纪念27岁即将离世的自己。。_谁懂的起

青草沙拉

20-03-30 16:56

1

兄没必要这么悲观的，给自己定个时间表，每天坚持运动，给自己找点事情做

城西

20-03-30 16:55

0

加油

可以胡

20-03-30 16:54

0

情绪太极端了，绝大部分人都是亏的。。调整很久的我觉得可以拿一拿，位置不高，但不建议乱折腾，二次伤害不好玩

salesman

20-03-30 16:54

3

你这种毛病吧，把药都停下来
每天5-10公里，先走，然后快走，过一个月就可以跑
半年下来，跑个半程马拉松没问题
所有的病都会好。

小小入市姑娘

20-03-30 16:54

18

打开keep  开始有氧运动  每天保证半小时至少  从先做初级
每天下午休息后吃一个苹果  早餐一个鸡蛋

关机后闭眼休息  胡思乱想没关系  自己放空自己逐步会稳定思绪

过几日状态逐步恢复后  有氧运动开始2级水准

再过一周  保持3级水准  最高4级
精神修复  身体锻炼好  流汗喝水定量每天喝点蜂蜜（不要买过甜的最好买偏野生蜂蜜超市有）
记住  不管多难  身体第一

机会多多

投机中投资

20-03-30 16:53

0

如果，我告诉你方法进行训练，你会练吗？
松脑练，可以改善内分泌，可提升自愈能力，这一切都会成为过去

杨家桥

20-03-30 16:52

0

不要这样小伙子如果你看什么都是悲观的那什么都弄不好身体的不舒服只能慢慢调养没有一个人是完完全全健康的毛病多少有一天还要关于股票总有亏亏盈盈赵老哥有时候也经常吃面所以看开点

弱市不追高

20-03-30 16:50

3

兄弟，你要千万千万要记得一句话，不泄为补，戒为良药！钱输了就输了，身体不能搞垮了

陈小天

20-03-30 16:47

0

一切都会好，别看盘了。

小赛斯

20-03-30 16:46

0

多去锻炼锻炼身体