睁开眼睛摸象之解铃还须系铃人

从心理学角度来讲，每个人都有心理疾病，只是轻重而已；

就像地球天天都在地震一样，震级不同罢了

心理医生的职业由来已久，不同宗教的传教士都不同程度承担着心理医生的角色

现在心理医生培训考试越来越多，现代人的心理健康却越来越成问题

有什么办法解决呢？便宜、方便、见效快

有，那就是看书！

便宜：心理医生难找，价格按时间计算，贵；书便宜的多

方便：心理医生要预约，要在专门的地点；书，什么时间地点都可以，比如如厕

见效快：要对心理医生信任难，要找到好的心理医生能够对症而治难

书可以确保好的疗效！

你说的，谁信呀？书是死的，人是活的？

书怎么治病？！

如果明白了解铃还须系铃人的意思，就知道实际人没有任何人可以治疗别人的心理疾病，都是通过自己来治疗自己的心理疾病，而心理医生只是起到引导的作用

书是很好的媒介，治疗者（心理医生）是“自我”，被治疗者（患者）也是“自我“，很矛盾，不是吗？

人面对书的时候是坦诚的，没有任何的压力，没有任何的顾忌（没有面子问题,不需要担心隐私暴露等等……），就是相当于心理医生前期导入时的所做的工作

而选择书和看书的过程就是“自我“疗伤和心灵按摩的过程

选择什么书看，就是“自我”在表露自己，内心的需要、渴求、困惑由此一一展现

看书的过程，实际上就是寻求自己、弥补心理缺陷的过程，就是心理医生和患者交流的过程

如果你说，我就想看一些杂七杂八的书籍呢？

没有关系，满足你心理的要求，当你看多了以后，你也许就不再想看了

就像“鉴黄师”一样，他还有兴趣再看黄片吗？

实际上从心理学的角度这也是一种治疗的方式。

如果你看的书开始不同，你的心理情况就已经发生了变化.....

如果能够清醒的感受自己选书、看书过程的“心中千千结”，那么恭喜你

你的心结就会解的更快了，你的心理就会更健康

心理的健康才是真正的健康

相信吧，解铃还须系铃人

你就是你自己最好的朋友、最好的医生

只要你静下心来，看着“书”这面镜子

就可以清醒的看到你自己

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