70万实盘记录贴，留给未来的自己

25年8月29日，星期五。

今天开盘先是清仓了亨通光电，减亏离场了，本月的最后一个交易日，又是周五，本想着猛干的，结果开盘情绪拉了胯了，直接和指数割接分离。

开盘表现比较强势的是白酒，银行保险，银行保险的话就不看了，挑了金徽酒，老白干，皇台酒业，古井贡酒，酒鬼酒，之后发现有点像整体消费方向扩散，又加了伊戈尔，安记食品，国芳集团，泛科技这边分歧严重，批量回调，这也是情绪和指数割裂的原因之一，自选里面金徽酒率先冲板，不过量不够没去，之后等回封，不过回落了，而之后消费板块整体没有继续冲高，资金又转头进攻电池板块，于是又挑了几个电池相关的个股，璞泰来，索通发展，三美股份，铁流股份，其中璞泰来冲板，不过量不太符合我的要求，所以没去，之后索通发展冲板，量符合，直接扫了。

中报业绩增长依旧是叠加的状态，真的太烦这玩意了，搞得整个盘面乱糟糟的，最近这几天虽说没什么大的回撤，但就是因为这个中报业绩这一块。搞的非常别扭，怎么做怎么觉得不得劲。不过8月最后一个交易日，不管业绩如何的，也基本都公告了，9月可以好好做了。

最近市场从周五周一牛市的规律出现之后，这周又开始又资金玩预判的预判，就比如预期是周五行情好，结果昨天下午尾盘资金直接抢先手，导致的结果就是整体的节奏又变的混乱起来，先手砸后手，也把预期给消耗完了，不过这也是市场的常态，惯就好，其实a股这个市场，说白了，就是找规律，第一次赚钱的规律出现，第二次复制基本能赚钱，而第三次资金基本上就是预判大家的预判，而之后抢先手的资金被更早抢先手的砸盘(预判有资金会抢先手，那么提前一天抢他的先手再卖给他)，一切都是轮回。。。

金铲铲赛季更新恭喜发财模式有点不好玩，这周末估计很无聊，到时候看情况写一篇帖子，印象中这周回答哪个提问的时候突然有想写一篇帖子的冲动，到时候我找找看，周末发一篇。

大家周末愉快啊，周一再看吧！

25年7月3日，星期四。

本来今天是很开心的，凯胜新能大肉落袋，美滋滋。

开盘瞅了一眼军工在拉升，挑了巨星科技和中国卫通，看谁先涨停，中国卫通这盘子确实大了，不过早上看那个盘口和量能，感觉人家确实是强，后面冲板果断干了，结果是炸麻了，炸的时候我感觉问题还不大，毕竟大票嘛，今天就算收个烂板也很正常，结果军工那波冲高后不断回落，直接大势已去了，这波炸的太惨了。

之后盘面又开始轮动，不过方向都很迷，最后我才反应过来，今天这是轮动修复+资金防守，早上真就是妥妥被修复的军工骗进去了。。

不过炸板也算正常，惯就好，哪有一直赚都不亏的道理，放宽心态，明天再看吧！

25年6月13日，星期五。

最近这一个多月来，每周周五，市场表现都非常差，以往的周五埋伏新题材周末发酵周一高潮的剧本直接被打烂了，现在每周周五市场都差的要命。

连板梯队这边，一副退潮的样子，指数这边3400遇阻后今天也是回调，形态也是丑的要命。

今天竞价比较强势的就是石油板块了，这玩意昨天开盘也表现了一分钟，昨天挑的票是贝肯能源，今天直接差一档涨停，但这票今天开太高了，有点难搞，所以挑了和顺石油和洲际燃气，二选一，后面和顺石油先涨停，所以去了和顺石油，不过能封住都是好样的，去了洲际燃气也没问题。

伊以冲突这波今天发酵了石油→军工→核治理→贵金属，理论上本质都是一样的，所以买了和顺石油之后就没开仓了，当然军工，核治理啥的，反正只要能封住，大家都是一条船上的

持仓这边昨天的吉大正元，昨天走的是量子科技，今天是蹭上了蚂蚁金服概念(消息面阿里巴巴发行稳定币)，开盘冲高上板，不过是缩量板切封板很弱，所以直接走了，虽说后续涨停收盘，不过处在那时候的节点，缩量秒板封板资金弱，那就是走了，再来一次也是走。

资金今天正式站上500w了，心里还是挺高兴的，而且是周五，至少还能再开心两天

当初本打算做到500w就结束帖子，刚刚想了下，再说吧！

大家周末愉快！

2025年9月4日，星期四。

昨天的江化微，开盘选择清仓止损，板块表现的比较好的是光伏，电池，消费，还有算力，挑了天际股份，杭电股份，安彩高科，tcl中环，光华科技，盛新锂能，智光电气，东方锆业，天奇股份，天际股份和天奇股份，开盘秒板，太缩量没去，之后天奇股份炸板，想着看看能不能补个量回封，结果越走越差。

之后市场整体开始跳水，指数情绪分离，不过这次是指数弱势，领跌的主要是算力，军工和半导体，本来主观上更喜欢电池板块，看上了东方锆业，首封和第二次尝试回封量都不够，之后消费零售走强，挑了中百集团，百大集团和依依股份，百大集团当时处于一个炸板的状态，而之后资金点火尝试回封，我看了一下量是够的，最后涨停打板，炸的稀巴烂，不过能涨停收也没什么好说的了。

今天市场一开始本来情绪是还不错的，早上情绪和指数背离，指数跳水之后没有一点承接，之后情绪也绷不住了，双双下杀。一直到尾盘终于是开始有承接，今天收了个下影线。

今天这盘面基本也没什么好看的，这段时间能做的也就是尽量管住手了，情绪退潮杀伤力真的太大了。

明天在看！

最近经常有私信说我这个排版有点难看，花了一下午时间弄了下排版，应该不会有人再说难看了吧。

25年8月22日，星期五，

昨天的预判就是今天市场修复，而今天市场也是如约修复，这种好的情绪下，基本就是拼谁的仓位多了。

持仓中国软件，东方财富，恒为科技，广和通，因为持仓比较多，所以开盘前基本做了心理建设，也就是到时候如何处理买票卖票的问题，开盘走了国产替代线，算力，芯片，表现突出，那么这里优先处理的就是中国软件和东方财富(因为市场不走软件类的话，这两个票后续也就是和指数共振上涨，强度是不一样的)，所以预期恒为科技会比较强一些(他竞价开2个点，叠加今天处在强势板块，只不过后续表现有点不及预期，但那也是后话了)，广和通的话目前不考虑卖，所以没在考虑范围。

开盘稍微格局了一下，中国软件和东方财富，基本上还是要等到有新开仓目标，那么才会考虑卖，芯片比较强这里本来是挺不喜欢这个板块的，只不过难得的冰点修复和指数共振，这样的情况心里主观上在不喜欢，也只能做了。

之后挑了几个票加自选，航锦科技，中科曙光，旭光电子，盈方微，格林达和华东重机。主观上比较看好中科曙光，主观上比较不喜欢旭光电子，因为他上一次坑过我，也就是那时候临近尾盘炸板，不过也加了自选，假设情绪特别好，又没有开仓的话，那后续如果能符合条件，也是可以考虑。

接着就是盈方微和中科曙光冲高，所以把东财和中国软件的仓位腾出来，盈方微这里是个炸板反包，卖单我记得涨停卖价是十几万手，盈方微率先有冲板动作，量不够(需要134*1.5=201万)，那会才140多，差的稍微有点多，之后中科曙光冲板(73*1.5=109.5万)那会量差不多是85万，且在盯这个票的时候已经错过了航锦科技，中科曙光主观上比较看好一些，索性直接干了。

今天稍微有点不及预期的，是恒为科技，他今天竞价开了两个点，且今天市场走国标替代的情况下，按我预期今天这个票是涨停的，哪怕不涨停，今天也应该有个中阳线，结果走成这样。

广和通的话今天还不错，没愧对我我这几天的补仓，，看看什么时候能拉个涨停板吧。

这周的行情和上周是有点像的，周四冰点周五，理论上下周一还是会有冲高，我看到今天有不少上了盈方微的，等下周修复吧。

周一在看！

补个图

刚有朋友私信问我量能的问题，打了半天字最后想插个图结果打的字都没了，我直接在这边回复一下吧，量能值大概就两种

1是个股最近不是放量的状态那么量能达到昨天1.5倍是合适的，

2是个股最近是放量的状态，那么量能超过昨天就行。

我们打板其实比较注重抛压的情况，筹码峰也是抛压的一种，但我们计算抛压，顶多也就是预测个大概，不可能说精确到具体数值，这是不现实的，然后1.5倍这个概念你也是可以根据自己情况去做做调整，就假设说你觉得最近炸板率高了，那么这个量能你可以再提高一些，或者炸板率是没问题了，但是溢价率最近感觉一般般，那么你可以适当降低一些量能的标准，这点是比较灵活的，又或者这个票的形态你觉得很不错，那么量能标准也可以适当降低一些，只要不是差的太离谱，都可以。

然后筹码峰的话我这边贴图还是有点问题，图传不上去，我就这边举例说，你们自己去找相应的例子对照着看。

我这边随便比如东杰智能这个票，切到日k，图给他缩小到可以容纳2024年5月到今天这个样子。

然后24年11月到12月这段当初的高点，然后对应底下的成交量，可以看到密集的放量状态，你可以想象这个高点位置，套了多少资金，这都是潜在抛压。然后看25年2月到3月一波上冲，是那会调整之后的第一次上冲，对应11月到12月这段的量能，是差了不少的，然后又是调整又是上冲，5月6月这段，可以看量能其实还是差了不少，然后就是7月8月这段，放量了，而且突破了，那你这时候可能想说这7月8月的量能也没达到去年11月12月那个水平啊，怎么就突破了呢？你可能想象一下假设你被套在去年12月的高点，代入一下心态，回调后2月3月第一波冲高，你没选择走，因为连本都没回来，但是已经又不少被套的资金选择减亏立场了，之后第二波第三波，这种量虽说都不是很夸张，但这种也都可以算是消化的一个过程，用时间去换抛压。所以筹码峰，或者说前高抛压，你就这么去看就行了，量能不够，那你看他消化了几次，消化了多久，假设说10个人被套在高点，消化个几波，或者消化个几年，总不可能10个都还在吧。

25年7月2日，星期三。

昨天的海立股份，开盘冲高小肉走人了，半导体这块今天是整体回调。

今天盘面说实话，很难玩，开盘是海洋经济，但是分支也很乱，比如海工装备，期间还有航运，石油，以及远洋捕捞和水产养殖。

早上基本是处于踏空的状态，因为海洋经济昨晚发酵的太狠了，都在吹，开盘我基本是在看有没有高开低走切换板块的情况，结果是越走越强，最后能开的票基本都上板了，之后的解决方案就是，要么做海洋经济这个板块的，但基本上只能往大票身上靠，要么就是做其他板块，最开始是选了个中信重工，想着下午海洋经济如果能继续走强，中信重工上板倒是可以打板，且这种大票涨停的情况会强化板块走成大主线，不过下午海洋经济也迎来分歧，接着就是光伏板块起来了，光伏的话消息面也有，早盘强度被海洋经济掩盖了，中信重工回落的情况下，于是选择看看光伏板块，于是就选择了凯胜新能，然后有人问钢铁板块怎么样，只能说板块稍微带点主观，只要你的票能涨停收盘，那就没有错，毕竟就算海洋经济的票，他也有炸板的。

今天的盘面总体就是太杂了，情绪也不好，别看上证没怎么跌，深成指创业板这些都跌的挺多的，个股是普跌的状态，加上题材实在太乱太多了，所以难度是比较大的，我原本想着今天大不了空仓了，最后下午还是开了个凯胜新能。

明天看吧！

25年6月26日，星期四。

昨天市场整体高潮，今天分化阶段。

今天竞价和开盘其实军工挺强的，昨天持仓的光电股份卖的有些着急了，小赚一些落袋了，卖的不大好，相当于是卖飞了。

早盘三个板块，军工，电池，金融比较强势，我一个个来说。

首先军工昨天启动高潮，今天是缩圈了(所谓缩圈就是比如昨天20个涨停板，板块高潮，今天你看着他板块很强，涨幅几个点，但很大一部分是昨天的涨停票要么惯性冲高，要么涨停晋级)，缩圈的情况你假设去做首板的话，可以做，但性价比不高，因为假设你今天去做这个板块的首板，那么他们身位票很多是二板，二板和首板差别不大也都是低位，但人家天然领先你一个身位，那么这种情况下，今天首板的价值就没那么明显了。

然后是金融，也是和军工一样的道理，缩圈。

接着是电池，电池的话大家也都清楚，强势好几天了，那么像诺德股份这种7进8他就算今天失败了，对于首板来说影响并不是太大，因为诺德的高度打开了，这里电池的首板他的价值就在于补涨。

所以今天我没做军工和金融，选了东方锆业(固态电池)的原因就在这里。

像我们做低位的，基本上首先就是看的板块强度，但板块的强度实际上有很多情况会导致你预判板块强度，就比如说前面提到的缩圈，昨天涨停个股特别多，导致今天一看这板块好像特别强。

还有一种情况就是小板块(也就是板块里面个股数量特别少)就比如培育钻石板块，好像就只有十几个票，假设板块有两个票因为其他的原因涨停，那么这个板块给人的感觉就是涨幅很大，看起来很强，但实际上并不是。

我们做这种低位坦然一些，没开到仓也没关系，明天再看！毕竟你还怕没有首板给你打吗。

25年9月2日，星期二。

今天开盘的盘面比昨天还混乱，竞价比较强的是有色金属，工业母鸡。

昨天持仓湖南黄金和科伦药业想着开盘格局一下，湖南黄金是因为有色贵金属竞价比较强，而科伦药业盘子比较大，0轴开，可以适当格局。

结果开盘贵金属回落，科伦药业有所冲高，不过两个票也基本抵消，通通清仓了。

因为竞价比较强的是工业母鸡，挑了宁波精达，开盘宁波精达直接缩量秒板，而之后工业母鸡回落，宁波精达也随之炸板。整个开盘的盘面用混乱可以形容，芯片，港口航运，白酒，电池，有色，工业母鸡，光伏。

而此时我也只能等盘面安定下来再选择挑票了，之后光伏算是更胜一筹，挑了大东南和京运通。京运通这里首封60万炸板，量不够，之后80+回封量够了，直接扫了回封。

而之后大东南也上板，不过手里有个光伏了，一般不开第二个。

之后下午机器人板块走强，本来是挑了个泰尔股份，不过看他有立案调查，稳了一手没去，之后看到巨轮智能冲板，打了一笔。

今天市场整体回调，泛科技这块非常惨烈，整个情绪冰点，明天预期是修复。

明天在看！