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楼主的经历好多人都有过，无论是成功的，还是在路上苦苦求索的股民。如果再给一次机会，我想很多人不会选择进入股市，包括我。我现在从来不劝周围的人进入股市，虽然目前股市的赚钱效应很吸引人。在股市赚到了又怎样呢？你失去的又有多少只有你自己知道。我也曾和楼主一样，在股市里亏的一塌糊涂，备受煎熬，好在牛市来了，多年交的学费终于连本带利的赚回来了，可以从容的给生病的父亲交高额的医疗费，给上学的女儿请家教，可以不用像以前计算着每天的花销。楼主，很多高手给的建议是很中肯的，让你离开股市，短期是做不到的，而且当下也没必要，毕竟现在的市场要比前几年好了很多，最好的方法就是选一个质地好涨幅不大的票买入，然后就别看了，等着收获。把精力转移一下，多陪陪家人，生活就会变得不一样。
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@赵赵兄，困难是在你患得患失的时候才愈发显得强大不可战胜。退一万步：即使一无所有又如何，生活还得继续，但前提有爱你的妻子孩子。只要最平凡的日子能过的下去，收拾好心态，一点点摸索出来，以后会赚回来的。
好好对家人和自己，你在失控和痛苦中，她们何尝不痛苦呢？
模式有了，十万，足以养家。
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赔钱的原因是你总是在该买的时候卖，该卖的时候买，你自己想想是不是？
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股炒不炒无所谓
平常的生活才最宝贵
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念错
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不用每天复盘，也不用每天看新闻，不用每天研究龙虎榜，只需每天开盘清仓，然后打开跌幅榜，买入一只跌得猛的但基本面没有大问题的股，如此反复。
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看了楼主的经历很是心酸,但又很欣慰众多网友的建议,很多的实战高手也来了,真是满满的正能量,希望能慢慢走出目前这个状态,然后坚持到自己悟道的那一天..........加油!!
在这里想和楼主分享一段话, 同样一件事情,站在不同的角度去看,你会有不同的感受, 这句话的另外一个版本就是瞎子摸象;运用到人生中来,我们需要学会一种理性的,正面,高效率的思维方式,每一次在面对问题,解决问题(生活中的苦难也是问题的一种表现方式,只是因为当时的情绪性倾向,把这个问题扩大化了)的时候, 需要尽可能从一个正面的角度去看待每一件事情,好的我们可以总结经验,不好的就需要总结教训,只有这一次的教训总结到位了,之后我们在面对同样问题的时候,才可以很好的予以避免.
我们需要尽全力去做自己能做到的那些事情,但对于超出能力范围之外的,不要有太多的要求,否则只能徒增自己的烦恼........
还有不管在工作还是生活中,最好能做到就事论事,站在客观的立场去分析问题,解决问题,其间尽可能不要夹杂太多的主观性的情绪倾向,这类情绪性的倾向,往往会带有很深的个人的性格特征,如果性格上有缺陷的话,就不是很好了.
说得有点乱啊...............
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看了你的陈述，想给你切实的建议：失眠-焦虑-抑郁是一组恶性循环，按楼主的现状，需要看心理医生给予药物缓解及心理治疗，每天清晨起来，告诉自己，你很健康，你会走出低谷。生活要规律，三餐营养要好点，不喝咖啡、茶等提神饮料、人参倒可以适当吃点（它有双向作用）。至于股票，你的现状并不适合炒短，不要想短期暴富，这样会驱使你追涨杀跌，倒不如选择一只业绩好有较强庄家操作的股票，中长线思维，波段操作，踏准节奏。有一份稳定的职业，你本身就比许多人多一份保障，不要有辞职的念头，想想你那可爱的宝贝女儿、想想这些年来默默忍受着的妻子，多点时间陪她们，身体状况好了，家庭气氛好了，说不定炒股的灵感也来了。最后祝楼主早日走出低谷，你还很年轻，不要给自己套上金钱的枷锁，其实粗茶淡饭也幸福。
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很高兴有你这样的朋友可以聊聊[引用原文已无法访问]
赵赵
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