交易记录流水账

周五盘前计划，基本判断与周四相同，主要还是关注情绪连板在艾艾精工断板后的高低切换的机会，以及艾艾精工潜在的补涨龙头机会。对于顺指数，周末可能有消息催化，周五是先手机会。
个人情绪上，高低切换操作难度较大，有一定畏难恐惧心理。

周四盘后记录，顺指数方向震荡，处于混沌期，暂时观望；情绪连板分歧加大，但赚钱效应不减，继续持仓艾艾精工；尝试在情绪连板做高低切换，2进3选择了防御方向的依依股份，失败告终。今天低位3进4成功率高（3/5），2进3成功率极低（3/13）。情绪连板高低切换这个环节，感觉难度很大，还需要多加练体验。
个人情绪方面，做得比较好的地方是，分时快速下挫的恐惧感降低，恐惧幻想减少分时走势带来的情绪波动减少，完全不存在被情绪操控的情况。

周四午间总结，早盘连板分歧，艾艾精工分歧后回封，基本在预期之内，暂时继续持有，尾盘不回封卖出。中低位，昨日5板基本低开低走，4进5没意思，目前3进4晋级率高，动力新科没给被动开板的机会，尝试去做了依依股份，2进3目前仅成功一个新亚电子，晋级率最低。
个人情绪方面，艾艾精工大幅波动，情绪没受太大影响，以前的极度恐惧和身体紧张的状况没出现，这个方面有所进步。

周四盘前计划，顺指数方向快速轮动，缺乏持续性，目前处在混沌期，维持观望；连板昨日继续强化，今日预期分歧，艾艾精工分歧后回封继续持有，断板则清仓，分歧打板低位被动开板的连板标的。
个人情绪方面，昨日有踏空带来的焦虑感，谨防情绪交易。

周三盘后记录，今天没有操作，仅有小仓位持有艾艾精工，除了情绪连板赚钱效应爆棚外，顺周期方向AI应用比较强，核心票掌阅科技、华策影视、因赛集团、中文在线。AI应用自己主观判断没有大行情，盘中略过。
个人情绪上，因为连板赚钱效应爆棚，自己接近于满仓踏空，心态上还是有些焦虑，需要留意这部分情绪对自己的影响。
思维方面，要觉察和审视自己那些认为没有机会的立场，自己属于风险厌恶型，倾向于根据个别证据快速认定没有机会而否定某个方向，坚守一种执念，在博弈的市场里等同于裸体面对他人

午间总结，早上永悦科技一字板开板回封，艾艾精工、大理药业上板，然后连板股基本上都陆续上板，赚钱效应在情绪连板方向，持股艾艾精工并没有太大难度。顺周期的趋势大票目前处在混沌期，暂时观望，早上AI应用表现比较突出。
个人情绪比较稳定，但对比情绪连板的整体高潮，自己只有过家家似的的小仓位，也有点踏空的感觉，只有安慰自己目前处于交易策略探索阶段。

周三盘前计划，昨日顺指数方向冲高回落，预期要震荡几天，市场机会估计在情绪连板方向，要么艾艾精工继续带队，要么断板切换低位连板。

今天周二，逐渐进入状态，意识比较在线。顺指数方向盘前预计分歧，昨天没上车今天选择观望。早盘资金流向情绪连板，大理药业和艾艾精工都较快上板，持仓艾艾精工没有太大压力。东方精工作为情绪后排跟风，套利预期，盘中卖出，压力也不大，盘中持仓没有太大恐惧情绪。

昨天尾盘的挫败感和愤怒感，隔夜之后已基本消散，市场整体回落，可能也降低了自己的焦虑感。下跌恐惧和踏空焦虑，依然任重道远，需要继续修炼。

昨天指数放量上涨，顺指数的飞行汽车和AI相关都大涨，情绪连板也抗住分歧突破了10板高度，后续看轮动向上，各个方向高潮后，今天进入分歧阶段，出手接力需谨慎。

个人情绪方面，昨日因为踏空行情，又减仓卖飞艾艾精工，尾盘有挫败和愤怒感，谨防今天报复性交易。

连续几次星期一的早上都有一种混沌的感觉，大概是跟周末的复盘不认真有关，对资金流向的推演不到位，没有明确应对策略，所以基本上都是情绪化操作。
上午回落过程稀里糊涂卖了大理药业，艾艾精工的回落带来了恐惧情绪，情绪启动反抽卖出模式，卖掉一半，回封的时候恢复了一些意识，打板手慢没打回。
中午理顺了一下资金流向的思路，恢复了意识，下午打板了东方精工。下午2点过后，指数大涨，感觉到有些挫败和愤怒，一方面来自仓位太轻，另一方面来自卖飞一部分艾艾精工。手抓龙头却被自己越卖越少的情况，并没有改观。
（盘后马后炮：今天顺指数方向，万丰奥威跟东风汽车，可打板；情绪连板方向应该持仓，艾艾精工上板可加仓，超越科技在艾艾精工杀跌的时候继续走强分离，可打板）