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其实颈椎不好本身挺影响睡眠的。
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现在很多年青人都出现颈椎病,因为现代的生活方式容易产生这种,很多时候也是职业病
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最好的办法:不要上网!!!
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游泳羽毛球这两个有用
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原创: jansen99 2010-06-22 15:00 只看该作者(-1) 】 忘了名字,一般年纪大的可能是有骨质增生。年纪小的哪有骨质增生。
J兄,骨质丧生不存在年龄问题,其实引起颈椎病的常见原因就是上面一个朋友说的: · 原创: siyanzhu 2010-06-22 14:48 只看该作者(-1) 】 颈椎病 基本就是 扑案看书时间过久 上网过久 出租车司机长期一个坐姿 睡觉姿势不正确 长期打麻将的人 长时间一个姿势工作的人。。。。最主要原因就是运动过少造成。
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Fatrix:轻度的不叫颈椎病,只能叫颈椎不适。方法,游泳,打羽毛球。多睡觉。
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现在医院一般采取西医的方式-手术来治疗椎间盘问题,腰间盘难度小。颈椎的难度很大,一般医院绝对不敢做,因为颈部有太多的社经集合在那里。此外,西医还推荐保守治疗,这种治疗不能根除病症,有些人保守治疗的效果不错,但基本长期难以摆脱这种颈椎病带来的困扰。建议研究一下中医的治疗方式。
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不过,是在地上写吗?
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我在深圳,以前一直深圳北大医院看李继云的号,我去过北京第三骨科医院,都说没有好方法。
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谢!