听说这里大神多，感觉自己一个人瞎摸索好难，说下我的个人操作，请大神指导指导

我在2023.8.15于尾盘买入第一医药 ：买入理由是医药商业板块连续放量大涨，板块有3连板股，也有后排涨停票，觉得后面可能还有上涨可能。然后第一医药有连续跟涨，我想做的就是短线跟风。

但是，次日8.16板块早盘冲高回落，且只有开开实业 一个4连板，再无跟风涨停票，板块明显走弱，因为做的是短线跟风，在冲高回落走弱的时候我就应该卖了，但是因为心存侥幸，舍不得都没卖，当日亏损了3个点。
再到8.17，当时板块低开之后冲高回落，下午盘又稍微拉红。当日板块只有一个5板开开实业，两个首板，板块缩量修复较弱，又有长上影线，感觉尾盘也该卖掉才对。结果想着今天走了修复行情，明天有可能再次走强，还是舍不得走。
到8.18就是一碗大面，亏了之后更不想走了，就开始死扛连续吃面，三天亏15个点。
在就是到今天8.23了，实在不想耗下去了再尾盘的时候割肉卖掉了。
总是喜欢心存侥幸，有幻想。
你们都是怎么摆脱这种心态的呀