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坚持健身

11-02-21 20:50 1369次浏览

ask43510

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身体才是革命的本钱，以前总觉得世间事什么都应该全力以赴才是正道，从2009年认真研究股票起，经常性的放假就宅在家中研究股市，总希望能在短期内完全胜任，殊不知赚再多的钱，命没了，又有什么用？
今天去办了张健身卡，以后一定要坚持性的健身，生活第一，赚钱第二

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ask43510

11-02-22 13:24

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[引用原文已无法访问]
[引用原文已无法访问]

都是好惯啊，我也会坚持的

ask43510

11-02-22 13:23

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[引用原文已无法访问]

要素食比较难，我还是先坚持好锻炼，那个以后再说

稳健出击

11-02-21 22:22

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最近每天沿操场慢跑10圈，散步几圈，或河边路边同等距离。
健康最重要。

是是非非

11-02-21 22:04

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说的好，身体是100分的1
首先还是注意自己的饮食惯吧
成为素食主义者是关键
锻炼倒是其次

天赐玉叶

11-02-21 20:56

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我每天晚餐后沿运河河埠道散步一小时，腿那个酸痛啊

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