实盘，心情，成长记录

无操作，市值40.4万元。
  大盘的热点转化，引发震荡，上证和沪深300领先，399101，399316落后，整体上强势。
  细化一下波段原则，高抛，1，阻力位，包括整数位，均线，缺口，不要被盘中的强势迷惑。2，指标和股价顶背离，主要是macd和rsi。3，阳线。低吸原则，1，股价连续2-3天止跌，指标低位走平，2，macd绿注变短或红柱变长，3，量大幅萎缩，4，阴线。目前只想到这些，一是要有执行的约束，二是还需不断积累经验和细化，三是要相信自己看盘的感觉，经验和判断。仓位一定要降下来，兼顾成本和股价自身走势，目前不是好的抛点，继续持股观察。自选股中， 600587 ， 600458 ， 600616 的走势较好。 002191 开始挖坑了，昨日阴线量过大，分时线上下跌放量。基本面防守，进攻平衡，细分行业龙头，值得长期反复操作。 600561 整理，耐心持股。 000650 买盘坚决，卖盘有对到嫌疑。
  20日奥巴马上台，正在看《无畏的希望》，凑个热闹，刚看完第一章，感觉还可以，能够感觉到奥巴马的真实一面。

[引用原文已无法访问]
谢谢提醒，第一条是不满仓，满仓之时就已犯错，可人都有掩盖或弥补错误的侥幸心理，看来得付出代价了-时间或现金。需要加强自我管理。

收藏，学。

兄好，兄的09年四不纪律第一条是什么？可曾遵守？

周五无操作，市值41.1万。
  通过 002191 的持股，总结如下，1，基本面只和中长期走势有关，2，对基本面了解的人越多，越透彻，股票短期到顶的可能性越大。3，连续的卖方推荐报告是减仓的良机。波段操作要点，大盘走势，个股大的趋势，个股目前局部形态，macd和RSI指标的顶或底背离，技术走势决定股票的短线走势，低位回补的首要条件是量相对的极度萎缩。2191应该是一只中长线好票，密切关注外延收购的动向，没能高位出局，还是过分注重基本面，忽略了技术面的不断警示，卧倒耐性等待援军吧。561资金继续买入，年线压力不大，只存在价值重估的股票，业绩的上升来源于成本的下降，是不可持续的，一季度预增或一季度报前几天，是最大的机会。 000650 较看好，但需要边走边看。
  《笑傲股市》看完了，记忆中是偏重基本面的，重读感觉有偏差，根本应该是合理的价值投机，基本面和技术分析需要并驾齐驱，目的是赚钱，而不是短线或长线，需要不断的在强势股中转换。关于何时卖出两章，还需重读。
  《论扯淡》已看完，人生何时不扯淡?只要不一本正经的扯淡，连自己都被蒙蔽了就难能可贵了。
  近一段先不看关于股票方面的书籍，彻底理解，贯彻-canslim，杯状图，板块，行业，强势。过年了，挑一些轻松愉快的书来阅读。
  刚定了两年的《科学和财富》，还未到货，不知是否适合自己的口味？《财经》已定阅了17个月，是一本好杂志，当时的想法是通过股票论坛和《财经》的阅读，三年内也许会达到某种级别，现在看来有点可笑，真才实学和丰富的经验只能来自真枪实弹的反复交易和不断反思。年初定了一年的《21世纪经济报道》，一般晚两天才送来，时效性不强，内容拼凑的远大于实质的，只有20分钟的阅读价值，到年底还不能改变自己的看法，到时就放弃他。
 一般周一的大盘走势较难预测和感觉，还是持仓观察吧，涨过整数位就高抛或T+o，002191即使跌破12还是持股，若最近00219的抛盘来自于小飞的话，应该也减持的差不多了，量应当迅速萎缩。

无操作，市值41.9万。
  大盘走的出乎意料的强，也许是国家的意志在起作用，当前的操作节奏应当逆大盘操作，小涨小抛，大涨大抛，小跌小买，大跌大买，跟随大盘是两面不讨好。
  561有资金进行建仓型买入，今晚成品油价格微幅下调，汽油140，柴油160，构成利好，7元有阻力，找机会少量高抛。
   000650 调整，晚间预增53%-81%，6000万-7100万，利好，10员应当有反复，找机会高抛。
  2191收复昨日失地，近期弱于399101走势，继续持股。

两天没有操作，昨天市值40.4万元，今天市值39.2万市值，1月8日的正确市值应该是39.0624万元。
大盘又走的危机四伏了，大量的预减，预亏公告，小飞的连续减持，外资对银行股的大量抛售，经济的不确定性，中小板的大量获利盘，唯一的利好是资金流动性的不断释放，头疼，不看好大盘，却满仓股票，期望自己的股票成为唐吉歌德，贪婪又战胜了理智和客观。2191抗跌又抗涨，有可能整理到12元的下方，昨天向上突破失败，今天开始有向下突破的趋势，按照中线思维来操作实在跟不上股价的变化，趋势向上，资金介入较深，基本面有一定的确定性，内生性和外生性成长较佳，估值稍高。主要是后加仓的价位令自己不舒服，且总仓位过高。561的空头较弱，多头更弱，目前是相对高位的整理形态，5.6元应有强支撑，09年的pe在0.5元以上，30%的分红率为税后0.135元，年利率2.25%,成长性较弱，有资金作为防御性买入，最大的机会来自于估值基数的提高。 000650 的走势顽强，买盘积极，坚决，趋势向上，财务上干净，先款后货，几乎没有应收款，大股东注入资产，发展空间较大。大盘进一步向下的话，自己的决定是不止损，满仓参与调整也tmd够痛苦的了。
  还得进一步提高时间的利用率，看盘时思路和视野要宽一些，看趋势，不过分关心具体价格，盘前作好准备，盘中严格执行，复盘的时间和强度要加强，多看书，不要让一根根k影响生活和心态。
  目前正在看《经过省察的人生》，这是自己认真看的第一本哲学类书籍，对自己的思维，行动和结果有了进一步的理解，是一本值得反复阅读的好书，争取明天看完，2010年初重读。

三只股票的基本面都来自论坛和卖方研究报告，不再累述。 000650 的周线最漂亮，可看作头肩底突破，上涨量幅和阻力均在12元，要努力坚持到。 002191 的周线若看作头肩底，还缺右肩，突破14的话，16元有阻力，新高22应该能够看到，信心也较足。最头疼的就是 600561 ，鸡肋啊，重仓介入的时机选择失误，熊市的利好出货是不变的真理，虽反复操成本有所降低，但仓位过重，效果不明显，并导致错失 600867 的操作机会，561的最大优点就是安全性，跌破5元的可能性很小，技术上看，周线在构筑右肩，突破7元的话，强阻力在9元。若大盘向下突破创新低，三只股票的走势会如何?还得需要通过资金管理来解决，谨慎一些好。
价值投机，价值是基础，投机是主线，还的培养投机的素质，敢于高抛，勇于低吸，只要思维中有了一个"怕‘字，就要出问题，市场中的不确定性是永远存在的，以前是烦不确定性，看过《黑天鹅》后，有点喜欢不确定性了。不要追求完美，最近才认识到问题的严重性，一直在追求完美，可完美却离自己越来越远，实在是一种悲哀。要自信，不要自卑，但要学会自嘲，我蠢么?我不蠢么？只有我和上帝才知道。

一天没有操作，561，2191走势沉闷，0650买盘坚决，三支票都是中线走势，比较考验耐性和技巧（高抛低吸）。总市值39.75万元。
  主要问题是理念和短视的矛盾，已交了近百万元的学费，为什么难以取得大的进步?2009的操盘纪律，不满仓，不追高，不害怕，不后悔。下一步还是得高抛降低仓位为主。过去已成为历史，包括昨天和今天，既然选择不后悔，那就多总结经验，多吸取教训，稳定前进吧。除了股票，还要对家人多一份爱心，对生活多一点热心，多看书，少泡论坛，目前只看55168和淘股吧，但已占据了大部分时间，复盘的时间还是少了一点，需要加强。最近吸烟比较凶，必须减下来。
  399101依旧是领先指数，调整快速，上涨凶猛，大部分股票已翻2到3倍，只有观赏了，如果行情能够进一步发展，希望能够从中小板扩展到主版的小市值股票，但自己实在找不到看好后市的理由，所以还得必须降低仓位。
  在论坛记录操作和思维，首先感到放松了许多，看来人还是群居动物，需要倾诉和发泄，二是在看盘和操作时客观和冷静了很多，尽量用市场的语言和方法来解决市场的问题，决不要再耍小聪明和贪图小利，学市场的语言，必须的。。。。。

目前实盘，江西长运， 600561 ，3.5万股，市值，20.755万元。
  劲嘉股份， 002191 ，1.16万股，市值，15.138万元。
  仁和药业， 000650 ，0.35万股，市值，3.1255万元。
  现金，0.0439万元，总市值；39.624万元。
  关于成本就不记录了，一是试图高抛低吸，二是和股票本身没有联系，市值记录应该是最准确的标的物。
  目前的仓位严重超标，主要是前几日的 600867 的操作严重影响了心态，看来资金管理和心态管理同等重要。
  马上去游泳了，每天早晨游2千米，已坚持了近五年。不如此锻炼，恐怕从肉体上都要被股市给消灭了，哈哈。