炼狱之行

2026.03.20日复盘

宏观预判
芯片、数据中心、CPO、光通信、东数西算、风光储绿电、5G、化学光电。

微观锁定
无。

题材方向
电继续有持续性，但300方面电的节奏太难了或者说没持续性。

情绪方向
弱休复后追杀+多头抵抗失败。

300方向
涨停2支均为首板。重点关注内0支，机选内0支，模式计划内1支。

汇总
量能2.287WY，放量1759Y。
上证低开振荡上行0946见今高（红）后振荡下行入深水1457出今低，收绿1.24（3957）；深成指高开回踩再上行过后回落（没入水）午前开始上行1304见今高（红）后一路向下尾盘入水1457出今低，收绿0.25；300大高开与深成指趋同1304见今高，1457出今低，没入水但收开盘下，收红1.30。上证弱反后开启追杀+多头抵抗失败看3900先，带深成指、300回落（之前没能翻箱体，一直横盘，以时间换空）。总体上仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板7（8）支，首板22（20）支，涨停29（28）支，跌停14（7）支，涨跌比1：8。连板高度5B2支华电辽能、深华发A，3B2支，2B3支，梯队5、321。

实盘操作
出三友收3点切了个光电套。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（03.16）：没操作，空；
周二（03.17）：没操作；
周三（03.18）：开仓珈伟；
周四（03.19）：出珈伟收8点，切三友联众；
周五（03.20）：出三友收3点，切华灿。

本周微观锁定回顾
周一（0316）：无；
周二（0317）：无；
周三（0318）：无；
周四（0319）：宏景、珈伟；
周五（0320）：无。

本周重点关注回顾
周一（0316）：
今重点关注
300：4（6）支，红开0（2），红收2（1）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：9（4）支、红收7（3）、涨停4（1）、跌停0（0）；
300机选率26.1（20.4）；
100：没统计。

周二（0317）：
今重点关注
300：9（4）支，红开5（0），红收3（1）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：4（9）支、红收4（7）、涨停0（4）、跌停0（0）；
300机选率12.7（26.1）；
100：没统计。

周三（0318）：
今重点关注
300：4（9）支，红开2（5），红收1（3），涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：4（4）支、红收1（4）、涨停0（0）、跌停0（0）；
300机选率17.4（12.7）；
100：没统计。

周四（0319）：
今重点关注
300：4（4）支，红开3（2），红收3（1）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：7（4）支、红收7（1）、涨停1（0）、跌停0（0）；
300机选率11.2（17.4）；
100：没统计。

周五（0320）：
今重点关注
300：7（4）支，红开4（3），红收2（3）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：4（7）支、红收4（7）、涨停1（1）、跌停0（0）；
300机选率8.3（11.2）；
100：没统计。

本周回顾
上证盘跌转追杀，空为主，宁可错过，赚不完但亏得完。

2026.03.13日复盘

宏观预判
数据中心、东数西算、算力租赁、数据要素、光通信CPO、风光储绿电、智能电网、5G、AI智能体、低空经济、商业航天。

微观锁定
无。

题材方向
数据中心电算结合表现出持续性。

情绪方向
大宗与数据中心产业继续跷跷板，冰。

300方向
涨停2支均为首板。重点关注内0支，机选内0支，模式计划内1支。

汇总
量能2.4WY，缩量416Y。
上证低开上冲未翻红回落破低后再次上行翻红1008见今高（红），之后开启下行1450出今低后横盘，收开盘下，收绿0.81（4095）；深成指低开上冲翻红后回落破低再上行1007见今高后下行1450出今低后横盘收开盘下，收绿0.65；300低开开盘即今低后上行半天红盘上振荡，1347见今高（红）后回落入水收开盘上点点，收绿0.22。三大指数回调两天，貌似开启了回调。仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板8（8）支，首板51（43）支，涨停59（51）支，跌停13（2）支，涨跌比15：38。连板高度5B1支中南文化，4B1支华电能源，3B1支，2B5支，梯队54321。

实盘操作
出通光亏7点，空。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（03.09）：没操作；
周二（03.10）：没操作；
周三（03.11）：平出珈伟，切华灿；
周四（03.12）：出华灿收15点切通光；
周五（03.13）：出通光亏7点，空。

本周微观锁定回顾
周一（0309）：无；
周二（0303）：雪浪环境、开山股份、科翔股份、行云科技；
周三（0304）：无；
周四（0305）：宏景科技；
周五（0306）：无。

本周重点关注回顾
周一（0309）：
今重点关注
300：9（8）支，红开3（0），红收3（3）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：7（9）支、红收6（9）、涨停1（2）、跌停0（0）；
300机选率26.1（31.7）；
100：没统计。

周二（0303）：
今重点关注
300：7（9）支，红开4（3），红收5（3）涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：10（7）支、红收9（6）、涨停2（1）、跌停0（0）；
300机选率37.2（26.1）；
100：没统计。

周三（0304）：
今重点关注
300：10（7）支，红开4（4），红收5（5），涨停0（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：2（10）支、红收2（9）、涨停1（2）、跌停0（0）；
300机选率19.5（37.2）；
100：没统计。

周四（0305）：
今重点关注
300：2（10）支，红开1（4），红收1（5）涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：6（2）支、红收6。（2）、涨停2（1）、跌停0（0）；
300机选率25.7（19.5）；
100：没统计。

周五（0306）：
今重点关注
300：6（2）支，红开2（1），红收2（1）涨停0（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：4（6）支、红收3（6）、涨停1（2）、跌停0（0）；
300机选率20.4（25.7）；
100：没统计。

本周回顾
上周四没去凌玮开始，感觉操作好差！
当时不可能不去聚飞而去凌玮，但没全打进聚飞去易天是错误，然后上周五去珈伟也是冲动，周一给机会还不止盈去切华灿，特别是那样回落后还不出，心态！一直想着做电算但就是踩不上节奏，连亏几笔，悲催的两周！其实根本原因是主观了，没执行模式操作，更别根模式必要操作。上面每天重点关注数与微观锁定是很好的佐证，没必要模式操作后主观认电算，去一次亏一次。该着！！！

2026.03.06日复盘

宏观预判
芯片、数据中心、光伏、5G、消电、商业航天、电网风电储能核电核能、东数西算、cpo、光通信、光电MlcorLED、第三代半导体、超清视频。

微观锁定
无。

题材方向
一带一路有色黄金稀缺资源油气航运（大宗）继续分岐，数据中心产业链轮动，电表现出三日持续性、光电MlcroL一日游。

情绪方向
大宗与数据中心产业继续跷跷板。

300方向
涨停5支均为首板。重点关注内0支，机选内1支，模式计划内4支。

汇总
量能2.200WY，缩量1899Y。
上证低开即最低，上行，1341见今高（红）后小幅回落横盘，收红0.38（4124）；深成指低开开盘下探0935出今低后上行1312见今高（红）后回落横盘，收红0.59；300低开与深成指一致，收红0.38。昨三大指数均假阴真阳见均完成止跌动作，等待确认与否，今继续整理没确认。仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板8（7）支，首板65（58）支，合计涨停73（65）支，跌停0（3）支，涨跌比4：1。连板高度3B4支，2B4支，梯队321。

实盘操作
出易天+聚飞亏9点，尾盘切了个电。
两天普涨下亏损9个点，不服也不行呀！

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（03.02）：出明阳亏2点，切新锦；
周二（03.03）：出新锦收22点，切珈伟；
周三（03.04）：没操作，继续持有；
周四（03.05）：出珈伟收11点，切小部分成交聚飞+易天；
周五（03.06）：出易天+聚飞亏6+3=9点，尾盘切了个电。

本周微观锁定回顾
周一（0302）：新锦动力、民爆光电、中富电路；
周二（0303）：延江股份；
周三（0304）：无；
周四（0305）：聚飞光电、海联讯、易天股份；
周五（0306）：无。

本周重点关注回顾
周一（0302）：
今重点关注
300：17（16）支，红开6（4），红收8（9）涨停3（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：10（17）支、红收10（14）、涨停5（2）、跌停0（0）；
300机选率30.9（45.2）；
100：没统计。

周二（0303）：
今重点关注
300：10（17）支，红开7（6），红收7（8）涨停4（3），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：8（10）支、红收8（10）、涨停4（5）、跌停0（0）；
300机选率17.4（30.9）；
100：没统计。

周三（0304）：
今重点关注
300：8（10）支，红开1（7），红收4（7），涨停0（4），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：9（8）支、红收9（8）、涨停2（4）、跌停0（0）；
300机选率19.5（17.4）；
100：没统计。

周四（0305）：
今重点关注
300：9（8）支，红开8（1），红收5（4）涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：8（9）支、红收7（9）、涨停0（2）、跌停0（0）；
300机选率23.9（19.5）；
100：没统计。

周五（0306）：
今重点关注
300：8（9）支，红开0（8），红收3（5）涨停0（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：9（8）支、红收9（7）、涨停2（0）、跌停0（0）；
300机选率31.7（23.9）；
100：没统计。

本周回顾
大宗与数据中心产业跷跷板，随外围MY消息面复杂多变且随机性太强，难！

2026.02.27日复盘

宏观预判
芯片、储能、新能源车、5G、光伏、光通信、汽车电子、东数西算、光伏、商业航天、CPO、PCB、数据中心。

微观锁定
一支。

题材方向
数据中心全产业链、有色稀缺资源。

情绪方向
混沌。

300方向
涨停3支均为首板。重点关注内0支，机选内0支，模式计划内2支。

汇总
量能2.488WY，缩量504Y。
上证底开0930出今低后高走翻红后横盘振荡回落入水，午后再次高走翻红，再次横盘尾盘上扬1457见今高（红），收红0.38（4162）；深成指与上证趋同，低开开下探0931出今低（水下），不同是两次上行均未翻红，1333见今高后，收绿0.06；300低开下探后冲高944见今高（未翻红）后下行，1310出今低后反抽振荡，收绿1.04。三大指数均表现为横盘，仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板11（9）支，首板61（51）支，合计涨停72（60）支，跌停0（4）支，涨跌比了8：5。连板高度7B1支豫能，4B1支金正大、3B3支，2B6支，梯队74321。

实盘操作
出海联讯收16点，水下切了个 CPOP CB。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（02.23）：02.14-02.23春节休市；
周二（02.24）：出派瑞平，切维宏套；
周三（02.25）：出维宏亏6点，切海联；
周四（02.26）：没操作，继续持有；
周五（02.27）：出海联收16点，切明阳。

本周微观锁定回顾
周一（0223）：春节休市；
周二（0224）：国际复材、维宏股份、海联讯；
周三（0225）：铜冠、鑫磊、川金诺、海联讯、安靠；
周四（0212）：开山、鑫磊；
周五（0213）：鑫磊。

本周重点关注回顾
周一（0223）：
今重点关注
300：0（0）支，红开0（0），红收0（0）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：10（0）支、红收7（0）、涨停1（0）、跌停0（0）；
300机选率23.4（0）；
100：没统计。

周二（0224）：
今重点关注
300：10（0）支，红开4（0），红收5（0）涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：13（10）支、红收12（7）、涨停5（1）、跌停0（0）；
300机选率32.7（23.4）；
100：没统计。

周三（0225）：
今重点关注
300：13（10）支，红开12（4），红收11（5），涨停1（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：6（13）支、红收6（12）、涨停0（5）、跌停0（0）；
300机选率39.5（32.7）；
100：没统计。

周四（0226）：
今重点关注
300：6（13）支，红开2（12），红收4（11）涨停0（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：16（6）支、红收16（6）、涨停2（0）、跌停0（0）；
300机选率41.6（39.5）；
100：没统计。

周五（0227）：
今重点关注
300：16（6）支，红开4（2），红收9（4）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：17（16）支、红收14（16）、涨停2（2）、跌停0（0）；
300机选率45.2（41.6）；
100：没统计。

本周回顾
开门第一天（周二）处理有点优柔寡断，没能第一时间去切换海联讯而去切换维宏，也可以说是选择错误，周三止损维宏后又犹豫没去川金，尾盘实在忍不住去了海联讯没去鑫磊算不算再次选错。总的来说是有点犹豫，好像不适应，周五的操作也是无厘头，应该是空。

2026.02.13日复盘
…
…
本周实盘回顾
周一（0209）：出网宿收11点，做T晶盛，开仓佳创视讯1/2；
周二（0210）：出晶盛折算收3点，出佳创亏1分，满切中来；
周三（0211）：出中来折算亏2点，切1/4网宿；
周四（0212）：网宿做T，切中来，各留1/4；
周五（0213）：出网宿收5点（折算），出中来折算亏1点，满切派瑞。
…
（有点混乱，就只记录这点算了。）

2026.02.06日复盘

宏观预判
芯片、光伏、新能源车、商业航天、储能、CPO、国防军工、5G、Al智能体、数据中心、DS、风电、新材料、消电、机器人、锂电池、人工智能、低空经济。

微观锁定
三支。

题材方向
轮动修复+兑现。

情绪方向
修复+兑现。

300方向
涨停3支，3B1凯龙，2B1支田中，其他为首板。重点关注内0支，机选内3支，模式计划内3支。

汇总
量能2.146WY，缩量305Y。
上证低开单笔上探后回杀0934出今低后振荡上行1402见今高（红）后再振荡回调入水收假阳，收绿0.25（4065）；深成指低开下探0934出今低后振荡上行，1308见今高（红）后回落入水收假阳，收绿0.33；300低开与深成指趋同，0933出今低，1117见今高（红）收假阳，收绿0.73。三大指数均收假阳，企稳？上证守横盘中，深成指、300回调中，仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板8（10）支，首板49（34）支，合计涨停57（44）支，跌停5（15）支，涨跌比了10：9。连板高度3B4支，2B4支，梯队321。

实盘操作
开仓晶盛，做T网宿，各1/2。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（0202）：出网宿收5点，切电科院；
周二（0203）：出电科收14点，切双杰；
周三（0204）：出双杰收5点，切网宿；
周四（0205）：网宿减2/3，留1/3；
周五（0206）：开仓晶盛做T网宿，各1/2。

本周微观锁定回顾
周一（0202）：网宿、天龙，电科院、红相；
周二（0203）：网宿、华康、双杰；
周三（0204）：无；
周四（0205）：无；
周五（0206）：田中、网宿、晶盛机电。

本周重点关注回顾
周一（0202）：
今重点关注
300：12（8）支，红开4（1），红收6（3）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：13（12）支、红收11（9）、涨停3（1）、跌停0（0）；
300机选率13.3（19.4）；
100：没统计。

周二（0203）：
今重点关注
300：13（12）支，红开7（4），红收12（6）涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：13（13）支、红收12（11）、涨停1（3）、跌停0（0）；
300机选率13.1（13.3）；
100：没统计。

周三（0204）：
今重点关注
300：13（13）支，红开2（7），红收4（12），涨停1（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：4（13）支、红收4（12）、涨停2（1）、跌停0（0）；
300机选率24.7（13.1）；
100：没统计。

周四（0205）：
今重点关注
300：4（13）支，红开1（2），红收0（4）涨停0（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：9（4）支、红收8（4）、涨停1（2）、跌停0（0）；
300机选率24.6（21.2）；
100：没统计。

周五（0206）：
今重点关注
300：9（4）支，红开3（1），红收2（0）涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：5（9）支、红收4（8）、涨停1（1）、跌停0（0）；
300机选率16.5（24.6）；
100：没统计。

本周结果看还行，但节奏上还是有问题，周二应晶盛（泽润肯定是看不到也等不到），周三出晶盛后空或尾盘切网宿，周四做T网宿，周五出网宿切回晶盛或中来。
另外，分仓是违规，也是对当前操作的一种否定，不纯粹。

当然，也可能4浪没走完但低是不是不应该破3116？
这句3116应该3246。

2026.01.30日复盘

宏观预判
芯片、人工智能、新能源车、DS、锂电池、商业航天、国防军工、5G、光伏、Al智能体、AIGC、无人机、低空经济、大数据、消电、黄金概念、新材料。

微观锁定
无。

题材方向
有色还是太受期货市场影射！金铜油农？
连轮动也找不到，真要找也就是轮动到半导体芯片了。

情绪方向
天昏地暗、泥沙俱下。

300方向
涨停3支均为首板。重点关注内0支，机选内1支，模式计划内2支。

汇总
量能2.836WY，缩量3945Y。
上证低开单笔上冲不出水0934见今高后回落下行1035出今低后反弹不过杀多高再回落，收绿0.96（4117）；深成指低开与上证走势趋同1035出今低反弹，但1355见今高也没能出水，之后回落，收绿0.66；300低开笔单笔冲红后回落，1035出今低后上行，1321见今高，之后回落，收红1.27。值得提一句的是，上证、深成指均是满足后的回调，而。300没满足3476，也就是说300应该是有补涨预期的，那1124后大概率走5浪结构去满足今低+360×0.618≈3476，大差不差，就算不0.618，至少应会去过3417。否则，如一样回调，那300不就形成多头异常，那牛市多头异常，杀到哪是个底？当然，也可能4浪没走完但低是不是不应该破3116？比较复杂，能想到，但表述不了，算了就这些先。仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板7（19）支，首板38（65）支，合计涨停45（84）支，跌停52（12）支，涨跌比了6：7。连板高度18B1支锋龙（停牌），5B1支湖南黄金，3B1支，2B5支，梯队18、5321。

实盘操作
白盯一天，T也没做1个。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（0126）：开仓隆华科技；
周二（0127）：出隆华亏1点切三角防务；
周三（0128）：没操作；
周四（0129）：出三角收点切网宿科技；
周五（0130）：没操作。

本周微观锁定回顾
周一（0126）：隆华科技；
周二（0127）：无；
周三（0128）：无；
周四（0129）：网宿科技、四方达；
周五（0130）：无。

本周重点关注回顾
周一（0126）：
今重点关注
300：26（10）支，红开11（6），红收9（7）涨停0（3），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：9（26）支、红收9（23）、涨停1（10）、跌停0（0）；
300机选率48.1（49.0）；
100：没统计。

周二（0127）：
今重点关注
300：9（26）支，红开2（11），红收3（9）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：10（9）支、红收10（3）、涨停1（0）、跌停0（0）；
300机选率39.2（48.1）；
100：没统计。

周三（0128）：
今重点关注
300：10（9）支，红开3（2），红收2（3），涨停1（0），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：12（10）支、红收10（10）、涨停2（1）、跌停0（0）；
300机选率26.6（39.2）；
100：没统计。

周四（0129）：
今重点关注
300：12（10）支，红开7（3），红收5（2）涨停1（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：8（12）支、红收7（10）、涨停4（2）、跌停0（0）；
300机选率21.2（26.6）；
100：没统计。

周五（0130）：
今重点关注
300：8（12）支，红开1（7），红收3（5）涨停0（1），跌停0（0）；
100：无统计。
明重点关注
300：12（8）支、红收9（7）、涨停1（4）、跌停0（0）；没做，周日晚再做。
300机选率19.4（21.2）；
100：没统计。

本周失败之极，周一在黄金与光伏中选择了光伏的隆华，怎么就没注意晓程也有光伏属性还是潜意识就认为是黄金概念与有点因黄金有色太受期货市场映射而有点排斥？周二再次不敢，这样就只能郁闷一周了，值得表扬的是错过就错过，也没去另外几个。马后炮阿Q下，节奏在周一入晓程，周四开盘不过，出，然后切网宿。

2026.01.23日复盘

今重点关注
300：10（0）支，红开6（0），红收7（0）涨停3（0），跌停0（0）；
100：无统计。

宏观预判
芯片存储先进封装第三代、商业航天、无人机、国防军工、Al智能体、机器人外骨骼、核电核能、水利建设、高端装备、HJT钙钛ToPCcon电池。

微观锁定
三支，等有仓的都冲高了，只能看看了。

题材方向
轮动。

情绪方向
超跌反弹修复。

300方向
涨停13支均为首板，重点关注内3支，机选内7支，模式计划内13支。

汇总
量能3.085WY，放量3935Y。
上证高开绕人线横盘振荡收开盘上，收红0.33（4136）；深成指高开绕人线横盘振荡收最高附近，收红0.79；300高开绕人线宽幅振荡收最高，收红0.79。仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板11（17）支，首板85（53）支，合计涨停96（70）支，跌停0（2）支，涨跌比了3：1。连板高度18B1支锋龙，5B1支江化微、4B1支白银有色、3B1支，2B7支，梯队18、54321，之前江化微少统计了停牌前的首板。

明重点关注
300：26（10）支、红收23（9）、涨停10（2）、跌停0（0）；
300机选率61.0（49.0）；
100：没统计。

实盘操作
出翰搏收10点，没切进易点，空。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（0119）：出红相收14点，切电科院；
周二（0120）：做T电科院；
周三（0121）：出电科收9点，切华是；
周四（0115）：出华是亏7点，切翰博高新；
周五（0116）：出翰博收10点，空。

本周微观锁定回顾
周一（0119）：苏大、科翔、红相、电科院；
周二（0120）：延江、志特、蓝箭、双杰+蓝色光标；
周三（0121）：浙矿、英诺、华瑞、华是；
周四（0122）：没得选；
周五（0123）：德恩、迈为、琏升、苏大维格。

总体来说本周很失败，节奏感太差。周二电科院冲高出后不应接回，没机会了应该是空，等周三再开仓，也正是这笔违规操作而乱了节奏，周三电科大面、切的华是一碗，没操作欲望，周三、周四均没认真完成复盘。必须反醒。马后炮看周二空那周三应入浙矿，周四出，周四没选重点关注就不知道了，周五苏大，另三个只能在开盘前有仓才行，下午想切易点也是冲动，还好没切进去。再次反思空仓的重要性。

2026.01.16日复盘

今重点关注
300：10（26）支，红开6（4），红收5（4）涨停0（0），跌停0（0）；
100：无统计。

宏观预判
芯片、人工智能、DS、数据要素、数据中心、国产软件、智能电网、卫星导航、云计算。

微观锁定
一支。

题材方向
智能电网。

情绪方向
高标"萨尔瓦多"。

300方向
涨停6支均为首板，重点关注内0支，机选内1支，模式计划内3支。

汇总
量能3.026WY，放量1208Y。
上证高开单笔冲高0936见今高后低走1407见今低后横盘，收绿0.26（4101）；深成指高开单笔冲高0936见今高后低走1308出今低，拉回翻红再回落，收绿0.18；300高开单笔上冲0932见今高后，低走下行，1449出今低，收绿0.20。上证回调，深成指、300坚持拒绝开启回调。仍看箱体（300、1800、600）振荡市先。大局上维持牛市判断。连板6（14）支，首板49（42）支，合计涨停55（56）支，跌停50（60）支，涨跌比了4：5。连板高度13B1支锋龙（停牌），5B1支博菲电气，3B2支，2B3支，梯队（13）5、321。

明重点关注
300：0（10）支、红收0（9）、涨停0（1）、跌停0（0）；早上选。
300机选率64.3（65.1）；
100：没统计。

实盘操作
出翰博亏5点，切红相。

总结
市场情绪：慢牛、慢牛，走走停停，栖栖切切。

操作策略：成茧自缚，杜绝内外影响，执行模式必要操作。

本周实盘回顾
周一（0112）：出一半蓝色，半仓过夜；
周二（0113）：做T蓝色；开仓卫宁；
周三（0114）：做T蓝色，做T卫宁，完成2026第一次念想，之后从接回来算；
周四（0115）：出蓝色亏5点，出卫宁亏2点，切翰博高新；
周五（0116）：出翰博亏5点，切红相。

本周微观锁定回顾
周一（0112）：四支金现代、瀚讯、天银机电、百纳；
周二（0113）：宝莱特、卫宁、华人；
周三（0114）：三维天地、佳缘、艾可蓝、普蕊斯、值得买、诺思格、华人健康；
周四（0108）：翰博、和顺科技、绿岛风；
周五（0109）：苏大维格。

本周虽然周四出现近10cm大回撤，但基本算是完成模式操作。