抓涨停已经麻痹了！腰部感觉像蚂蚁爬，双腿蚂蚁爬麻木感针刺.

不错呀

早上蒙蒙的，没看到什么异动

今日早盘重点关注； 000603 盛达资源 
白银+黄金板块龙头，如果说赤峰黄金是板块中军龙头，那盛达资源毫无疑问的是短线龙头，二者相辅相成，共同促成这个贵金属板块的爆发。这个方向启动的原因很简单，外围动荡不安加上调整已久，板块已经走出主升浪趋势，这个时候启动就不稀奇了。盛达资源更偏向于白银板块龙头，黄金板块有涨停更早的，但是毫无疑问盛达资源3+1的板人气更足，有带领整个贵金属板块打高度的气质，所以如果说短线走势的话这个票是绕不开的，盘后龙虎榜数据也不错，这个票在贵金属板块继续走强的情况下大概率继续走强，后续仍然可以留意一下。国际黄金白银都是主升浪走势，这个方向没那么快结束，短线仍然有关注价值。盛达资源：板块短线人气龙头，今天逢低关注短线机会。

今天干什么？

大家早上好！昨日两市缩量相对低位窄幅震荡为主，沪指围绕3200点一线，创指则在考验2600点一线支撑，总成交量终于跌破万亿，两市继续短期破位趋势中，市场低迷明显，资金避险情绪较浓，整体宜控制到较低仓位，甚至是空仓，观望为上。
盘面上，避险黄金题材全线走强，出现涨停潮，豫光金铅、白银有色、赤峰黄金等多股涨停；农业板块相对强势，万向德农、筌银高科涨停；生物疫苗概念延续强势，西藏药业、康华生物等多只个股涨停；超导、数字货币、西藏等板块也有不同程度拉升，整体来说，避险情绪较浓。两市板块及个股跌多涨少，超70只个股涨停，超20只个股跌停，整体虽好于上周五，但依旧弱势格局，亏钱效应仍明显。

觉得应该就是典型的血液循环不畅导致的。

估计有久坐不运动的惯，做做家务活，多变换姿势，一成不动最容易出问题。每天打一套太极拳，或做体操。还是先去医院咨询一下

  双腿蚂蚁爬麻木感针刺.

看盘一段时间就要起来走动一下，腰椎不好了，压迫神经了就会麻，就是提出 的警告，不要不当回事。练一下八段锦啥的，简单活动一下，就会好点的。

@1248  说的极有道理