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情绪价值就是一个人对他人情绪的影响力。有高低级之分，终极的情绪价值是共情，也就是能够互相包容和理解，能够看见对方的脆弱和无助，还要看到对方的痛点和爽点。
分享欲是最高级的浪漫。
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双方交流过程中，虽然自己很真诚的表达自己的想法，以为能够得到对方的认同和欣赏，但其实中间有一个信息传递并吸收多少的过程，对方对自己传递的信息先进行判断，然后选择其中一些对自己最有用的信息进行吸收。走不出自己为中心这个圈的人，很容易忽略这个过程，然后就容易作出错误的判断，就会产生对方不懂自己的感觉。
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情绪价值这个东西，它能够使人开心，而开心对于我们的身体来讲，能够加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而使身心更加健康，心态好自然一切都好，所以是非常有必要追求情绪价值的。不是追求情绪价值本身，而是追求情绪价值带来的积极的结果。
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多从自己身上找问题，不要把问题归结到别人身上，不要恶意揣测别人，沟通是打开心结最好的方式。
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不要老想着别人应该按自己的想法应该怎么怎么样，我得先想想自己应该怎么样，能感染对方变好当然最好，对方不为所动我也要懂得理解别人，别人有自己的活法，想着去要求别人就是不尊重别人，是对别人的冒犯，不要太把自己当回事儿，要求别人就是自己臭不要脸，我没有资格对别人指指点点，别人也没有义务去履行我的要求，有那功夫不如好好想想怎么提升自己来给别人创造价值，别人不傻的话也会懂得通过某种方式回报自己的。
我以为对对方的好和对方要求的好是有偏差的，这是由思维偏差决定的，如果我不能尊重男女思维的差异，那就是在整自我感动，做的就是无用功，虽然我的心是好的，但结果就是会把别人吓跑的，本质可能就是因为自私，以自己为中心，不懂得考虑别人的感受，所以是需要改掉站在自己的角度以为对别人好的毛病的。
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如何跳出以自己为中心的惯性思维？那就多站在别人的角度设身处地的为别人想一想，只有站在别人的角度，自己才能看清自己一点，同时也能理解一点别人的想法和行为。
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去屌丝感，屌丝价值低，别人会对屌丝感太重的人立马失去兴趣！
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价值是爱情的原动力！所以提升自己比讨好别人重要！自己能给对方提供超越一般人能够提供的价值，自己在对方心里的位置才会更重要！
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真诚不是必杀技，价值加真诚才是！
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外在形象很重要，因为识别成本最低，外在形象过关了，别人才有进一步了解自己的兴趣，当别人了解自己足够多了之后，别人才会对自己进行综合考量，外在形象不过关，直接导致别人失去了进一步了解自己的兴趣，性格能力品德再好别人也看不见，这就是颜值的优先权！当我们随着年龄增大，渐渐失去了颜值的优先权之后，就必须在其它层面把识别成本降下来，比如说，礼貌待人，细心体贴，智慧，性格温和且自信，开一辆好车等等，目的就是一定要让别人能够感受到自己的优点和超越一般人的能力，这样才能引起别人的兴趣，争取了下一次交流的机会，让别人看到自己更多的优点，这时候才可以慢慢的展示真实的自己，只要自己比大多数人强，就仍然有机会获得对方的青睐。伪装是生物本能，竞争对手会伪装自己不伪装就失去了竞争优势，但伪装不意味着故意欺诈别人，只是没有办法的囚徒困境式的竞争手段而已，最终还是得靠人品和能力才能让人信服。
一开始千万不要以自己为中心，在没有其他关系束缚的情况下，两个人的关系是很脆弱的，稍微惹得别人不高兴，关系就容易破裂了，这时候要想继续关系，就必须降低自己的姿态了，这样一来，关系也就开始慢慢变得不平等了，不降低自己的姿态的话，之前的付出和努力也就打水漂了。
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