十万实盘 披荆斩棘

5.10日周二，3840亿1.1%大阳，涨3771跌840，板88+12，地2，溢3.6%，连板35，5天没炸15，没核死
1大势：3710来下降趋势，政策底3023反抽再杀市场底2863反抽震荡筑底。外围跌，大低开单边拉红冲高，午后高位震荡，锂风光强
2主流：基建。城镇化。风光芯。医药。。。。。

3机会：外围大跌，指数大低开，导致本来要高潮的情绪并没一致，先走了分歧，湖南，建投都没高开，给了机会，我还是急，竞价买建投，冲高出湖南。开盘低开，意识到是机会，就出手了，但建投向下，又开始怀疑自己，有点慌，湖南分时低位不也是机会吗？不买的话也不该卖那么急。
徐家汇，双成，中医药，精华，断板分歧有涨有跌正常，建艺震荡7，华东重机秒6.，宏润爱旭一字5，多股连板。10点30湖南7+2板，情绪好指数拉红，风，光，芯等赛道偏强，券护盘。电商，医药，造纸，抖音都没机会。地产昨没溢价，中交地产反强势拉板不懂。 基建园林强：宏润，金埔，棕榈，龙建 都一字，北玻2板3仓没买到。午后指数震荡向上，精华制药3+1反包，中国医药拉大长腿。建投8板，基建高潮，尾盘农业，物流异动，没别的机会

4今日：4仓浙江建投

5应对不意淫：指数没问题，没量，没权重，外围差，市场底震荡，没跌就不错了，还能涨偏强，跌到前低附近反到机会多，涨不是更好
情绪主升，5天没核没面，炸板反包，湖南发展，精华制药，徐家汇。高度8建投，7+2湖南（指数差GLC干涉会少）高位不加速，基本不会挂，可继续博弈龙头分时低位，有板块接力直接扫，仓位3仓上。 观察断板，凯淳，永安，双成，补涨一字板的开板后少碰，比如宏润
主流基建，园林，可以找机会 ，其他新题材的2板或3板也可以

5.9日周一，3000亿平收，涨3715跌940，板114+9，地23，溢3.23%，连板23，4天没炸15，没核死
1大势：3710来下降趋势，政策底3023反抽再杀市场底2863反抽震荡筑底。低开拉红缩量窄幅震荡，权重差没资金进来
2主流：基建。地产。园林。造纸。抖音。医药。。。。。

3机会：建投高开震荡。湖南炸27亿横住不亏，徐家汇地天爆量烂板高开杀一波反拉红，20CM3板宏德高开反包，建艺秒6，华东秒5，宏润，爱旭，返利等一字4板，情绪分歧转强，指数低开拉红震荡，医药，电商，软件等走势一般，没找到好机会，抖音利好一字+秒板，2板广博没买到。造纸美利云2板，板块多板没在意。基建利好，多只顶一字，首板多，扩散装修，园林，环保等，开盘想低吸建投没杀下来，新高追3仓湖南，建投盘中跳水，当时有湖南3仓没敢买建投，应该买，昨计划，湖南不挂，建投分时低位可以博弈，之后建投上板还可打2仓，老想着别人低位几千万满仓，你自己高位接比较SB，潜意识不想去买。其实是不对的，别人是别人，你是你，做你看懂的就好，不要想太多。
零售异动，徐家汇上它们不跟，徐家汇挂才来，板块比较恶心放弃。午后指数回落水下震荡，医药拉升，尾盘中国医药炸回落
4今日：3仓湖南发展

5应对不意淫：指数没问题，反抽没量，没权重搭台，外围差，市场底震荡，没跌就不错了，跌到前低附近反到机会多，涨的话不是更好
情绪分歧转主升，没核没面，炸板不亏，有高度，有板块，高位不加速，可博弈龙头分时低位，板块接力直接扫，仓位3仓上
建投，湖南，分歧中找机会，徐家汇，双成，中医药，精华，观察断板盈亏，凯淳，宏德20CM，板块的首板套利，不做首板也不会做20CM，只观察
电商不行，医药看不懂放弃。 基建，地产，园林，造纸，抖音 ，这些都可以找机会

5.6日周五，3460亿2.16%大阴棒，涨1270跌3400，板70+6，地20，溢2.5%，连板26，3天没炸15，没核死

1大势：3710来下降趋势，下杀政策底3023反抽后再杀市场底2863反抽震荡筑底。低开震荡走弱收大阴，大金融。地产等领跌
2主流：基建。新冠医药。电商。软件。。。。。。

3机会：双成，爱仕达，上海港湾都核按开，港湾弱修复冲高割，7湖南窄幅震荡，5徐家汇平开核地板，浙建投低开秒拉，情绪分歧偏弱，指数外围大跌加反弹4天无量，大低开走弱，地产基建没溢价，建投大低开后秒拉，震荡6板放弃。医药强，中国医药模仿建投反抽2板，指数太差都放弃。电商群3板后排跟风放弃，软件走强，午后指数低位震荡，地产领跌，徐家汇地天板6板放弃，之后炸板，竞价回封，湖南发展冲8板秒炸回落还能收5%。医药再拉尾，双成药业尾盘地天板。建投缩量6板没炸，大家都在赌周一继续转强，情绪尾盘并不弱
4今日：空仓

5应对不意淫：指数没问题，反抽4天没量，没主线，外围差，市场底部震荡，反复涨跌正常，跌到前低附近反到机会多，涨的话不是更好
建投地位最高，继续高举高打。湖南8炸板27亿横住不亏，徐家汇地天爆量烂6板没板块，还能不亏，中交减持板块差反核还有人接，20CM宏德60%横住，情绪好，反之高位走弱就谨慎，在低位找机会， 爱仕达核杀暂时看庄股个案
中药再次尾盘异动，可以找机会。电商3进4走的强，可以找机会。地产，零售大跌，基建一般，徐家汇，中交等跟随建投走妖股抱团，美利云，中国医药，这些前强势股超跌模仿建投走反抽

本周操作思路回顾：4.25--5.6
1周一：5板中兴商业核，3板民生控股，国芳核，步步高，安记食品再核，畅联，农发，天龙3杀，首板，2板一堆核，情绪从不稳转疯狂核，空仓。低位大面还持续核，次新2连核，小肉砸中海油。零售全核走弱，步步高周日排都卖不掉。服装外贸没溢价低预期，龙头股份冲高出，指数大低开震荡下行。 市场普跌，基建，地产反抽天地源2板，南国置业，中交地产跟涨。市场预判金融护盘，民生控股翘板地天，华安证券首板放弃，大势差，仔细观察破局点？ 午后指数杀到2943小抵抗后再次下杀收2928跌5%，1880股跌停，股灾，空仓

2周二：开盘恐慌情绪延续，核多，5天龙，安记连续核杀，纺织服装接力失败群核，4盛泰集团核。免税利好，5核中兴商业竞价一字，新华百货竞价一字，中百，徐家汇，广百秒板，新华百货没买到，中兴商业放弃，冲高割肉步步高。指数高开震荡下杀破2900再拉红冲高，大幅震荡分歧大，券商大跌。强势超跌股，南国，中交，浙江建投领涨地产，基建等反弹，连板核按后反核，蓝焰控股，上海港湾，盛泰集团，步步高等， 午后指数回落变跳水，地产基建几乎全炸，反核失败盛泰冲板再地板，国芳，安记砸回地板 ，券商跌停潮？指数最低2886。徐家汇跟浙建投都是首板，能看出什么？

3周三：5+1弱转强中兴商业低开核地板，新华百货秒下水，步步高再一字地板，零售不止没溢价，首板广百，东百都直接核。徐家汇2板烂板肯定不打。服装再次群核，2板冲高回落面后还能再按2个地板，而且是群按，可见多恐慌，情绪多差。指数水下震荡探底最低2863，基建利好，浙建投2板一字，多股跟风，打山东路桥2仓，最近题材服装，零售都是套利一日游，但前排可以控仓打，也许结果不一样，谁知当天基建全炸，都没坚持到次日，情绪冰点再冰点。午后锂光芯等赛道，带指数拉升，普涨。锂光群板几十只，情绪冰点没有修复，浙建投2板一字炸回封也不能去打吧，手里已经有山东路桥炸板回封了，新华百货尾盘回封4板，零售其他全死也没意义。湖南发展3板一字，4板再一字炸回封，也没买点

4周四：核按队伍完整，5天龙4安记3国芳低开向下，2民生1步步广百中兴继续核，纺织群核2天再核开，4板新华百货核按开，基建没溢价全低开，建投高开冲高也不可能去买。山东路桥冲高出，物流利好只给个异动，题材一波不如一波，情绪有核，有修复，大肉大面共存，指数低开震荡拉升跳水，涨的慢，跌的快，锂光芯分化，券商领跌，新冠检测多股跌20%，地产轮动强势，但天保基建被核，午收纺织服装修复，上海三毛反抽板，午后跳水探底，震荡拉回，浙江建投回封3板，带基建回流，昨炸15上海港湾反核拉地天板跟风，中交地产跟风封板带地产拉升，情绪在转好，大面只有音飞储存，找有地位的大面股都找不到了，有地位的4板新百淘汰，但有湖南发展5板，3板2板多，溢价不错，之前的物流，零售，纺织全都大杀，但昨基建今天就回流，不稳往分歧转折，指数稳，建投带队回流证明它地位高，次日高开上板更能验证，当天湖南发展高开秒5板，肯定不敢去打，午后炸板回封跟建投同一时间，徐家汇3板弱转强秒板，板块全挂全核，肯定不能去，炸板烂一天，也是在建投板之后回封勉强封住，说明资金赌情绪转好甚至大于板块的负面作用。

5周五：中兴，新华百货，音飞等核按，没核死都有秒冲高减亏，连杀天龙，安记，步步，止跌反抽，4板炸东尼反包不亏，湖南发展6板超预期一字买2仓，徐家汇再次弱转强也验证资金看好情绪转好都不怕板块拖后腿，2仓没买到，建投27亿烂板今高开8%地位极高，情绪不稳转分歧。指数外围大涨加小利好手续费高开震荡，券商不作为，太平洋被砸开。地产基建分化，建投4板很有地位但板块一般，没敢买，确实也炸板，午后指数秒涨它封死。指数震荡偏弱，地产银行弱，情绪好，核少没面，5只4板，打板溢价好，板多普涨没主流。午后指数秒拉后高位震荡，券商等权重强，电商消息群板，肝炎，基建，地产，小家电，汽配。锂电比较乱180多板，5.1节前都在抢先手

5.5日周四：湖南发展没有大单一字，建投小高开震荡上，中交低开核地板，地产基建没溢价。徐家汇小高开秒板，高位低预期，出湖南发展，电商前排一字，后排没溢价。情绪分歧偏弱，指数平开上行。市场普涨，没有主流，震荡后各板块只剩前排，核少面少，炸板音飞修复上港大涨，双鹤竞价1亿高开5%，昨炸板44亿不亏，那湖南，建投，徐家汇，开不高，可以买3仓博弈，买错就割，分化后零售电商都不行，地产基建相对好点，上海港湾3板没买到，午后情绪正常，140板普涨，14点后指数回落，建投烂板，湖南炸板回封，上海港湾可买可不买，大势情绪好没撤单，结果炸板回不去

5.6周五：双成，爱仕达，上海港湾都核按开，上港湾有弱修复冲高割掉，7湖南小幅震荡，5徐家汇平开核地板反拉震荡，浙建投低开秒拉，情绪分歧偏弱，指数外围大跌加反弹4天无量，大低开走弱，地产基建没溢价，建投大低开后秒拉，震荡上6板放弃，医药强势，中国医药模仿建投反抽2板，指数太差放弃，电商群3板后排跟风放弃，数据，软件走强，午后指数低位震荡，地产大跌，徐家汇地天板6板放弃，之后炸板，竞价回封，湖南发展冲8板秒炸回落还能收5%。医药再次拉尾，双成药业尾盘地天板。情绪因为建投缩量6板没炸，反到大家都在赌周一继续转强

本周操作思路回顾：4.18--4.22 本性难移，又一次从小亏拿到大面，最低点割掉
1周一：周四几乎最低点割掉海泰发展，30%想反弹，40%想必反弹，50%实在受不了割最低点，江山易改，本性难移

2周二：天地中交，渝开发，南国置业全核，6板畅联核，物流昨天利好，低预期弱，炸15步步高核，零售，预制菜全低开没溢价。汽配4板天龙，3板华峰，2板西上海等一字，后排高溢价后大幅回落坑人，没首板，排2板交运2仓撤单，没排西上海因板块回落太多，一字买不到，买到坑。 光大嘉宝2板，天保，信达等跟风反抽，中交，渝开发还在地板，割裂。午后，中交翘打开再封地板，地产走弱，情绪连杀核按多，没高度，没主流，指数缩量下行，汽配西上海等一字炸，只 天龙回封，元宇宙美盛文化板，湖北广电，天下秀跟。14.30步步高地天，带零售，银座3板，中兴商业2板。空仓

3周三：步步高地天再板，中兴商业3板差一点没排到，百货零售强，地产弱，中交天地后2连杀，2板光大嘉宝秒地板，智慧政务一字3只。汽配天龙冲5板后排弱修复，物流烂坑人，开盘核按少，连杀国统，海泰，天保还在杀，跌幅榜地产在杀跌。指数水下震荡，农发种业3板农业板块跟风，可打3仓。步步高稳住，零售预制菜方向，安记食品4板，板块跟涨，可打3仓。 都3板以上不敢打，天地核按多的市场谨慎没错。午后指数单边下杀炸板多，情绪分歧转强，除中交外没核按，物流+地产逆势拉尾。连杀国统，广汇，东百，天保，畅联大长腿。反包渝开发地天板，信达地产反抽2板，空仓

4周四：昨反核渝开发，广汇，国统，长久，天保全大低开还下杀，步步高高开秒下水拉起震荡，核按有，也有抄底盘在打开。食品预制菜没溢价，零售一般，只安记食品，中兴商业拉板，后排差，物流垃圾板块，再次低开直接杀，地产连杀后继续杀，农发种业秒跳水10%，指数低开震荡下行，大金融护盘没用，午后步步高冲板，排2仓太靠前被砸到，尾盘运气好回封，当时不该买。券商拉指数冲高后继续杀，尾盘加速杀，高位安记食品开板，农发种业准天地，百股跌停，旅游等大跌，步步高拉板带多股回封

5周五：指数低开震荡后拉起符合预期，但是情绪差，核按农发种业，5板天龙核，步步高跳水秒地板，冲高应卖一半，冲的不够高就是弱。计划低开拉红加，高开要出一半，高开又意淫不够高，杀下去又不舍得割。昨天领涨的食品，零售又不行，指数反抽，大金融，地产，基建，电力拉升，冲高后回落。RMB贬值，纺织服装等强势，龙头股份打3仓。又要从头开始选龙头选周期吗？炒股就这样，怕累不行。次新强势多是叠加题材，中海油领涨打2仓，还有C字头注册制活跃。步步高跳谁，午后中兴商业回封5板，带零售百货多股涨板，步步高尾盘竟然地板封死。不正常果然，收盘步步高公告盈变亏。午后纺织，外贸受益，次新继续挖后排，指数缩量冲高回落

坚持了这么久，真的不容易

复盘停一段时间实在难受，又是抄底被套，又是被核没割，又再次核买做T，又冲高不卖，低位割，又又又，切割闹 


越努力越亏，越努力越亏，负盘很多年一直亏，先休息一段时间吧

4.7周四，3981亿1.42%大阴棒，涨600跌4130，板28+3，地19，溢---0.25%，连板12，天地板瑞康医药，面17深天地，核死8
1大势：3710以来下降趋势，破位3356，杀到3023反抽后震荡。低开冲高后震荡下杀大阴棒，地产群地板
2主流：地产。中药。教育。基建。。。。

3机会：中科金财大面后核一字，信达大面核一字，中交平开，7炸海泰3核杀，盘龙平开核地板，情绪极差，指数低开冲高后反杀，天保低开拉板反包，带不起板块，地产群体走弱，往地板杀。海泰发展再核，连5个点割的机会都不给，拿着没动，盘中无数次冲动地板加仓，忍住了。以岭药业平开秒拉5个点随便卖，因为海泰被核，加上盘龙核按，所以早早卖掉挣不到3个点，情绪指数共振杀的一天，空仓就好，但是手里持股没割出去，哎，板块指数情绪都好的时候，挑挑拣拣这不买那不行，一到走弱总是吃大面，挣3个点2个点，一亏就是被核，想5个点割掉都不行，这TMD到底是怎么了
4今日：2仓翘板海泰发展持股

5应对不意淫：指数跟情绪共振走弱，折腾2次，将近10天上不去，只能回落再探市场底，快速跌最好，震荡反复跌就难受，指数后几天难有起色
中交，天保，看修复，盘龙，信达，海泰核按，看止跌。指数不好，情绪核按多，等市场没核以后再大仓出手

4.6周三，4336亿平收，涨3264跌1412，板73+4，地19，溢3.4%，连板23，面15=信达地产，中科金财。核死4
1大势：3710以来下降趋势，破位3356，杀到3023反抽后震荡，收3280上。低开水下震荡，银保护盘，还收3280上
2主流：地产。中药。教育。基建。。。。

3机会：天保低开水下震荡，海泰发展大面后核一字，中交地产一字7，南国一字4，中医药2杀后高开低走，盘龙再次拉板，浙建投再核一字，情绪分歧偏弱，指数低开震荡。地产继续分化，高位震荡，前排连板一字，后排挖掘补涨，栖霞建设2板可打3仓没盯住，之后地产走强，翘板大面被核海泰发展2仓。开盘中药比地产好，以岭药业打2仓，旅游，元宇宙，水运等不持续，又拉教育，数字货币，农业，基建等。午后指数震荡，板块还是医药地产，4板3板2板多，高位天保，信达地产，尾盘下杀走差，分化明显
4今日：2仓翘板海泰发展，2仓打板以岭药业

5应对不意淫：弱势震荡尾盘收3280上，还是不想跌。如果反杀跟情绪共振走弱也不意淫，必须空仓。如果放量继续走高，3仓起步，可预判，板块前排核心找机会。
中交，盘龙继续板。天保，信达看修复，中医药，海泰看止跌。高位震荡，大面修复，连杀止跌，板块前排找机会。高位大面，大面再大面，连杀再下杀，不急出手，主流还是地产，医药

看什么时候买的，当时买进逻辑是什么。
如果高位大面时候买的，赌加速，当天大面赌错了，次日冲高就割了，套到现在完全违背原意
如果是杀下来后，抄底强势股博反抽，前两天不是抽过了，应能挣钱出来，没出来再杀下来，亏不多也就出了
如果周5抄底的，今天可能挣钱的，如果今天再杀，还认可自己的逻辑就持股或者做T，如果不认可了就小亏割掉