构建系统，在实践中检验

股市实践反应根本规律的侧面是内容与形式，内容是主跌末期、低位震荡期、主升期、高位震荡期、主跌期：形式上是主跌末期的题材切换，低位震荡期的各个题材pk，主升期的题材内部pk，高位振荡器的大龙头一只独秀，二波诞生于此或直接走退潮，做二波或低位补涨；主跌期的龙头主跌，一切都跌

老师这句话太深奥了，能再分享一下吗，能举个例子吗

操作细则：主跌期忍手不做，紧盯核心龙头，只做核心龙头。主升期只做核心龙头低吸。高位震荡期主做二波龙头。主跌末期不试错，空仓等待核心龙头。