个中间差了2万，大约30%的差价。太夸张了，现在挂牌的基本上是16万多，那你如果真的要卖，你直接挂个最低价不更能吸引眼球吗？何必那样吊着呢？然后前一段时间刷视频也看到说有一些你的银行现在都不收房子了，你如果断贷了，或者他感觉你可能要断，他给你打电话，你可以象征性的还一点。这样账面上呢？嗯，比较好看一点，不至于直接形成一个亏损。或者形成一个坏账。银行收那么多房子在手上，再去拍卖的话也卖不出什么价格。反而容易把自己把房地产市场打崩了。他。会形成更多的坏账，更多的人断代。真的是此一时彼一时。当时上涨的时候，两脚交替踩踏，然后就可以上涨了。现在下跌的时候呢你不卖。要法拍，现在法拍都不法拍了，整个价格极其不稳定，也不透明。那就等着吧，等到一般的房源挂牌价都跌了个60%左右。到时候可能再去看一下。

这几天深圳楼市一个超重磅的。降价信息好像是龙岗吧。一个楼盘叫什么秦城达的，我以前偶尔也看到过，但是没有去现场看。开发商跑路了，账面上面还有一些一些纸巾吧。然后由深圳市一个类似于城投公司接盘，这公司一上去就把单价从两三年前的4万左右降到现在21000。起这太夸张了一点，毕竟人家可不是二手。人家是新房啊。反正呢有时候刷到那些短视频。那些博主很喜欢说恭喜，现在还没有买房呢。你们真是赢麻了呀！其实我想说这句话我听了太多次，现在都没感觉了。慢慢等吧。

这几天也在看保税区附近。深圳福田保税区附近的一个房源，老婆在那边上班，我们就在那个附近。找一个大一点的一室一厅或者是两室一厅住着吧。可能住一年或者住两三年

昨天下午跟以前同事聊了一下。感觉也是没有什么精气神。被房子所困扰，然后工作呢又担心不太稳定。好像深圳就没有几个。没被房子困扰的人。多数呢还是在继续还房贷的状态。唉工作呢？大部分反应也不太满意。给的钱不是很多，屁事却很多。还是在外面旅游的时候比较放松。不用操心那么多事。每天最重要的就是关心一下。下一餐去哪里吃？整个人处于较大松弛感的状态。这回来之后跟两个以前同事一起聊了，前面那个同事呢。觉得无所谓啦。相当于鸵鸟形态，把头埋在沙子里，只要我看不见。人工智能以后怎么发展？社会经济怎么走？跟我没关系。这是彻彻底底的躺平状态。昨天那个同事呢他的心态是以后的事。你也管不了，你也很难预测，虽然大方向是在那里。但是呢？你其实也做不了多少事，无力改变。那就跟着大柳一起，别人怎么做你就怎么做就行了，他比前面那个同志稍微积极一点点。其实在跟他聊的过程中，我也在反思，为什么之前我一直感到有点有点焦虑，倒不是迷茫，焦虑的。点就在于老美那边的人工智能发展的实在是太快了，我们这边无论是从技术算力还是资本，还是整个社会环境？好像都要入很多很多。我的焦虑点在于国与国之间的竞争太过于落后。这个话题太过于宏大，一般的人个人也处理不了。第二个稍微有点纠结的就是娃的教育。在这个人工智能大发展的时代，自我的教育就是自我学。更新，提高认知以及对孩子的教育。这一点也让我有一些困扰。前面那一个焦虑是国与国，后面这个是牵扯的家庭与个人其实呢我能做的也就是第二点，啊，尽量多关注一些这个。最新的一些进展。那些无力改变的是焦虑了也没用。有时候也在想。来了牛市资产大涨一波，然后到泰国。或者马来西亚那边搞点投资。前段时间说中国互联网上网也要搞什么实名？登记这个。感觉怎么说呢？整个人感觉很别扭。

主要是每个月还房贷比较烦，如果是全款买的，随便怎么跌都无所谓……刚毕业的时候正值房价火爆的16年，当时告诉自己一定不能当房奴，结果3年后在最高点上车了……

慢慢来
有信心
有耐心
有恒心

钱不放在股市
也没啥去处
全部放在银行
利率也很低
对老股民来说
有现金流
投入部分资金在股市
等未来的机会
是一种可行的配置

关键是不要上杠杆
以及有一定外部收入

共勉

哪些常见的食物偏碱性？

常见的碱性食物根据它们在体内的代谢产物最终呈现的酸碱性可以分为弱碱性、中碱性和强碱性食物。下面列举了一些典型的碱性食物：

### 弱碱性食物：
- **水果**：猕猴桃、龙眼、香蕉、西瓜、苹果、芒果等。
- **蔬菜**：洋葱、马铃薯、豆腐、卷心菜、莲藕等。
- **其他**：还有像馒头、苏打饼干、碳酸饮料等。

### 中碱性食物：
- **水果**：柠檬、草莓等。
- **蔬菜**：梅干、西葫芦、莴苣、油菜、芹菜、腌菜、榨菜、青菜、南瓜等。
- **其他**：大豆、梅子等。

### 强碱性食物：
- **蔬菜**：海带、莲藕、魔芋、甜菜（紫菜头）、萝卜、苋菜、茄子、莴苣、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、金针菇等。
- **水果**：葡萄、黄瓜、胡萝卜、黑木耳、柿子、柑橘类水果等。
- **坚果与种子**：杏仁、栗子、椰子等。
- **饮料**：葡萄酒、茶叶、豆浆、蜂蜜、咖啡等。
- **其他**：牛奶、豆腐等。

### 其他碱性食物：
- **蔬菜**：胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、土豆、甘薯、南瓜、卷心菜、青菜、洋葱、莴苣、蘑菇等。
- **水果**：苹果、生梨、桃子、橙、桔、草莓、葡萄、芒果、柠檬、柿、西瓜、香蕉等。
- **坚果**：黄豆、核桃、松子等。
- **药材**：石斛、菊花、薄荷、西洋参、决明子等。
- **饮料**：天然水、白开水等。

这些食物在体内的代谢产物倾向于留下碱性残留物，从而有助于维持体内酸碱平衡。不过，应当注意的是，均衡饮食才是关键，不应过分偏重某一种类型的食物，以免造成营养不平衡或其他健康问题。此外，个人的健康状况和需求也应该被考虑进去，最好在专业人士指导下调整饮食结构。