天天追涨杀跌太麻烦，想试验一种新的炒股方法

房住不炒是大原则！房地产没有机会！
基建类不如考虑运河和电力能源建设！

巴菲特与芒格的行业选择标准
1.护城河：企业必须有竞争优势（品牌、成本优势、垄断地位）。
2.稳定现金流：喜欢能产生持续现金流的生意（如保险浮存金、品牌零售）。
3.低资本支出：讨厌需要持续投入大量资金的行业（如航空、钢铁）。
4.简单易懂：不投资他们无法理解的行业（如加密货币、生物科技）。
5.管理层靠谱：如果管理层不诚信或短视，即使行业再好也不碰。
巴菲特和芒格的成功，不仅在于他们知道该买什么，更在于他们清楚不该买什么。
避开高风险、低回报的行业，专注于自己能理解的、具有长期竞争优势的企业，这才是价值投资的精髓。

18号美国降息周期开始！！！！！！！！！房地产会出像去年9.24股市一样的大招大政策？？？？

只要添加防腐剂的食物，都是大寒属性！阴成形，结节、淤血、抑郁、肿瘤等，都是结果！

第一性原理，不是追热点，不是听消息，而是：1、找到事物的底层逻辑。2、识别真正的稀缺资源。3、在趋势起点布局。

针灸治病的原理，一言以蔽之：引导能量而已。“针”就是用针扎进人体，“灸”就是在人体表面用艾灸定点加热。以前还有砭，就是用磨制的石器从外部去刺激人体。这些都是运用了同一个原理：当受外物刺激和伤害的时候，人体出于自保，能量与津血会自动往那个部位汇聚。就像人身上挨了一拳，那个地方就要肿起来，就是气血往那个地方汇聚，去修复那一拳头造成的伤害。针灸是用外力的伤害和介入来人为的引导能量，以打通闭阻，也就是打通免疫力的通道。

要想了解真正的古中医，就要先认识到药是不能治病的，只有人体自身的免疫力能治病。免疫力才是能对付一切疾病的药。中医为什么能治大病重病，因为真正的古中医思维是恢复人体能量，打通人体循环，让人体自身的免疫力去治病的，而非用针用药直接去治病。

什么是营养？蛋白质、脂肪、微量元素之类的有形层面的物质，是不是营养的全部？用中医的标准来看，这些不是全部，营养应该还包含无形层面的“气”。
为什么食品和保健品已经前所未有的丰富了，去医院一查，贫血的还那么多？气血气血，气在血前，中医认为“气为血之帅”，意思是没有气来推动，血是生长不起来的。
什么是气？举个例子，大枣是甜的，橙子也是甜的，两三颗大枣就能顶饿，橙子却不行，吃了会更饿。区别是什么？从药性上来讲，大枣是补气的，橙子是散气的。
相较于南方大米，东北大米更容易饱腹，老一辈的人会说这个米的气很足。气从哪里来？有土地的因素，北方是黑土地；也有种植频次的因素，北方的水稻一年只种一季，南方则种两季。土地的能量是有限的，正常的土地种几年就要休耕，养一养再种，不然产量就会下降。现在有了化肥，不用休耕，产量也能保证，食物里面的气自然也就少了。
什么样的农产品气比较足？（一）土地肥沃的，或者土地类型和农作物相匹配的。（二）原生态品种的。（三）时令应季的。（四）传统方法种植或养殖，化肥农药少的。
判断一样食物有没有气，方法很简单：气足的食物会让身体有饱满感；明明吃了不少，却感觉发空，这就是气不足的表现。我们在吃深加工食品的时候，常有这种感觉。气足的食物吃下去会有轻快感，排泄会变好；气不足的食物会让人感觉重浊乏力，不好运化。食品的加工过程越复杂越精细，气越少，都在加工过程中流失了。药材也一样，有些过度炮制的饮片，或者加工过程中科技含量过高的中成药，药力都会有衰减。
我们再以几样日常的食物为例，来感受一下气的存在。蛋黄吃下去胃里会有厚实的饱满感，通俗的说，就是很顶，单吃蛋白就不会。这就说明蛋黄的气比蛋白足。有人推崇蛋白，因为蛋白质含量高；也有人推崇蛋黄，不仅高蛋白，还能补中益气。蛋黄是可以入药的，古方黄连阿胶汤里就有鸡子黄（鸡蛋黄），能治虚火失眠。从生命结构而言，蛋黄才是孕育生命的主体，而非蛋白。有人说蛋黄胆固醇含量高不好。现代研究表明，蛋黄里含有的卵磷脂，号称心血管系统的“清道夫”，能乳化血液中的胆固醇和脂肪颗粒，使其更容易代谢排出，从而降低血清甘油三酯和低密度脂蛋白（坏胆固醇）的水平，并提升高密度脂蛋白（好胆固醇）。
肉类里面，鸡肉和牛肉的气比较足。中医认为这两种肉食都有补气的功效，功同参芪。
根茎类和坚果类一般来讲气都比较厚。在没有营养品的年代，如果孩子太瘦弱，有一个偏方，就是用板栗磨粉冲泡给孩子喝，叫肥儿粉，吃了能变胖。
豆类里面，大豆的气比较厚。如果用大豆、红豆、绿豆分别榨豆浆，大家可以感受一下，大豆的气是最饱满的。要说清补，大豆制品就是很好的选择。说补，能补中益气，且含有丰富的植物蛋白；说清，能行气利水，是典型的又清又补，所以中国人喜欢喝豆浆吃豆腐是有道理的。
总之，我们的文化传统是用“气”来认知这个世界的：气场、气机、气韵、肝气、肾气……庄子云：“通天下一气耳。”
古人认为万事万物的本质是气，一切都是气的显化；所谓运气，也是气的变化在主导。广义的补气不限于食物，天地也是能补气的，如果我们居住的环境气旺，精力就会充沛，各方面都会变好；居住的环境气衰，就会导致身体出问题，也影响运气。

2024年3月18日市场监管总局、教育部、工业和信息化部、农业农村部、商务部、国家卫生健康委下发《关于加强预制菜食品安全监管促进产业高质量发展的通知》，其中对预制菜的定义为：“预制菜也称预制菜肴，是以一种或多种食用农产品及其制品为原料，使用或不使用调味料等辅料，不添加防腐剂，经工业化预加工(如搅拌、腌制、滚揉、成型、炒、炸、烤、煮、蒸等)制成，配以或不配以调味料包，符合产品标签标明的贮存、运输及销售条件，加热或熟制后方可食用的预包装菜肴，不包括主食类食品，如速冻面米食品、方便食品、盒饭、盖浇饭、馒头、糕点、肉夹馍、面包、汉堡、三明治、披萨等。”

值得注意的是，2024年7月，国家市场监管总局发布《食品安全国家标准-预制菜（征求意见稿）》（以下简称“征求意见”），不过截至目前，该标准尚未正式发布实施。
征求意见中的定义也与前述《通知》中几乎一致，其中指出，本标准适用于预制菜的生产和经营，不适用于主食类食品、净菜类食品、即食类食品和中央厨房制作的菜肴。预制菜肴是以一种或多种食用农产品及其制品为原料，使用或不使用调味料等辅料，不添加防腐剂，经工业化预加工（如搅拌、腌制、滚揉、成型、炒、炸、烤、煮、蒸等）制成，配以或不配以调味料包，加热或熟制后方可食用的预包装菜肴产品。

呵呵···因为六爻卦的结论，和技术分析的结论相反，提示了风险！

又被吃一楼