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赵赵兄,你必须找资深的精神科医生药物治疗了,否则会毁了自己和家人,切切!! 抑郁焦虑主要跟先天有关,很普遍,国人重视不够
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补充一点，股市涨跌都是逻辑，其实每年的股市有很多确定性的逻辑，也有很多大概率事件，但是这些往往需要一定时间的持股。没时间做短线的可以多关注这些，比如常见的：1，增发给机构的。机构有拉高愿望目前低于增发价的。涨就是大概率。2,债转股的。但凡市场不是太差都会拉高让你转股。3,st,这个太多了，真正靠股票发财的至少三分之一是因为st.4,盘子小的。市值低的。你把沪深两市市值50亿一下的拉出来看看有多少在重组。4,确定性机会之时机把握，比如去年的
申万宏源有大把时间可以参与的。论坛里面摘叶成剑非常善于逻辑分析。可以学参考。
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赵兄辛苦啊，之所以有这样的煎熬和痛苦，其实正说明你是一个有责任有担当的好男人，只是一时路走偏了心太急，我用我的案例来供你参考
1，对做股票的定位和目标：永远对市场有敬畏之心，赚大钱固然好，赚不到也正常，但是，稳健的盈利很关键。哪怕盈利很少。我和你的情况有点接近，但我在一线城市，收入不高，家里就我一人挣钱。我曾经心里的煎熬，尤其是在孩子小得时候和你很多都是一样一样的，我是从96年就进股市的人，也经历了你这个阶段，按形态炒股，短线循环割肉，痛定思痛之后，我觉得，虽然本钱少，也输不起啊，平时上着班，也难保证专心炒股，技术上虽然自认还可以，但是和真正高手比还差很多，而且炒股也需要运气吧，谁能保证自己运气一直好呢，所以在十年前我定了个目标就是每月最低把老婆的社保钱挣出来，最好挣到2000--3000就当给老婆开工资了（不上班自己交社保目前约1400元），也不奢望别的。照这个很低的目标，十年来我基本实现了（中断过1年半左右），每月我就从账户里面取2000-3000，有的时候这个月做的不好我就累积到下个月，这两年多了些，大概取4000，交给老婆。我相信如果你把股票的定位设于此，对你的技术和经验来说也很容易实现。
2，我期待是年纪再大一点，积蓄再多一点，家里老小安顿的差不多，在考虑职业炒股，届时对目标，技术，方式方法也要整合一下，设定合理的方式，但是记住，永远不要奢望战胜市场，而是应该对市场有敬畏之心。
3，牛市也好，熊市也罢，对输不起的人来说，永远不要重仓追高，宁可踏空绝不套牢，即使套牢，也尽可能调集剩余资金来做T把套牢股救出来，有可能你只是输掉了时间，但是实现了盈利。你每一次都盈利，对你的信心和心态至关重要，宁可错过，当你连续割肉三次，你的技术也会扭曲。（当然这只是对赞这样的普通常人来说）
4，你还年轻，工作，股票之外也有很多值得拼搏和可以赚钱的地方，你也可以花点力气琢磨一下，股票不是你有力气就能赚到钱的地方，而其他地方可以啊，多方位补贴家用，你也不是主力的亲戚，你也没有内幕消息，你的技术也不是炉火纯青，总体上，对股票还是本着学的态度，
5，以你的技术，最后建议，只做自己熟悉的类型的股票，适当拉长持股周期。没有过不去的坎，相信你兄弟，一起奋斗吧
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赞！
[引用原文已无法访问]
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我感觉很多小散都以为技术最重要，但我感觉正确的思路才是最重要的。
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在牛市，股票的盈亏数字在你割肉之前都是虚幻的，假的，只有当你推盘认输，割肉走人的时候的时候才会尘埃落定，变成真实的。
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你已经离成功很近了
坚持
别倒在黎明前
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其实身体能影响心情，身上有病痛，心情也不会好；身体舒服了，心情也跟着好，所以要想心情好，最直接的就是先改善身体状况。我特别推荐慢跑，每天抽时间跑1个小时左右，非常慢的慢跑，就跟走路差不多，一点都不累，但是效果很好，越跑心情越好。我以前心情极度差的时候，就晚上去清净的路上跑步，边跑边听百家讲坛，跑完浑身舒畅，心情愉悦，是对抗抑郁的良药，最好的药。
[引用原文已无法访问]
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楼主，你已经有一个好的家庭，这辈子就没有白过了。你不知道即使你赚了几百上千万，如果家里不和谐，老婆没品德，那都等于0了。即使你赚多少钱生活都没滋味，会觉得前世不修，这辈子在还孽债。看到你有这样的家庭，证明你的人不坏。
股市要投资，但不要做短线了。你是被论坛的不良风气误了，而不是股市误了。中国股市算仁慈了，10快的垃圾股，跌到2、3快的，这次风一来，现在好多都解套了，每届领导人，每10年都要搞一次牛市，10一次大机会，路人皆知，还不够吗？这还能埋怨什么呢？
投指数吧，像储蓄一样，大智若愚一点。钱不能解决所有问题，股市更是个名利场，生老病死，幸福快乐，不是股市能解决的。
@赵赵
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休息一段时间，多看看股吧里超短的逻辑，不管以后是否回归股市，其实都是一种收获。
人的心也许就是在这种及其艰难的时候才会有所顿悟的
赵赵
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