颈椎病最佳治疗有什么妙方

帮顶

脊椎是一个整体，不能颈痛治颈，腰痛治腰，那样没有什么效果，还会经常复发。
至于吃药，我不知道吃什么药是可以改变人体的形体病理的。

地心吸力与直立行走是人类屡犯颈椎、腰椎之类毛病的最大原因。
年纪大了，人体脊椎不如年轻时候挺拔了，加上不良的生活和工作惯，最先受影响的大多是颈椎，因为颈椎生理后曲的位置最弱。
我觉得最好的预防和治疗的方法是多参加体育运动，游泳打太极拳之类的都可以，有氧不剧烈的全身运动对人体都有益。
还有就是多做深呼吸，深吸气时耸双肩，可以带动整条脊椎向上，等于自己做牵引，猫科动物经常自己做牵引的。
以上为个人经验，久病自医。

附近有一位推拿的，特好，30块一次包括（包括劲椎，腰椎，单独也是30块），轻的一次就好
没此病的不收钱

谢谢各位

Fatrix ：就此打住

人的颈部肌肉都是发源于肩部。

[引用原文已无法访问]

前辈，小弟也是做软件的。现在只要一通宵干活脖子就受不了。

所以去了几家医院，问了专家颈椎病有没有最佳治疗妙方，回答是没有，  人的大梁出问题了，麻烦大了，核心：锻炼。加强颈部股肉锻炼 多走路。少坐。  我现在是不是肩麻，就是手指麻。还有少许脚不适。  当然颈部扛不住脑袋了，还要加强肩部肌肉锻炼。

[引用原文已无法访问]

谢谢提供