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涨停 如何才能第一时间看到你的文章啊
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这个我要说几句,今年来明显感觉颈椎痛、肩部肌肉也酸胀。去医院拍了片,颈椎弯曲正常,被判断为颈椎病早期。按摩能缓解一下、贴膏药也没啥用,后续几个月还是痛。重换了位专家咨询后,做了三件事现在明显好转:第一换一个舒服的枕头(个人用的记忆棉护颈矮枕);第二在家长时间用电脑时带个劲拖,缓解肌肉压力,起身时活动一下;第三调整笔记本显示高度(或者外接键盘),台式机没这个问题,因为看笔记本总是低着头不累有鬼啊。供参考
[引用原文已无法访问]
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谢谢 帮推! 非常感谢!!!
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颈椎病的最好锻炼方法1:长时间办公得注意中途放松休息;
平时办公1.5个小时后,抽出几分钟在办公室喝个水或上厕所。中间再做一做颈椎放松保健操,让颈肩得到放松。
颈椎病的最好锻炼方法2:平常工作、生活不要让脖子受凉;
颈椎着凉是引起颈椎病发的重要因素之一,夏天的空调不要露肩吹、冬天的寒风记得戴围巾。
颈椎病的最好锻炼方法3:坚持运动
运动是锻炼健康颈椎的最好办法,比如:跑步、游泳、放风筝、跳绳都是不错的选择。
颈椎病的最好锻炼方法4:自己按摩
晚上洗澡时,可以将水温稍微调高沐浴颈椎部位,同时自己用手对颈部肌肉进行拿捏。
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必须治疗呀!我也是头晕,且胸背疼,又是CT又是胸透,检查都正常,什么打羽毛求。放风筝,颈部保健操,都没起作用。最后有朋友说试试按摩,还真神奇,症状几乎全消失了。希望对你有用![引用原文已无法访问]
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这票复盘了一下,感觉象是个超级大牛股
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[引用原文已无法访问]
婷姐,你每天抽30分钟出来锻炼身体,只要坚持保证会慢慢好起来的
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俗话说,人要懂得感恩,只要你之前买过婷妹子的股票赚过,就要记着别人的好。
千万不要因为一时没跟上或错过妹子几个股票就流露不满情绪,我觉得实在没有必要,
炒股之人一定切记心态平和,淡定自若,切忌急功近利,心浮气躁。
从闽发到桃股县,看过无数在论坛成长起来的大神,
但回头望,绝大多数一如过往云烟,能长久保持高人气、高人品、能善始善终的大神寥寥无几,
婷妹子一路走来能成为桃县目前最牛的神ID也着实不易,这也和她的长期坚持刻苦钻研股票密不可分,
股品如人品,大资金捧场妹子,也是对她人品和人气的认同,
希望婷妹子也能平和心态,戒骄戒躁,不服你众粉丝的期望,能在桃县路越走越远,
更希望妹子的众粉丝们也能平和淡定,不要给妹子平添思想压力,让她能自由成长。
最后还是借用某ID的话,题材挖掘是我的事,涨不涨那是市场的事,买不买是您的事,输赢不要怪罪题材发掘者 。
赞同同学们请点亮,如果那个同学有积分送个100积分直接把这段话定置首页最好,先谢了。