迷你2万实盘练记录

一波行情居然在垃圾上吃大面浪费时间，什么心态就买什么样的股，猥琐人做猥琐股，主流一个都没做到。
节奏不对，本应该空仓调整的，怕就怕调整后一出手就大面，对信心打击更大。
 

看不了盘，用手机操作，每次手机操作基本都是大面，今天倒没吃成，留着明天吃，第二个板就开，还以为至少能回板吧，真的太垃圾了。不知道啥时候能回到正轨上。
 

踏空，节奏一错，步步错，三月几笔大肉都是在人气龙头上折腾的，这个月居然一个都没上，真不应该。
0021不看好吧，为什么开盘不卖了低吸龙头127，犹犹豫豫错过机会。说看好吧，分时稍为震荡就又卖在低位了。贪婪和恐惧，又缺乏果断。
 

说好的打破心理障碍贴近市场主流都是屁话，事实上经常把自己的想法情绪凌驾市场之上。
这周情绪大幅好转的反弹行情，热点、龙头都这么明显了，自己居然大幅回撤20%。这种情况已经不是一两次了，每次剧本都差不多，这次犯的几个错误，记录一下，也不知自己什么时候可以不再重复犯同样的错。
1、行情冰点的时候，即然耐不住空仓，借着天箭科技套利也没问题，但高估了自己情绪方面的控制力，导致交易变形。周一在失败之后，企图用另一笔错误的交易弥补当天的亏损，导致错失了当天的核心也是这波行情的核心长峰和金健，如果等上板确认，以自己对呼吸机的偏见，当天是很大机率会打到金健。
2、周二打了华资，没有错，错是错在自以为打到了市场大龙头，以为可以开始数板，第二天严重低于预期，加上成交的位置极差，情绪坏到极点了，明知道被更强的金健卡位情况下，还反手买回华资，周四又大割肉。
3、即使周四割肉华资，本来还是有机会拿到长峰和金健回到核心上的，自己又是犯了周一的错，为了迅速填坑，周四和周五自己居然去做转债，虽然没怎么亏，但因为没有精力用在股票上，错过一周最后的机会。不过也好，一直对转债念念不忘，以后不用老想着了。
4、因为自己买到中鼎这个垃圾和对呼吸机的偏见，对市场的选择视而不见。

当手上的品种严重不符合自己预期的时候，怎么做到心如止水？这应该是目前最大的问题，情绪管理太差了，完全找不到办法。
 

怎么办，情绪一直在失控，华资和整个农业板块除了金健米业开盘就低于预期，第一次冲板没封住，害怕狂泻，市价卖出，特么的成交价居然在7%，气炸了，看到金健这么牛逼，脑袋发热反手又在这个价位买回来，龙头都被卡成猪头了，我还。。。一手好牌打的稀巴烂。实在调整不来，明天就空仓到节后吧

惨，两天回撤近20% ,原因还是比较清晰，记录一下这个亏损前因后果，作为前车之鉴。
  从上周万马科技天地板那天，睡了个午觉当天就没了十几个点的利润后，心态就很微妙了。虽然接下来两天空仓，但心里憋闷，总想着把这原本属于自己的利润尽快打回来，周五在天箭科技套个利，这笔也没什么问题，毕竟当天收益差不多5%。问题是在昨天，开盘割了天箭后，急着把损失补回来，看着呼吸机竞价不错，为了当天吃到大肉，没多想就半路了中鼎。要是能冷静一下，是绝对不会上这个的，自己原本就是对呼吸机板块完全没有兴趣，不过是疫情概念的延续，都炒了这么多波了。 
  吃了那么多亏，都没办法长些智，问题出在自己的情绪，总因为一些微不足道的事而焦虑、烦燥不安等负面情绪，不仅股票上，生活工作也是如此。自己应该是有些轻微焦虑症，不知怎么破。
  给四月定个小目标，20%。
 

今天账号回撤太大了，左右打脸，太急躁，最近几天太希望这个月做到翻倍好打出信心，导致从上周开始整个心态乱了，今天彻底翻车。这个月选出的股票其实都不错，如果卖点稍微正常一些早翻倍了，是真蠢。
也不懂自己，就这几个钱特么都不能淡定是为啥？
短线真的好难好难，一两笔烂交易就可以让所有成果化为乌有。

这周接力完全没法做， 从周二看到万马天地板就感觉很不好。不管复盘也好，盘中也好，完全看不到方向，情绪弱，但指数又不弱，涨停榜是一天换一批面孔，可转债又做不来， 空仓吧，才两天就焦虑了。总是担心错过拐点火中取栗心态真不行，应该耐心等行情确认了再交易才是，要做赢面大的交易。
 

今天忙，早盘没时间看，连续空仓有些烦燥
 

大盘普涨，看着好多热点，却不知怎么下手，每次爆涨自己都一脸懵逼。
看好的不是一字就是秒板，自己反应又慢，还是那种强弱分明的行情比较适合自己。
昨天就是怕今天不知道怎么做，尾盘抢个先手，虽然品种是模式外瞎买的，但却是有意选择汽车类方向，结果也意料中的不尽人意。