3w起步 三年以后 能否到500w

炒股好难啊，呜呜呜

昨晚看你准备空仓，今天特跑来，看看还是上头了，就那一瞬间。再不买就上不到车了。

再补充一点，对于计划执行的纪律性，计划了不执行，那就没必要复盘和计划了。

今天心情是十分低沉的，亏的也不多，而且都是模式内的买点，但我昨晚资金写了要空仓，为啥看到机会还是会上呢？上了就亏钱。
如果指数好，如果情绪转好，那没问题，当做没发生。但昨晚的复盘和计划中已经写的很清楚了，情绪在下跌，没有开仓条件。

这其实是一个纠结矛盾的点，如果次日的行情出现变化，你是上还是不上？如果早上变好，你上了，然后又变差，你怎么办？

但其实今天情绪也并未转暖，尤夫跌停抢跑，南方精工跳河，神开跌停。而且还继续缩量。是退潮的延续，也符合自己的复盘分析，但我看到模式内的机会后还是原则了出手，以为不会影响到自己的标的，但泥沙俱下安有完卵？

这其实是一个舍弃和确定性的问题。可能平时确定性是90%，但在这个氛围下，就变成了50%，那么从安全性考虑，就应该放弃这个机会。这是最理智的说辞。
还有一套说辞，如果大盘不跌，那肯定能封住。但自己也分析过，这里是下跌中继，微盘股的图形很危险。这也是自己大局观不强的表现。

总结一下：当环境恶劣，情绪退潮时，平时模式内的机会也要学会放弃，稳一稳，宁愿不赚也不要亏钱。当然，极端情绪很少遇见，下次遇见了，希望能想起今天的难受，不执行计划的感觉太糟糕了。

亏的不想在你这里留言了。

同感！交易是门哲学，参不透。

亏损以后，这两天心理能量是很低的，感觉生活失去了意义，人生漫长无光。同时对于回撤失去痛觉，放松不重视。如果持有情绪股，那就会厌倦疲劳还有焦虑。

相反，赚钱时感觉生活充满希望。。。

所以现在应该怎么做呢？
1.提高心理能量，对市场保持信心和积极性。虽然最近的行情确实很让人失望，但周期轮回，跌多了就要涨，压抑久了就要爆发。现在就是控制好回撤，蓄势待发。等赚钱效应出现的那一天，一击致命。想一想自己这个月还是没亏钱的，账户总比亏钱看着舒服。而且自己也是有进步的。所以保持乐观和自信。（空仓很重要啊，空仓才能放空的去分析自己，有仓位的话，心中还是不舒服的）
2.低应激。所谓应激其实是一种持股体验，不会因为持有某个股票而时刻紧张不安想要看盘，一惊一乍的。而是胸有成竹的确定性。落到具体而言，就是少参与情绪股，没有板块支撑和逻辑的股。多做容量核心，在赚钱效应好的时候出手。自然内心就是平稳的了。讲究一个确定性。确定性越高，持股体验越好，应激性越低。

这两天在思考一个问题。

就是在退潮期，在能够预期的艰难行情，大家都在回撤亏钱，可明明都知道会很难做，明明可以提前防守或者空仓的。为啥还会普遍回撤呢？

1.自信心的膨胀。大赚后必定出现大亏，我是新高后回撤了20%。认为自己做的顺，可以战胜市场的退潮，不够敬畏市场。所以不会采取防守措施，一样的猛干。市场逐渐缩量就是因为猛干的龙头资金接二连三的亏钱，逐渐的休息，量能逐渐的缩小。所以，当以后赚钱后，如果市场发出退潮信号，要第一时间撤离，敬畏市场和退潮期，不要不把利润不当钱。

2.对市场行情预判出现错误。一开始我是以为缩量要变盘向上，但市场是向下。按照惯例，也不可能是向上。3.14的大阳线混淆视听了。本来一开始我是不看好月底的，被骗了。（这个因素其实影响很小。因为短线主要看情绪，每天都在修正）

3.个人模式的纪律性，其实是能够救自己的，但这次也没能执行。多亏了10%。

4.大家都亏钱，会有一种躺平暗示，认为亏损回撤是正常的或者应该的，从而从内心就对自不严格，宽松懈怠。我觉得这是一个重要的原因。

别人亏钱，并不意味着你也要亏钱，不然你的炒股水平和别人也没什么两样，凭什么觉得自己比别人厉害，能够走出来呢？所以，要用自己的经验去避免回撤。而且根据这几天实盘比赛选手的成绩表现，都在回撤，你空仓的话，名次直接就上升了。

一、指数
震荡。中性。
二、情绪
下跌，亏欠效应严重。禁止开仓。
三、题材
化工。防御高低切，现在也算是中高位了。不参与。
四、今日操作及反思
1.尾盘清仓杭钢逆回购。以后想出就直接出了。如果你打算卖一个高点，那么现在就是最好的时机。都在抢跑。
2.算是执行空仓计划。
五、明日计划
空仓

20%的回撤，以后坚守纪律性会得到控制的。这个月由于仓位策略的改变，所以没出现以前小赚大亏的情况，用利润垫来对冲回撤。

由于持仓时间的增加，交易次数也下降，也算是聚焦了。

还有一个问题，连续两笔交易都出现了，能小赚出的时候，想再看一看，能保本出的时候，打算赚钱出，亏钱的时候想着保本，最后亏更多。这就是心魔。止盈止损永远没有错，宁愿少赚，宁愿少亏，也不要去赌。