日常文摘

中医说形不正则气不顺 ，调形亦即调气血也。气血充沛则筋柔，肌丰、骨强。

恭而无礼则劳,慎而无礼则葸,勇而无礼则乱,直而无礼则绞
59.173.1..  |Lv3|被浏览457次2013-02-22 1:35
满意回答检举|2013-02-22 13:49
“恭而无礼则劳，慎而无礼则葸，勇而无礼乱，直而无礼绞。”即是说：一味恭敬而不懂礼法就会烦劳、忧愁；过於谨慎而不懂礼法就会显得胆小怕事；只知道勇敢而不懂得礼法的人就会鲁莽惹祸；心直口快的人不懂得礼法就会尖伤人。可见，恭敬、谨慎、勇敢、直率，如果不讲礼貌，不受礼有约束，就会变得不文明，甚至不道德，造成人际关系的紧张，破坏了人际之间的和谐。“礼”具有约束的功能。

艾叶泡脚注意事项
艾叶能祛寒,除湿,通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手.我喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背,小腹,小腿,手臂的方法,能快速祛寒湿,在《温度决定生老病死》的第24页,图文并茂的详细介绍了怎样操作及注意事项.我还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火,寒火,可以治疗口腔溃疡,咽喉肿痛,牙周炎,牙龈炎,中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火,寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,你就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火,寒火引起的头面部,咽喉部的不适都会明显好转或消失了.有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样又过了.因为用艾叶泡脚能将虚火,寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕,头痛,还会引起情绪上的变化等对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气.有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强.以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚.当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈.正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛,头晕,耳鸣,还会出现眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘.所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进我们身体的健康

什么中药可以解砒毒
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阿茗 11级 2010-05-22

用防风,大青叶,甘草,绿豆煎服或服生萝卜汁400ML,2小时后再服一次.
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杏林古苑 中级团   合作回答者：1人 2010-05-22

绿豆、甘草、根皮、柴胡。
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猫眼深夜蓝 6级 2010-05-22

绿豆。还有，据说砒霜和柠檬汁相遇，会化合成碳酸饮料。
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雪花飘飘  19级 2010-05-22

绿豆能解药中金、石、砒霜、草木诸毒。

新生儿出生七天内，用甘草水和黄连水给孩子喝可治黄疸和湿疹真的么？
新生儿出生七天内，用甘草水和黄连水给孩子喝可治黄疸和湿疹真的么？看北京台演的中华文明大讲堂，上面有个中医专家说，治疗新生儿黄疸和湿疹的方法，新生儿出生七天内，用甘草水和黄连水给孩子喝。说生甘草有清热的作用，黄连有清热燥湿的作用。这是真的吗？

肚子里有气体，怎么排除
有故事的笑笑  |Lv4|被浏览73次检举|2013-04-16 8:42
感觉肚子里有气体。还不放屁。好多气体都聚集在一起，肚子涨涨的好难过。有什么食补，或者按摩的好办法来解决问题哦。！
满意回答检举|2013-04-16 13:18
您好！首先，我想先解释肚子胀气的原因，因为凡事追根溯源，才能对症下药哈！！  胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了） 

  当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。 

  造成胀气的原因有很多，如： 

吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 

某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。 

乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。 

某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。 

胀气时你该怎么办？ 

如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。 

若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。 

喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 

做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。  引起胃肠胀气的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此，建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。如果有病变，要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患，属于胃肠功能性紊乱，则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。 什么是腹胀? 
腹胀就是腹部膨隆。正常情况下小儿饭后会有腹部膨胀，饥饿时会腹部空瘪。如果腹部持续膨胀不瘪，且腹壁有张力，即可认为腹胀。引起腹部膨隆有下列原因： 
(1)消化道内积有大量气体或液体。 
( 2)腹腔内积有过多气体或液体。 
(3)腹内有较大囊性肿物或实性肿物。 
(4)腹肌无力。 
小儿腹胀多以气胀为主。 

哪些原因能引起腹部胀气?  
能够引起肠腔胀气的原因有以下几种： 
(1)食物发酵 
正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。 
(2)吸入空气 
小儿哺乳时，因母亲乳头凹陷或含接不好，人工喂养时，因奶嘴孔大小不合适，或哭闹时均可吸入大量空气，而引起肠胀气。 
(3)胃肠道中气体吸收障碍 
正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。 
(4)胃肠道内气体排出障碍 
因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。 

严重腹胀有何危害? 
(1)影响呼吸 
腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。 
(2)影响血液循环 
腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。 
(3)水电解质失衡 
严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。 
(4)毒素吸收 
肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。 

怎样治疗腹部胀气? 
(1)认直寻找引起腹胀的原发病，进行针对性治疗，常能取得好的效果。 
(2)对症治疗 
①通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。 
②胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。 
③如果用以上两种方法都不奏效，且无肠梗阻证据，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。新斯的明，可抑制胆碱酯酶，增强肠管蠕动，可促进排气，用量为每次0.045～0.06毫克/公斤体重，皮下注射；酚妥拉明，可提高肺通气量，兴奋肠道平滑肌，促进肠管蠕动，减轻腹胀，用量每次0.2～0.5毫克/公斤体重，皮下注射。 
④禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀，可静脉滴入氯化钾。 
⑤腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。 
⑥避免食用产气食品，如豆类和薯类等。 

中医对腹胀的病因及发病机制如何认识? 
腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征，其主要病因及发病机制如下： 
(1)脾胃损伤 
由于小儿乳食不节、饥饱无度，或营养不良，均会损伤脾胃，使脾失健运，升降失节，气滞不能正常运行而致脘腹胀满。 
(2)情志因素 
由于娇惯小儿多有任性，所欲不遂，情志不舒畅，肝气因而郁结，气机失调，可致气急腹胀。 
(3)湿热蕴结 
夏秋季节外感湿热之邪，不得宣化，壅滞于中焦，气机郁阻，使脾胃升降功能失调，以致胸闷腹胀。 
(4)中寒 
小儿多食冷饮或衣被过薄，感受寒邪，寒邪直中脾胃，使脾阳不振，不能温化水湿，水谷精微物质不能输布，壅积于中焦而成腹胀。 
此外，肝伤则气血凝滞，脉络阻塞，形成积聚。病久伤肾，肾阳不足，无以温养脾土，蒸化水湿，肾阴亏损，肝失滋养，均可导致腹胀。 

气滞食阻型腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：腹部胀满，按之不硬，食后加重，嗳气则自觉舒服，泻后胀痛减轻，没有食欲，夜卧不宁，手足心热，舌苔白厚，脉沉滑。治以消食导滞，行气消胀。方选保和丸加减，药用焦三仙、炒莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、连翘、槟榔、枳实、甘草。水煎，日1剂，分3次服。 

湿热蕴结型腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：胸闷腹胀，头晕身重，无饥饿感，食后身体发热，口中淡而无味，小便黄少，大便稀而不爽，舌苔黄腻，脉弦数。治以清热利湿，佐以芳香化浊。方选中满分消丸加减，药用厚朴、枳实、茵陈、栀子、陈皮、半夏、茯苓、泽泻、白术、猪苓、车前子、大腹皮、甘草。水煎，日1剂，分3次服。 

水寒伤中型腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：腹大胀满，按之如囊裹水，胸脘胀闷，喜热，精神困倦，恶寒懒动，小便少，大便溏，苔白腻，脉缓。治以温中行水。方选实脾饮加减，药用白术、茯苓、木瓜、厚朴、草豆蔻、大腹皮、木香、炮附子、干姜、生姜、甘草。水煎，日1剂，分3次服。 

脾虚腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：面色萎黄，倦怠无力，不思饮食，食则饱胀，腹满喜按，大便溏薄，唇舌色淡，苔白，脉细弱，指纹青淡。治以健脾益气，佐以导滞。方选香砂六君子汤加味，药用党参、白术、茯苓、炙甘草、木香、砂仁、半夏、陈皮、生姜、大枣、焦楂、焦麦芽、焦神曲。水煎，日1剂，分3次服。 

脏寒型腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：腹胀时减，复如故，腹部时痛，呕吐不利，不思饮食，四肢常冷，小便清利，苔白不渴，脉沉迟。治以温中散寒。方选丁萸理中汤加味，药用党参、白术、甘草、干姜、丁香、吴茱萸、熟附子、肉桂。水煎，日1剂，分3次服。 

肝脾血瘀型腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：腹大硬满，青筋怒张，胁腹攻痛，面色暗黑，头颈胸臂有血痣呈丝纹状，唇紫，口渴，饮水不能下，舌质紫红或有紫斑，脉沉涩。治以活血化瘀，行气利水。方选调营饮加减，药用川芎、当归、赤芍、莪术、延胡、大黄、槟榔、桑白皮、葶苈子、甘草。水煎，日1剂，分3次服。 

肝肾阴虚型腹胀有何表现，如何治疗? 
主要表现：腹部胀满，面色晦黯，形体消瘦，五心烦热，口干唇燥，齿衄或鼻衄，小便短赤，舌红少泽，脉弦细数。治以滋补肝肾。方选六味地黄丸加减，药用熟地黄、山萸肉、山药、丹皮、泽泻、茯苓、枸杞子、甘草等。水煎，日1剂，分3次服。 

如何应用辨证食疗法治疗腹胀? 
(1)乳食内积型 
①山楂粥：鲜山楂切片，炒至棕黄色，每次取10～15克，加温水浸泡片刻，煎取浓汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖适量，煮至稠粥即可服食。 
②焦麦芽30克，焦山楂10克，焦神曲10克，焙干，研细末，每次服3克，每日3次，连服 1 周。 
(2)脾虚夹积型 
①枣肉鸡内金饼：大枣肉250克，生姜30克，生内金50～60克，面粉 500克，白糖适量。先将生姜煎汤，枣肉捣烂，生鸡内金焙干研细末，共和入面，作成小饼，烘熟。每次吃2～3个，每日2～3次，连服1周。 
②鲫鱼姜椒汤：鲫鱼一条，生姜30克，胡椒1克。鲫鱼去鳞及内脏，姜切片与胡椒一同放入鱼肚内，加适量水炖熟，加少许盐，饮汤食鱼。每天1 次，连食1周。

http://wenda.so.com/q/1366091845068820

胃肠道胀气编辑保护

目录
1 基本概述
2 临床症状
3 病因病理
1 基本概述
　　胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应及早就医。

2 临床症状
　　胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和失气（放屁）。

　　胃肠道的主要功能就是把吃进去的食物，通过胃肠壁的肌肉蠕动，以及消化液中的消化酶、胆汁等参与完成的一系列化学反应，从而实现对营养物质的消化和吸收。然而，胃肠道的“工作”并不总是都能顺利完成的，几乎每个人都曾有过消化不良、腹胀、腹泻的经历。这些不适大多可自愈，但如果症状明显或反复发作，可能会影响到患者的工作和生活，这个时候应该及时就医。

3 病因病理
　　肠胀气原因很多，例如胃肠疾病：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等肠道疾病：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等;完全性或不完全性肠梗阻;肠系膜上动脉综合症。肝、胆、胰腺疾病：急性或慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等;胆道疾病有：慢性胆囊炎，胆结石等;胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。

　　进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因，其次是消化不良（因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足），而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。大量摄入易发酵产气的食物，如豆类、花生、山芋等，或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体，也易感到胀气。还有人由于过多服用抗生素，抑制了正常细菌，造成菌群失调，也会出现胀气。只要尽量避免这些容易造成胀气的因素，如养成进食时不说话、细嚼慢咽等好惯，就能够减少胀气的发生。消化能力较弱者，常食稀软少渣食物是避免胀气的最佳选择，把大致原因简述如下：

　　1.大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。

　　2.肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。

　　3.消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。

　　很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。

　　4、胃肠道病变：各种胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等。

http://baike.so.com/doc/5411055.html

27岁研究生得胃癌 常加班压力大三餐无规律
http://fj.qq.com/a/20140213/004596.htm?pgv_ref=aio2012&ptlang=2052

甲午年运气预告 (2014-01-20 08:59:05)转载▼
昨夜狂风骤起，吹散连日毒雾尘霾，也昭示癸巳年运气终了，今日大寒，是新的一年（甲午年）运气的开始。按算命的规矩，属相的转变是从立春算，而五运六气的计算是从立春前15天的大寒起算。
癸巳年的运气预测是准确的，在中原和在我居住的北京地区相符的。最典型的是春寒和暖冬的推测。另外也证明，五运六气仅仅在东半球正确，美国就是极寒天气。中国大陆有秦岭和燕山、横断山脉等等东西走向的山脉阻挡，所以寒流南下有所被阻滞，不象美国南北通透，寒流席卷南下直接能吹到佛罗里达。
理论依据源自《六元正纪大论第七十一篇》：
少阴、太宫、阳明、甲子、甲午、其运阴雨，其化柔润时雨。其变震惊飘骤，其病中满身重。
甲午年是土运太过之年，全年的主要气候特点是“雨湿流行”，有绵绵细雨，也有雷暴骤雨，导致水湿太过，影响人体脾胃运化，导致消化不良，营养太过，身体肿满。
太宫、少商、太羽（终）、太角（初）、少征。
凡此少阴司天之政，气化运行先天，地气肃，天气明，寒交暑，热加燥，云驰雨府，湿化乃行，时雨乃降。金火合德，上应荧惑，太白。其政明，其令切，其谷丹白。水火寒热持于气交，而为病始也。
热病生于上，清病生于下，寒热凌犯而争于中，民病咳喘，血溢血泄，鼽嚏目赤，眦疡，寒厥入胃，心痛、腰痛、腹大、嗌干、肿上。
今年岁气是少阴君火，即少阴君火司天主上半年，阳明燥金在泉主下半年，“热淫所胜”，“火行其政”，湿热会显现在全年的大部分月份。
初之气
地气迁、燥将去、寒乃始、蛰复藏水乃冰，霜复降，风乃至，阳气郁。民反周密，关节禁固，腰椎痛，炎暑将起，中外疮疡。
初之气（大寒至春分前，即1月20日至3月21日），主气是厥阴风木，客气是太阳寒水。在人们经历了暖冬之后，气候骤变寒冷，没有闭藏的阳气开始回收，外面有风寒郁闭，所以会产生外寒内热的症状，表现为关节痹痛，腰椎痛，在末期出现毒火，表现为皮肤肌肉疮疡。
预防和治疗的方法，避免受寒，也避免生内热。沟通营卫，疏泄表里。禁忌吃热性鸡肉羊肉，常备银翘散和香苏散，必要时一起服用。用鱼腥草清肺热、绿茶、莲子心、苦竹叶清心火，用荆芥、香菜、胡椒等散外寒。
二之气
阳气布，风乃行，春气以正，万物应荣，寒气时至，民乃和。其病淋，目瞑目赤，气郁于上而热。
二之气（春分至小满前，即3月21日至5月21日），主气是少阴君火，客气是厥阴风木。气候迅速变暖，春风和煦，花开繁茂，偶有回春倒寒，不影响踏青旅游。厚朴二期毕业出游就选在这个时间。
容易出现的疾病是小便红赤淋漓涩痛，眼红干涩羞明流泪，这是气郁上火的表现，一般用桑菊饮或导赤散就能治疗。

三之气
天政布，大火行，庶类蕃鲜，寒气时至。民病气厥心痛，寒热更作，咳喘目赤。
三之气（小满至大暑前，即5月21日至7月23日），主气是少阳相火，客气是少阴君火，再加上主管上半年的司天之气少阴君火正是当令，三火叠加，气候会热于往年。热极寒来会有大雨降温，寒气来复。
人们容易出现憋气闭、手脚冰凉和胸闷胸痛甚至出现真心痛，有的会出现类似疟疾的寒热交替往来，咳喘、眼红。
三火叠加比较少见，炎才两个火，焱就三个火。估计今年空调冷饮好卖，建议厂家赶紧制造囤货。热极了会伤心，估计心脏有问题的会在夏至前后挂掉一批。
预防治疗建议，就是保持温度别太高，心情别燥。备好三黄泻心汤，半夏泻心汤、速效救心丸等等心脏病用药。
四之气
溽暑至，大雨时行，寒热互至。民病寒热，嗌干、黄瘅、鼽衄、饮发。
四之气（大暑至秋分前，即7月23日至9月23日），主气是太阴湿土，客气也是太阴湿土，再加上年运是土运太过，将会显现今年最突出的气候特点，可能会有洪涝灾害发生。
上个气是三个火，这个气是三个土，垚发音是“姚”。湿气太过，建议装除湿气，饮食清淡，减少汤水摄入，吃个半饱，避免加重湿热，天气闷热，并常备藿香正气、六一散等药品。
如果出现外感高热病，嗓子干、湿热黄疸，鼻子出血等病，建议及时就医，按湿热温病治疗，三仁汤、薏苡竹叶散、甘露消毒丹、普济消毒饮等等方剂，都是不错的选择。
  五之气
畏火临，暑反至，阳乃化，万物乃生，乃长荣，民乃康。其病温。
五之气（秋分至小雪前，即9月23日至11月22日），主气是阳明燥金，客气是少阳相火，再加上主管下半年的在泉之气阳明燥金，气候主要特点是燥热，也就是秋老虎，容易出现秋温。特点是干烧、干咳、干结。
预防的方法是吃一些滋阴润燥的水果、喝铁观音、单从、菊花茶也可。治疗用消瘰丸、白虎汤、竹叶石膏汤、生脉饮等等方剂

终之气
燥令行，余火内格，肿于上，咳喘，甚则血溢。寒气数举，则霿雾翳。
六之气（小雪至大寒前，即11月22日至2015年1月20日），主气是太阳寒水，客气是阳明燥金，再加上主政下半年的在泉之气阳明燥金，将带来一个干燥的冬天。
要注意少吃燥热性食物，油炸火烤，炭烧都在禁忌之列。可以吃六味地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴润燥的成药。一旦出现内火、咳喘、咳血等，需要用苦寒直折的方法清热凉血，黛蛤散、凉膈散等都可用。等寒气突发，会造成眼睛雾障成翳，需要用温肝活血药治疗。
 
必抑其运气，资其岁胜，折其郁发，先取化源，无使暴过而生其病也。
 
总的应对原则就是不要让湿热太过。甲午年属气运太过之年“运有余，其至先”，即气候变化会先于节气的更替，主要适用于黄河流域地区。
究竟是否准确，来年不妨验证。也请各位同仁、方家指教！
 
徐文兵
2014年1月20日星期一
大寒日于北京厚朴中医学堂
 

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c9ed8bf0102e5e9.html

懂乙肝的朋友解释下
【 原创: 两五零  2014-02-07 21:00  只看楼主(-1)  淘股论坛 浏览/回复163/0  复制分享 】
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  每天看股票，电脑，对肝的伤害大，肝开窍于目，有乙肝的炒股人士要注意身体
  
  本人男40，乙肝多年，去年5月感觉肝区严重不适，检查得知，病毒开始活跃了，病毒10的3次方，肝功处于异常边缘
  10月再查，小三阳已变大三阳（也许5月就变了，当时没查）病毒10的7次方，肝功稍微异常
  但5月和10月两次B超显示，除了有胆囊小息肉，肝脏情况不错，10月看医生，医生说暂且不用药，继续观察，当时问医生，这个病毒有没有可能自动好转，医生说没有可能，于是这大半年饮食起居生活方面特别注意，期间没吃任何药
  今年1月27日再查显示，病毒小于500，阴性，肝功才20多，特别正常，我怀疑检查出错，当时咨询医生，医生也说病毒DNA不太可能自动转阴，于是我以医院搞错了，强烈要求医院给我重新免费检查，医院同意第2天为我免费检查，而且为我单独用两种方法检测，发现DNA确实阴性了，也就是说乙肝病毒确实又平静了，（以上所有检查均在同一医院同一实验室）
  本人欣喜之余，担心病毒还会卷土重来，有没有人解释下
  

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