人到中年(2006-01-19 转多彩)

股网金来于2006-01-19 21:44发表主帖：
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  人到中年，健康问题开始显现：（

高血糖、高血脂、高尿酸、骨质增生、脂肪肝，这些健康问题中的某一个或两个，开始困扰自己或者身边的人。。。

号称在五台山黛螺顶爬山胜过修庙工人、身体挺棒的mountaineer，在历届登鼓山比赛中均跑在中老年组的前列线：）回来后就检查出尿酸高到584，高到要痛风的程度，终于只好和尿酸值为435、ID为啤酒的另一嗜啤酒之徒一起戒了啤酒，改喝起张裕葡萄酒。所幸他们不忘顺手买点张裕B股，在他们以糟蹋啤酒的架势糟蹋张裕一个季度之后，200869终于因销量激升、价格上涨而暴涨了30％：）于是，因喝酒赚了钱，就有更好的理由继续喝酒了：）这到底是好事还是坏事？

远征西域万里的挚友，如今发现血糖高到吓人，徘徊在糖尿病的门口。想想自己也有糖尿病的家族史，从此看见高淀粉含量的物质就没了胃口。

我依然干着辛苦活，每天都要在电脑前面坐上N小时，职业、个人业余爱好、获取资讯，都已经离不开电脑，总担心自己某一天，脊柱的某个部位会骨质增生的：（

古人云“病从口入”，大意是说因为没有洗手把细菌一起吃进去了。21世纪版的“病从口入”，则是吃进去过量的营养却缺乏足够的运动，最终，高血糖导致糖尿病、高血脂导致脂肪肝、高尿酸导致痛风、缺乏运动导致骨质增生。。。

终于发现，原来身边的人都处于亚健康状态的。运动其实是一种良好的生活惯，很惭愧，我至今没有养成这个好惯：（

健康，才是人生最重要的财富啊～～～