养家心法之情绪管理

关于情绪，一直建议大家要根据市场的情绪来赚钱，反过来我们自己也要避免陷入情绪的漩涡。所以前面提到，情绪是短线操作的基础，如果，你无法控制自己的场内情绪，至少短线操作不适合你。

关于仓位，有好机会就重点参与，没有好机会就拿着钱耐心等待，或者轻仓练盘感，配比也没有特别的规定，只要让自己觉得舒服，能让自己主动就可以了。

行情好的时候，不注重资金管理或许没什么，当行情转入震荡或者退潮的时候，依然还在满仓搏杀，自然就不是那么明智了。

对于短线选手而言，从为短线的机会一直都在，也没有任何诱惑可言，错过了一个，抓住下一个便是。所以大可不必，因为仓位少了涨停而懊恼。

盘中的走势总会对我们的情绪带来冲击，遇上这种，就是我们之前说的，你做的计划的重要性了，计划是否到位，是否可执行。

还有人问我:老师，我的缺点就是知行不合一，该怎么办?看到这样的表示很无语，既然知道自己的缺点，还要问吗?只能说：还不够痛。

涨停所在，情绪所在，情绪所在，人气所在。涨停总能聚集大家的注意，也能打开板块的高度，散户就是最大的主力，主力所在的地方，自然是我们必须重点关注的地方。

关注涨停板的数据和个股
知道不代表做到，知道而没做到，才是最大的问题。经历过错不可怕，可怕的是，错过了还没长进，市场是残酷的，当别人都在学，而你在放任，结果可想而知。

要对涨停的个股有记忆
其实，细心的人会发现，每个板块的活跃分子大多都不发生变化，特别是品种比较多的板块，用一句话来说就是“华尔街没有新鲜事”。

这个并不难，也有很多专门的数据帮你整理，可以参考东方财富 的涨停板数据，因为他们家的数据使用的人是最多的。当然还有很多更加细致的涨停板数据和小工具，需要自已用心去发现！

2021 年碳中和的热度，你马上就会想到顺控，华银、长源电力 等，和前期的涨停板去比较下，发现重合的概率是很大的，那是因为资金都有记忆性，每个人都会优先选择自己比较熟悉的、了解的品种。你的思路是这样，大资金的思路也是这样。

散户就是最大的主力，散户情绪所在，就是人气所在，所以，我当然乐意这么干。

涨停板的强度分析
涨停根据涨停的时间和换手率排序，识别涨停的强度。越早涨停的，换手率越好(一般是 20-40%)，则是后期重点关注的标的。历史上涨停次数最多的，涨停时间靠前的，就是越有价值的品种标杆包括两块：盘子较大的核心股，一般称之为中军，中军趋势股估计会是注册制下的主流做法，还有就是活跃的小盘股，一般是板块的情绪或者高度股，如果上龙头，尽量只做周期龙头个股没有机会参与做龙二或第二天打板龙一，但要认清是否为最有强度的主流题材。注册制下，小题材很难再有(如下) 一波气势如虹的走势！但新概念题材还会是炒作的核心！

002875 安奈尔(小题材概念)

二十厘米个股会相对活跃

300964 本川智能的走势

688787 海天 瑞声的走势

顺风顺水的行情，让我们对市场充满期望，逆流的行情，总能勾起我们的情绪，有人选择失落、有人选择怀疑，有人失去耐心，更有人质疑自己是否继续，但，越是这样的时候，越是需要总结的时候，越是能找出问题的时候，我选择在这样的时候，做更多的功课！

下跌行情，对参与者的情绪影响会蛮大，特别是冲高回落的行情，很多人会懊恼自己的操作，产生负面的情绪也是可以理解的。

但与很多人的失落、怀疑相比，我倒是觉得这是个最好的总结的机会，哪怕你今天的操作一塌糊涂。

我们要学会掌控市场的情绪，如果能掌控市场的情绪，盈利会接踵而来，如果我们的情绪一直被市场左右，那么失败终将挥之不去。

这段话说了很多回，估计很多人不在乎，但每逢大盘回调或手持个股大跌，想必会有更深的感悟和理解，因为操作是我们情绪的反应。

说完情绪，我们再说操作。
一直提醒大家，我们要做的是根据我们自己的计划执行，那么计划当中有没有做今天上攻的打算? 上攻后，什么情况下得离场，什么情况下持股？做好计划，随机应变！
如果有这个计划，相信你今天的操作不会太差。即使你不记得这一条，或者忘记了，那么还有我们的控制回撤的标准：
第一：能赚一块的，只赚7毛，留3 毛济世。有的时候，单位可能不是毛，可能是分，但道理是一样的。

第二：决不能把盈利的做成亏损的，上次说这条的时候重点说这是一条铁律，也就是需要无脑执行的，今天有做到吗？失败并不可怕，可怕的是连续的失败，每一次经历，都要让自己有所成长和 进步，让自己的交易体系更完善一些。

自然地，每经历一次，我们都要及时的总结，在你最痛的时候！

天下武功唯快不破，天下股市唯心法不破！

当年鲁迅先生先是留洋学医，后来他发现，学医是术，只能救身体，更重要的是道，于是，他改学文学，志在唤醒国人内心深处的东西。我与别人不同，希望心法能对大家有所帮助，在这里能让大家的心静下来。

毕竟：平稳的心态是做短线的根本。
短线选手，自然会有强势热点追击，因为这是市场的情绪所在，也是资金最容易引起共鸣的地方，在市场情绪比较稳定的时候，这个方法几乎占据我们的交易的一半以上。而热点的追击，最重要的一环就是强度的识别，这是决定成功与否的关键。

1、热点的级别
顾名思义，热点在什么环境下提出，影响几何？

不同级别的参与者，决定热点的高度。比如数字经济 ，《求是》发文，各部门积级响应。这就给市场想象的空间，这样的热
点就是一点就着的。

任何热点，我们的理解并不够，而要体现在市场的情绪和选择上所以我们要用市场来判断是否需要参与，是否需要第一时间参与。

比如东数西算概念一起：美利云 一飞冲天。

再比如鸿蒙系统相关个股，我们的理解会史无前列的强，因为这是变革！
强度确认，接下来就是靠大家平时的“素养”了。

当然，强度的判断并非绝对，但是大致依靠板块的强度，个股的强度来做判断和后面的分时走势，技术面等。

我们的交易是一个体系，热点的追逐也好，低吸也好，都需要我们的交易体系做护航，所以，这是一个“术”的范畴。
短线选手，从来不缺乏机会，也谈不上诱惑，因为要说诱惑每天都会有，成功之处不是抓住了多少诱惑，而是挡住了多少诱惑。但行情出现不利，或者不顺的时候，我们要做的更多的是放弃和耐心等待，等待一个新的春天！

当行情不好，没有好机会的时候，就拿着钱耐心等待或者轻仓练盘感，因为，等待是比操作难度更高的一种状态。

炒股注定是一场等待的修行，也是一场清苦的修行，因为太多的压力与懊恼需要自己一个人扛，太多的诱惑和利好，需要自己去识别与判断。

如果你把所有的时间都花在操作上，成功率其实可想而知，更多的时候，我们要做的其实是等待。

想想你曾经的操作，有多少次慌乱的卖出自己持有的个股，机不择时的追涨正在拉升的个股，更糟糕的是不在计划内的个股
而是受不住拉升的诱惑！

当市场情绪不对的时候，或者重大不确定的时候，我得把资金拿在手上，不必去赌，因为十赌九输。

当某个板块撑高跳高，个股分时直线而上的时候，我们顶不住这种诱惑，追的时候感觉很爽，但有没有仔细算过，追高的日子盈利的概率是多少？

管住手是一项重要的纪律，总有人买着买着就满仓了，那是因为没有理解”短线选手而言，从来不缺机会“这句话的真正含义。

学会等待，简单四个字，相信很多人依然做不到，其实，静下来好好想想，追高的成功率，低吸的成功率，我想你应该有自己的方向，有感悟，有总结，自然就有成长！

改变做事的方法，首先得改变自己的思维模式，改变自己的赌徒心态，把问题看得更透彻，而不是什么都没有思考，告诉我：我做不到知行合一怎么办？

做不到，很多时候不是能力问题，而是意愿不够深，伤的不够痛，我之所以经常提及大家的痛处，是因为这些痛处能帮你成长。

耐得住寂寞，才能守得住繁华，能经历等待的煎熬，能管住自己的手，情绪逆转的时候，也能果敢出击的人，在市场上至少是上层。