我也来开个中医帖

兄好，鼻炎怎么办，总好不了啊

女 30岁 烧心 烧到咽喉 医生诊断为胆汁反流性胃炎 吃了很多药不见好 
月经经常提前4-5天左右  刚开始1-2天痛不欲生 
有过敏性鼻炎
站久了经常耳朵嗡嗡叫 
求教
谢谢 
 @htht400005

非常感谢楼主的回复，我觉得基本是这个路子。
但想请教，四逆汤和真武汤区别大吗？我用哪个好？用多久时间？需要自己熬吗？我看淘宝上有这两种药的颗粒和冲剂，可以用这种吗？
再次谢谢。

谢谢您的建议@htht400005

经常失眠有什么好方子？

这就没办法回答了，自己搜索  医法圆通，当中有不卧一节，自行参看

打坐念佛，当然是好办法。

精神内守，恬淡虚无，
精神是人这口气中起统御作用的，当然属阳
神守住了，不妄散。身体自然就好了。

刚才写了不少，结果网页出问题，没发上来。

学医关键在明理，关键的阴阳变化的道理，抓住这个关键，明白了这个道理。
什么情况都可以分析判断了。
要看书，看经典的，伤寒论看不懂，可以看各家注解，本人推荐陈修园，这是大家，书是林则徐作序的。
火神三书，对于医理的阐述，到位。

经常失眠有什么好方子

打坐念佛，百病全消。个人体会，供有缘人参考！

之前体质差
也自学过一阵子中医
体质也看得到有很大的改善

入门的书推荐大家看看中里巴人的  求医不如求己
体质的视频推荐看  郝英杰 的中医体质

后来兴趣转移了，好久没有看书了 - - 
不过还是有一些好惯保留了下来 

比如11点前睡觉（虽然这两天拖到了12点），泡泡脚，注意饮食。。