測試發圖

已收到，感谢

@陈相与

不好意思兄 才發現有條評論
修练《易筋经》通过“内炼精气神、外炼筋骨皮”，使五脏六腑及全身经脉得到充分的调理，达到洗髓易筋的效果，从而实现保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的目的。

请问一下，这些图主要用来锻炼什么功效？

@闻少  聞兄收圖了

@闻少  聞兄 這里應該能看清吧？不知道是否找的齊全 麻煩你看看  

@ 闻少  聞兄 我這個圖能看的清嗎？